牛皮癬患者除了要忍受來自社會(huì)各界的歧視等壓力，他自身所經(jīng)受的病痛也是難以忍受的。尤其是病發(fā)的時(shí)候，痛苦難忍。那么，該怎么做才能夠防止牛皮癬反復(fù)發(fā)作呢？俗話說的好，解鈴還須系鈴人。要想知道該怎么來解決這個(gè)問題，首先就得知道這個(gè)問題產(chǎn)生的原因，也就是牛皮癬反復(fù)發(fā)作的原因是什么？
專家指出，牛皮癬患者在服藥后短期內(nèi)發(fā)病的原因在于患者在治愈后調(diào)養(yǎng)不當(dāng)，因此造成了牛皮癬的反復(fù)發(fā)作。目前，一般認(rèn)為，牛皮癬的病癥本身具有不穩(wěn)定性，大抵被稱為活動(dòng)期和靜止期?；顒?dòng)期即為出現(xiàn)皮損時(shí)；靜止期即為皮損消退時(shí)。牛皮癬反復(fù)發(fā)作的原因在于新的致病因子入侵刺激或者內(nèi)外環(huán)境變化。這些原因造成了內(nèi)部的治病易感因子發(fā)生異變，從而導(dǎo)致脫屑、紅斑等新發(fā)皮損出現(xiàn)，因而導(dǎo)致了牛皮癬的復(fù)發(fā)。
鑒于牛皮癬是是一種由環(huán)境因素及多基因遺傳造成的遺傳病，因此我們可以從避免寒冷潮濕刺激，防治感染，保持良好的心理狀態(tài)和保持良好的生活習(xí)慣等因素入手，來肪止牛皮癬基因的異常表達(dá)。
所以，牛皮癬患者應(yīng)該盡量避免春冬季節(jié)感冒，避免外傷的刺激和避免搔抓損傷皮膚；不要接觸染發(fā)劑之類的化學(xué)品刺激；不要服用某些易誘發(fā)牛皮癬藥物；防止扁桃體炎和上呼吸道感染；避免辛辣海鮮食物及吸煙飲酒節(jié)制飲食。
牛皮癬患者只要嚴(yán)格做到這些，就可以有效的減少牛皮癬的復(fù)發(fā)。所以，在日常生活中，牛皮癬患者一定要做好牛皮癬的預(yù)防，在預(yù)防的同時(shí)積極配合醫(yī)生的治療，才能有效的緩解病情。
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