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月子里,你哭過(guò)幾回?

獲得專(zhuān)業(yè)育嬰師定制備孕至6歲育兒知識(shí)


女人若想哭,那理由多了去了。月子里的女人更是水做的人兒,情緒一波動(dòng),那眼淚就嘩啦啦流下來(lái)了,達(dá)媽對(duì)此深有體會(huì)。我想女人這一生再也沒(méi)有任何時(shí)候比月子里情緒更敏感了。雖說(shuō)明知不能哭,但一言不合就忍不住。各位旁友,月子里哭過(guò)的請(qǐng)舉手!大家算一算自個(gè)究竟哭過(guò)幾回,估計(jì)數(shù)不清了吧。



新媽媽月子里各種哭不停

有不少新媽表示,自己生完孩子也不知道怎么了整個(gè)一個(gè)玻璃心,常常哭哭哭。想當(dāng)年,達(dá)媽也是這樣,原來(lái)從小沒(méi)哭過(guò)幾回,月子里好像把一輩子的眼淚都流了。來(lái)來(lái)來(lái),看看大家都是因?yàn)槭裁炊蕖?br>
擔(dān)心寶寶
因?yàn)楦鞣N原因,比如早產(chǎn),患肺炎、黃疸等,小寶寶不能和自己在一起,要分開(kāi)住做治療,新媽媽感覺(jué)很無(wú)力心里特難受。還有可能僅是護(hù)士擠點(diǎn)寶寶的血做檢查,看到寶寶哭得好慘,自己也跟著哭了。

婆媳不和
生活習(xí)慣、觀念不同,婆媳之間在月子里摩擦不斷,矛盾重重。比如婆婆做的月子餐超級(jí)難吃,婆婆埋怨新媽沒(méi)有奶,婆婆抱著寶寶不撒手,婆婆不待見(jiàn)寶寶(因?yàn)槭桥⒒蚰泻ⅲ┑鹊?。更讓一些新媽受不了的是,在發(fā)生婆媳矛盾時(shí),老公不問(wèn)緣由直接站隊(duì)自己媽。

老公不夠體貼
老公圍著寶寶團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),讓新媽覺(jué)得自己生完孩子就沒(méi)用了;老公不怎么參與育兒,還不耐煩甚至嫌棄寶寶老是哭哭哭,讓新媽氣憤不已……總之,老公的很多表現(xiàn)讓新媽媽很失望。對(duì)了,還有家人的有意無(wú)意忽視,也會(huì)讓新媽媽感到很委屈。

太累了
新手上路,特別是就一個(gè)人帶孩子,再加上產(chǎn)后身體虛弱,月子里天天忙不停,還不能好好睡覺(jué),直接累到哭。



其他
比如看到自己臃腫的身材,排滿妊娠斑的臉,或是得了乳腺炎痛得要命,吃藥寶寶沒(méi)奶吃,亦或每天除了帶孩子就是帶孩子,深感自己太無(wú)聊等等……

月子里為啥愛(ài)哭呢?

這個(gè)時(shí)候,新媽媽眼皮淺,淚點(diǎn)超低。其實(shí),之所以這樣有多種原因,都是正常心理反應(yīng),大家可不要為此感到歉意。

內(nèi)部原因

生理
孕期時(shí),女性體內(nèi)的各種激素水平會(huì)增加,孩子一生完會(huì)很快下降,這種變化會(huì)使新媽媽情緒和腦部活動(dòng)受到影響,變得很敏感、脆弱,容易有產(chǎn)后抑郁的傾向。

心態(tài)
當(dāng)媽責(zé)任大,身負(fù)撫養(yǎng)一個(gè)新生命的重任。孩子的出生讓很多旁友才真正意識(shí)到自己有多了一種身份,可能一時(shí)轉(zhuǎn)變不過(guò)來(lái)或感到亞歷山大。達(dá)媽擔(dān)心就是一想到以后孩子怎么怎么就忍不住哭。

外部原因

家庭環(huán)境
生活中,新媽很多都是在婆家坐月子,或是有婆婆照顧。婆媳關(guān)系本就微妙,在月子里更經(jīng)不起推敲,容易讓新媽媽歇斯底里。

老公的態(tài)度
寶寶出生后,身邊的人態(tài)度發(fā)生不小改變,這難免會(huì)影響新媽媽的情緒。特別是老公的的態(tài)度。一些寶爸會(huì)抱怨老婆無(wú)力取鬧,但請(qǐng)問(wèn)你們想過(guò)沒(méi)有這是她想要你多關(guān)心她一下呢?



月子里哭了怎么辦?

相信大家都知道,月子里哭不好,但是忍不住該怎么辦呢?

老公們
老婆剛生完孩子,可別滿心滿眼全是寶寶。請(qǐng)留意觀察老婆,及時(shí)了解她的需求,多體貼一些,讓老婆感受到你的關(guān)愛(ài)。這是一劑療效非常好的良藥喲~
還有,月子時(shí),老婆形象往往不太好,老公們千萬(wàn)不要大嘴巴,甚至嫌棄。而應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)移老婆的注意力,甜言蜜語(yǔ)多說(shuō)說(shuō)。更重要的是,請(qǐng)和新媽媽一起帶孩子,分擔(dān)一下。

婆婆們
現(xiàn)在大家都提倡科學(xué)育兒,以往的老一套有很大出入。當(dāng)你的兒媳在認(rèn)真給你講科學(xué)的育兒知識(shí)時(shí),不要不當(dāng)回事或是堅(jiān)決拒絕。要知道,很多育兒知識(shí)比傳統(tǒng)的那些更科學(xué)。婆婆們?nèi)绻茏龅脚c時(shí)俱進(jìn),那么婆媳關(guān)系就會(huì)好很多啦~

閨蜜們
當(dāng)新媽媽因?yàn)楦鞣N原因而哭時(shí),作為閨蜜,多聽(tīng)聽(tīng)她們的煩惱、抱怨,然后幫助她們正確看待問(wèn)題以及調(diào)整心態(tài),用更樂(lè)觀、積極的態(tài)度養(yǎng)孩子。有時(shí)候,你們可能并不會(huì)要什么,多傾聽(tīng)新媽媽心情就會(huì)好多了。

新媽們
除了別人的幫忙,新媽媽自己也要就是調(diào)整自己,多一點(diǎn)自信和寬容。有事往好處多想,多和丈夫以及家人溝通,把問(wèn)題攤開(kāi)來(lái)講,不要一直憋在心里。若老是鉆牛角尖,不妨轉(zhuǎn)移焦點(diǎn),不然傷了眼睛,還影響寶寶母乳質(zhì)量呢~



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