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30年前的11道經(jīng)典粵菜小炒
2019-09-02 14:00
海參京蔥炒牛肉
30年前的11道經(jīng)典粵菜小炒
原料:已發(fā)好的海參150克,牛肉150克,京蔥50克,紅椒件2克,干蔥茸2克
調(diào)料:鹽1克,味精3克,雞粉1克,白糖1克,色拉油50克,蠔油1克,生抽1克,老抽1克,胡椒粉0.5克,生粉2克,麻油1克,黃酒50克
制作:
1、海參切片約3厘米寬,厚0.3厘米,牛肉切片、生姜切凌形薄片,京蔥切至4厘米的段,紅青椒切凌形小片,干蔥剁成茸。
2、起火將鍋燒熱放入1000克色拉油,將油溫?zé)?0度,放入切好的牛肉和海參拉至七成熟,然后盛起瀝干海參,牛肉的油備用。
3、燒鍋下50克油,然后放入副料爆香,撒上黃酒,放入海參牛肉略炒,然后調(diào)味炒勻至熟,即可勾芡淋香油。
30年前的11道經(jīng)典粵菜小炒
瑤柱百合瓜
30年前的11道經(jīng)典粵菜小炒
原料:南瓜150克,百合100克,已發(fā)瑤柱70克,小蔥度10克,大刀花3克
調(diào)料:鹽2克,味精3克,雞粉1克,白糖1克,色拉油50克,炸雞油5克
制作:
1、南瓜切成4厘米長(zhǎng)工凌形,百合剝成片、瑤柱發(fā)好剝成絲。
2、將南瓜、百合飛水(八成熟),瑤柱飛水瀝干另外放好(備用)。
3、起油鍋放入調(diào)料、南瓜片、百合片,炒勻到剛熟,勾芡,盛入盤內(nèi)撒上瑤柱即成。
30年前的11道經(jīng)典粵菜小炒
干扁腿菇蒜香肉
30年前的11道經(jīng)典粵菜小炒
原料:新鮮五花肉200克,鮮雞腿菇150克,姜片、椒件、蒜茸各4克
調(diào)料:①蒜茸50克,味精3克,食鹽4克,生粉3克
② 鹽3克,味5克,胡椒粉2克,蠔油3克,生抽1克,炸雞油50克,生粉3克,老抽2克,色拉油1000克(實(shí)耗50克)
制作:
①五花肉切成厚0.8厘米,長(zhǎng)7厘米的片,雞腿菇切厚1厘米,長(zhǎng)5厘米片,生姜、紅椒切凌形,(厚0.3厘米,長(zhǎng)1.5厘米)。
② 五花肉用調(diào)料腌30分鐘備用③雞腿菇飛水,五花肉炸至金黃色④起火燒鍋下油放入原料爆香,然后放入主料及調(diào)料,炒至干身,即可勾芡上盤。
30年前的11道經(jīng)典粵菜小炒
石砵碧綠雙脆
30年前的11道經(jīng)典粵菜小炒
主料:雞軟骨150克、鴨脷150克、四季豆100克
副料:蒜茸3克、蔥度5克
調(diào)味:1、鹽2克、味3克、豉油皇2克、胡椒粉2克、色拉油1000克
2、蒜茸100克、紹酒10克、味5克、鹽3克、姜5克、香菜5克
制作方法:
1、雞軟骨,鴨脷放入調(diào)味2同腌2小時(shí)。
2、燒鍋下油1000克、放入四季豆、鴨舌、雞軟骨炸至金黃色。
3、燒鍋下油50克,放副料爆香,再加入炸好主料及調(diào)味,炒勻即可。
30年前的11道經(jīng)典粵菜小炒
鹽焗脆肚尖
30年前的11道經(jīng)典粵菜小炒
原料:鮮豬肚尖350克,沙姜2克,香菜末、蒜末各1克,錫紙1張
調(diào)料:鹽焗雞粉10克,鹽2克,味精1克,色拉油1000克,鹽500克
制作:
1、鮮豬肚切花,長(zhǎng)8厘米,厚2厘米,然后拉油至熟,待用
2、起火燒鍋下油加入沙姜、芽菜茸爆香加入豬肚、調(diào)料同炒即可,放入錫紙包好
3、燒鍋下鹽炒熱約80度,話包好的豬肚上面。
30年前的11道經(jīng)典粵菜小炒
茶樹菇炒牛肉
30年前的11道經(jīng)典粵菜小炒
原料:鮮茶樹菇250克,鮮牛肉150克,紅椒6克,蒜茸3克,生姜2克,蔥度2克
調(diào)料:食鹽2克,味精3克,雞粉2克,胡椒粉2克,蠔油2克,豉油皇1克,白糖1克,炸雞油3克,(包尾油)色拉油1000克2、味精2克,鹽1克,白糖2克,生抽1克,生粉2克
制作:
1、牛肉切絲長(zhǎng)8厘米,厚1厘米,鮮茶樹菇切成8厘米長(zhǎng)段
2、將牛肉拉油至熟,茶樹菇炸脆,盛起瀝干油。
3、起火燒鍋下油,將原料爆香,倒入炸好主料,調(diào)好味,炒勻再加10克清水炒至干身
4、牛肉切好后要用調(diào)料腌制1小時(shí)
30年前的11道經(jīng)典粵菜小炒
菌菇碧綠鮮吊筒
30年前的11道經(jīng)典粵菜小炒
原料:鮮雞腿菇150克,廣東菜心100克,鮮尤仔200克,姜片3克,蒜茸2克,紅椒件5片,蔥度3克
調(diào)料:鹽3克,味精5克,雞粉2克,紹酒8克,老抽3克,炸雞油3克,胡椒粉2克,蠔油2克,白糖2克,色拉油1000克
制作:
1、將雞腿菇切成6厘米長(zhǎng),厚2厘米的片,菜心去葉切成8厘米長(zhǎng)段,鮮尤筒打花,拉好油備用。
2、燒鍋下油50克,爆香原料,加入原料炒,加入調(diào)料炒勻即可。
30年前的11道經(jīng)典粵菜小炒
生焗鮮鮑仔
30年前的11道經(jīng)典粵菜小炒
主料:大連鮮鮑500克,<6>頭
副料:蒜子100克,生姜150克,香菜10克,蔥花10克
調(diào)料;生焗醬20克,味精2克,雞粉2克,白糖1克,老抽2克,炸雞油10克,一滴香20克,胡椒粉2克
制作:
1、先將鮑魚洗凈,打花片,然后吸水,加入調(diào)料腌2分鐘。
2、蒜子、姜切角,直鍋下油炸成金黃色,盛起備用。
3、把沙鍋燒熱下油,加入炸好蒜子、姜角,再擺放已腌制好的鮮鮑,
4、蓋好,慢火焗6至7分鐘,起菜時(shí)放上香菜、蔥花、蓋好撒上一滴香。
30年前的11道經(jīng)典粵菜小炒
碧綠花枝片
30年前的11道經(jīng)典粵菜小炒
主料:西蘭花300克、冰鮮墨魚200克
副料:韭黃10克、炸蒜片3克、白蔥度5克
調(diào)味:鹽5克、味7克、白糖2克 XO醬3克、味4克、鹽2克、雞粉1克、炸雞油5克、色拉油1000克
制作方法:
1、先將西蘭花飛水,墨魚切片長(zhǎng)6厘米厚0.3厘米寬5厘米加入調(diào)味1腌。
3、西蘭花飛水?dāng)[在碟具上,墨魚片拉油至七成熟。
4、燒鍋下油加入副料爆香,倒入墨魚及調(diào)味炒勻即可。
30年前的11道經(jīng)典粵菜小炒
燒汁茶樹菇炒黃魚
30年前的11道經(jīng)典粵菜小炒
主料:鮮茶樹菇200克、風(fēng)干黃花魚150克
副料:蔥度3克、姜2克、紅椒件4片、蒜茸3克
調(diào)味:鹽2克、味5克、胡椒粉2克、白糖2克、蠔油1克、日本燒汁20克
制作方法:
1、茶樹菇切至8厘米的長(zhǎng)段,風(fēng)干好的黃花魚切段。
2、茶樹菇、黃花魚、拉油炸至金黃色盛起瀝干油分。
3、燒鍋下油20克,放入副料爆香倒入主料調(diào)味,炒勻至入味即可。
30年前的11道經(jīng)典粵菜小炒
港式蒜香骨
30年前的11道經(jīng)典粵菜小炒
原料:肉排2斤,蒜子250克。
調(diào)料:雞蛋1只,糯米粉10克,生粉5克,鹽10克,味精15克,白糖5克,色拉油1000克。
制作:
1、先將肉排切成每段8厘米長(zhǎng)段,然后沖水使其肉質(zhì)及血水沖凈,和松軟,蒜子打成茸做成蒜汁。
2、將沖好的肉排加入調(diào)味及蒜汁腌制2小時(shí)。
3、起火下1000克色拉油,下腌好的肉排慢火浸炸熟透,色呈金黃色即可。
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