子曰：“吾十有五而志于學(xué)，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩?！?/span>
日常生活里，多數(shù)老人到了七十歲，身體狀況快速下降，用不了幾年就去世了。
心理學(xué)家認(rèn)為，一方面原因是疾病造成的，另一方面是因為老人在這個時間段身心壓力過大。
十九世紀(jì)末，二十世紀(jì)初，心理學(xué)家弗洛德創(chuàng)建了第一個人格心理學(xué)體系——精神分析（發(fā)展理論）。
此理論提到，個體的人格是會發(fā)展一生的，從出生到死亡都不會停止。而人格的發(fā)展還包含了機體成熟、自我成長和社會關(guān)系建立的三個歷程。
機體成熟：心理年齡和生理年齡的動態(tài)變化
自我成長：更準(zhǔn)確地認(rèn)識自己
社會關(guān)系構(gòu)建：家庭地位的確立及改變
這三個過程，不僅促進(jìn)著人格全面發(fā)展，也維護著個體的心理均衡。
而已經(jīng)超過70歲的老人，會經(jīng)歷機體成熟的必經(jīng)之路——心理衰老。在一定程度下，心理衰老代表一個人真的老了。甚至還有學(xué)者，把心理衰老比作死亡的“催化劑”。
臨床心理學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，70歲的老人心理衰老十分嚴(yán)重，他們在主觀意識方面覺察到了自己逐漸衰老，會產(chǎn)生一種確切的“衰老感”，這類衰老感多表現(xiàn)于以下六個方面。
（1）感知到自身感官衰弱。視線不再清晰，聽力、味覺下降，曾經(jīng)喜歡吃的東西現(xiàn)在吃卻味同嚼蠟，這使得老年人的生活興趣索然。
（2）思想慢慢喪失、創(chuàng)造力衰退、對新奇事物缺少好奇心。說話變得啰唆，沒辦法聚精會神地思考。有時還會出現(xiàn)恐懼學(xué)習(xí)新事物的狀況。
（3）情緒失衡，容易意氣用事。在困境中沒法像以前那樣泰然自若，經(jīng)常焦慮不安，對噪聲感到焦躁。
（4）意志力衰退。做事缺少耐心，始終保持舊觀念做事。確定想做的事也會推延，造成后期沒法立刻行動。
（5）反應(yīng)速度變慢。行動不再靈活，睡眠時間逐漸減少。
（6）性格發(fā)生很大的改變，性情暴躁，時常憂郁焦灼，變得古怪甚至蠻橫無理。
“衰老感（Senility）”是不可逆轉(zhuǎn)的心路歷程，所有人都會經(jīng)歷這個過程，人到了七十就會對以前的滿腔熱血感到心余力拙，你會暗示自己“人老了，不中用了?！?/strong>
對于超過七十歲的老人來說，衰老不光表現(xiàn)在身體上，更是表現(xiàn)在精神上。
伴隨著新事物的展現(xiàn)，個體心理差異會被無限放大，老人會認(rèn)為自己被時代拋棄了，會有孤獨落寞的感受。當(dāng)這種心理暗示增加，得病的可能性也會增加。
現(xiàn)在這個社會，老人們對于新事物的學(xué)習(xí)能力顯著降低，比起年輕人來老人顯得很有個性。例如:固守己見，不能理解別人的思想和看法。
心理學(xué)家艾瑞克森提出，個體處于老年時，會感覺一生都很不如意，可是卻沒有重新選擇的機會，以后也沒有什么可追逐的東西，故而會變得很頹廢消極。
步入老年，他們扮演的社會角色開始減少，再加上身體健康衰退，使得自我效率不停降低，“衰老感”也逐漸加深。
一般來講，七十歲后，老人在家庭中的地位逐漸從中心支柱轉(zhuǎn)化為邊緣人物，從被家人依靠，變?yōu)橐揽考胰?。這種巨大的落差會讓老人無法接受。
心理學(xué)認(rèn)為，只有被人需要，才可以實現(xiàn)自己的價值，并且在付出中得到幸福滿及滿足感。
這種不被家人依靠的感受必然會使老人的焦慮感增加，會迅速擊垮老人內(nèi)心的最后一道防線，也會對老人施以“人老了，沒用了”的心理暗示。
《孟子·梁惠王上》一文里說道“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼?！?/span>
我們身為子女，理應(yīng)多花時間和精力去陪伴父母。
并學(xué)習(xí)相關(guān)知識，對家里老人做心理疏導(dǎo)，按照老人的意愿去滿足各個方面的需要，這樣做，才能使老人的身心壓力得到緩解。
聯(lián)系客服
