眼袋讓人老10歲！教你如何永久去除眼袋！重返自信

對(duì)于女性而言，眼袋是她們的頭號(hào)公敵，因?yàn)檠鄞鼤?huì)讓人比實(shí)際年齡看起來更老更憔悴！眼袋的形成與脾胃功能有直接的關(guān)系。脾胃功能正常與否，直接影響人體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和水的代謝。

眼袋的出現(xiàn)恰恰是因?yàn)槠⑽腹δ軠p退，水谷精微會(huì)滯留在局部，眼袋也就在不知不覺中產(chǎn)生了！胃經(jīng)是經(jīng)過下眼瞼的，眼袋的位置正好是承泣穴和四白穴的所在，所以有眼袋的朋友要經(jīng)常按摩承泣穴，四白穴，同時(shí)再配合按摩足三里穴，以提高脾胃功能。

先按摩承泣穴

承泣穴位于瞳孔直下方0.7寸，眼眶骨凹陷處。食指用按揉的方式按摩下眼瞼，不要太用力，有酸感即可。每天按摩此處1分鐘。經(jīng)常按摩此穴位，能夠供應(yīng)眼睛足夠的血液，進(jìn)而緩解眼部疲勞i，還可防止眼袋松弛，消除眼袋。

再按摩四白穴

四白穴位于瞳孔直下方2厘米，大約一拇指寬。先閉上眼睛，將雙手食指放在四白穴上，略微用力進(jìn)行按壓，一邊吐氣一邊按壓2分鐘。四白穴也叫美白穴和養(yǎng)顏穴，每天堅(jiān)持按摩，能使面部肌膚變得細(xì)膩白皙，能改善眼袋。

接著按摩足三里穴

足三里穴位于小腿前側(cè)，外膝眼下四橫指，距脛骨前緣一橫指，脛骨前肌上。每天按壓10分鐘即可。足三里被稱為長(zhǎng)壽穴，每天按壓此穴位，能幫助調(diào)理脾胃，抗衰老，起到補(bǔ)益氣血和暖宮調(diào)經(jīng)的作用。

溫馨提示，一定要少吃鹽！鹽吃多了，除了容易讓人水腫，也會(huì)加深我們的眼袋，造成皮膚老化。

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