想補(bǔ)陽氣，就要先知道陽氣“虛在哪兒”！心...
想補(bǔ)陽氣，就要先知道陽氣“虛在哪兒”！心陽虛、脾陽虛、肝陽虛...癥狀各不同！自查一下，你屬于哪種？
1、心陽虛——調(diào)理推薦——【柏子仁、枸杞子、麥門冬、當(dāng)歸、熟地、甘草等加減?！?br>
心陽虛表現(xiàn)為：容易心慌心悸、胸悶、經(jīng)常發(fā)虛汗、渾身怕冷、喘不上來氣、沒精神、不愛說話等癥狀。
舌象：舌質(zhì)淡胖、舌苔白、發(fā)滑。
2、脾陽虛——調(diào)理推薦——【人參、附子、黃芪、肉桂、干姜、高良姜等加減?！?br>
脾陽虛表現(xiàn)為：怕冷、吃過生冷的食物后就會腹瀉、腹脹、大便不成形、口臭等癥狀。
舌象：舌體胖大、有齒痕、舌苔粘厚。
3、肝陽虛——調(diào)理推薦——【茴香、肉桂、川楝子、烏藥、木香、淮山藥、冬蟲夏草等加減?！?br>
肝陽虛表現(xiàn)為：怕冷、頭疼、眼睛發(fā)脹、容易暴躁發(fā)怒、耳鳴、口干咽干等癥狀。
舌象：舌質(zhì)淡、舌苔薄黃。
4、腎陽虛——調(diào)理推薦——【淫羊藿、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、鎖陽、菟絲子、巴戟天等加減?！?br>
腎陽虛表現(xiàn)為：手腳冰涼怕冷、雙腳水腫、夜尿多、功能障礙、失眠多夢、腰膝酸軟、小便無力等癥狀。
舌象：舌質(zhì)淡嫩、舌體胖、有齒痕、舌苔白膩。
5、肺陽虛——調(diào)理推薦——【肉桂、香附子、熟地黃、酒萸肉、山藥、茯苓、澤瀉、牡丹皮等加減】
肺陽虛表現(xiàn)為：容易患風(fēng)寒或者風(fēng)熱感冒、體質(zhì)比較虛弱、手腳冰涼等癥狀。
舌象：舌苔發(fā)白、滑潤。
中醫(yī)提醒：補(bǔ)陽氣之前，要先了解自己為何種陽虛。以便做到對癥治療，否則只會適得其反。
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