男到中年，陽(yáng)氣不足，會(huì)有5個(gè)“丑態(tài)”，避...
男到中年，陽(yáng)氣不足，會(huì)有5個(gè)“丑態(tài)”，避免提前衰老
中醫(yī)認(rèn)為，人的一生就是一個(gè)陽(yáng)氣衰減的過(guò)程。而“男屬陽(yáng)”，如果男人的陽(yáng)氣不足了，就會(huì)出現(xiàn)一些表現(xiàn)，甚至?xí)s短壽命。
【男到中年，陽(yáng)氣不足，會(huì)有5個(gè)“丑態(tài)”，希望你一個(gè)不占！】
1，精神萎靡
體內(nèi)陽(yáng)氣有虧損，會(huì)使整個(gè)人出現(xiàn)一種精神萎靡的狀態(tài)，臉色顯得黯淡無(wú)光，做什么事都提不起勁來(lái)。
2，怕冷
中醫(yī)講，'溫?zé)釋訇?yáng)，寒涼屬陰'，正常來(lái)說(shuō)，男性天生陽(yáng)氣足，火力旺，比女性要抗凍。若男人穿得衣服不少，出現(xiàn)怕冷的情況，可能是體內(nèi)陽(yáng)氣不足了。
3，經(jīng)常生病
“陽(yáng)氣不足則百病生”，人體陽(yáng)氣不足，會(huì)使身體變得虛弱，容易引起各種疾病，而感冒、發(fā)燒是常有的事。
4，經(jīng)常腹瀉
中醫(yī)上認(rèn)為，陽(yáng)氣有'上升'作用，而陽(yáng)氣不足會(huì)導(dǎo)致脾虛，脾主運(yùn)化，不能將水液正常代謝，從排便上講，就容易出現(xiàn)腹瀉。
5，頭暈、耳鳴
如果男人沒(méi)有熬夜、沒(méi)有吸煙喝酒等不良行為，依舊出現(xiàn)頭暈、耳鳴，尤其是早上醒來(lái)后，可能是陽(yáng)虛了。
中醫(yī)講，“陽(yáng)強(qiáng)則壽，陽(yáng)衰則夭”，所以，陽(yáng)氣決定生長(zhǎng)。
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2，黑芝麻遇見(jiàn)黑米——元?dú)獬溆耍?br>
3，黑芝麻遇見(jiàn)黑棗——中氣十足了；
4，黑芝麻遇見(jiàn)桑葚——腰不酸痛了；
5，黑芝麻遇見(jiàn)核桃——腎有力量了；
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