壓力對(duì)人體的危害
1很多研究表明，心理社會(huì)因素的刺激，總是伴隨著相應(yīng)的情緒變化而引起或影響疾病的發(fā)生與發(fā)展．醫(yī)學(xué)心理學(xué)研究證實(shí)，當(dāng)人體處于應(yīng)激狀態(tài)時(shí)，血壓升高，血液中的游離脂肪酸含量增加，可通過肝臟轉(zhuǎn)化為甘油三酯，沉積在動(dòng)脈壁上，形成動(dòng)脈粥樣硬化斑；另外，由于交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，使血壓也升高，會(huì)加速動(dòng)脈硬化和誘發(fā)心血管疾?。L(zhǎng)期處于心理應(yīng)激狀態(tài)還會(huì)使人體免疫力降低，引發(fā)多種疾病，諸如緊張性頭痛、多汗癥、脫發(fā)癥、神經(jīng)性嘔吐、神經(jīng)性厭食、過敏性結(jié)腸炎、消化性潰瘍、糖尿病、女性月經(jīng)失調(diào)、男性陽痿早泄等等．同時(shí)，對(duì)免疫性疾病、惡性腫瘤的發(fā)生發(fā)展也起著推波助瀾的作用。
近年來有越來越多的有識(shí)之士呼吁，重視人的心理健康問題和社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)．事實(shí)上，世界衛(wèi)生組織已經(jīng)將上述兩項(xiàng)與軀體健康一道，納人人類健康的新標(biāo)準(zhǔn)。說來也不奇怪廣L1理和精神因素使人致病不光在我國(guó)日益突出，就是在很多工業(yè)化進(jìn)很多研究表明，心理社會(huì)因素的刺激，總是伴隨著相應(yīng)的情緒變化而引起或影響疾病的發(fā)生與發(fā)展．醫(yī)學(xué)心理學(xué)研究證實(shí)，當(dāng)人體處于應(yīng)激狀態(tài)時(shí)，血壓升高，血液中的游離脂肪酸含量增加，可通過肝臟轉(zhuǎn)化為甘油三酯，沉積在動(dòng)脈壁上，形成動(dòng)脈粥樣硬化斑；另外，由于交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，使血壓也升高，會(huì)加速動(dòng)脈硬化和誘發(fā)心血管疾?。L(zhǎng)期處于心理應(yīng)激狀態(tài)還會(huì)使人體免疫力降低，引發(fā)多種疾病，諸如緊張性頭痛、多汗癥、脫發(fā)癥、神經(jīng)性嘔吐、神經(jīng)性厭食、過敏性結(jié)腸炎、消化性潰瘍、糖尿病、女性月經(jīng)失調(diào)、男性陽痿早泄等等．同時(shí)，對(duì)免疫性疾病、惡性腫瘤的發(fā)生發(fā)展也起著推波助瀾的作用。
近年來有越來越多的有識(shí)之士呼吁，重視人的心理健康問題和社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)．事實(shí)上，世界衛(wèi)生組織已經(jīng)將上述兩項(xiàng)與軀體健康一道，納人人類健康的新標(biāo)準(zhǔn)。說來也不奇怪廣L1理和精神因素使人致病不光在我國(guó)日益突出，就是在很多工業(yè)化進(jìn)程中發(fā)達(dá)的國(guó)家中，由此惹出的麻煩也不少。在80年代的美國(guó)人中，因心理壓力導(dǎo)致緊張而發(fā)病者每年達(dá)39萬之眾，醫(yī)療費(fèi)支出高達(dá)上億美元．程中發(fā)達(dá)的國(guó)家中，由此惹出的麻煩也不少。在80年代的美國(guó)人中，因心理壓力導(dǎo)致緊張而發(fā)病者每年達(dá)39萬之眾，醫(yī)療費(fèi)支出高達(dá)上億美元．
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