“知道自己真正想要什么,會讓你把時間用在尋找寶貴的財富而不是浪費在到處追撲蝴蝶等無用的事情上?!?/p>
——威廉· 莫爾頓·馬斯頓
努力想知道自己人生的目標,但不知道從何處開始,這真令人沮喪。你可以從關注生活和關注自我開始尋找,一旦走上正軌,每個人最終都會有所成就。你已經(jīng)擁有實現(xiàn)目標所需的一切,可以依照此文講到的步驟,采取行動去找到自己的目標,讀完后你將發(fā)現(xiàn)有些東西是如此重要,可能之前你從沒意識到。
你的獨特性就是你與這個世界的不同。找到你自己的強項、激情和價值。打破常規(guī),追隨內(nèi)心,走出自己的獨特閃光的軌跡。
回想一下你做事時的感受如何?這件事可能是工作,某項任務或者愛好。什么時候你感覺忘記了時間?那時你正在做什么?用本子或者手機記錄下這些時刻。因為你的感受是判斷你是否喜歡所做事情的關鍵。有意識地注意自己做事的感覺,然后更多地去做自己喜歡的事情。
(在這個想法被打碎之前)找一個安靜的時間,讓自己回到小時候,那時的你具有天馬行空的想象力,想象自己做著各種令人驚嘆的事情。想一想你曾經(jīng)和每個人都說過的那個夢想是什么?你想做什么事?去什么地方?
你可曾問過自己這個問題?有沒有誠實地做出回答?現(xiàn)在就嘗試一下吧。
如果我告訴你其實根本沒有什么在阻礙你,是你自己不停地設置各種條件擋住了前行的道路。不妨做下這個練習:拿一張白紙從中間劃分為兩欄,先在頂端寫上你的主要目標;接著在左欄寫下你打算完成目標的各種方法。然后在右邊一欄寫下所有阻止你實現(xiàn)目標的事情,但是實際上右邊欄你不用寫任何東西,因為每次你想到確實會阻礙實現(xiàn)目標的障礙時,只需大喊一聲“下一個”。然后在左欄寫出另一種能夠實現(xiàn)目標的方法。下一步就是去執(zhí)行。
這個問題本身就是答案,除了把它寫下來,我建議你找個舒適的地方躺下來,也可以坐著,去想象那個或那些曾讓你感覺有價值、很重要或很有滿足感的情景。希望這會幫助你找到應該更加經(jīng)常去做的事情。
若你的夢想是為人類進步而改變世界,你認為是什么使你不能夢想成真。試著去接近讓你恐懼的事情,然后努力把它們一個個消除掉。
列一個清單,類似于人生遺愿清單,看看你將會做些什么偉大的事情,會去哪里?會過著怎么樣的生活?
是不是有些事情你真的很想去做,卻一直被某些消極想法所阻止。比如你覺得自己不夠優(yōu)秀,這可能似乎是對的,但即使不正確,實際上你也已經(jīng)接受了這樣的想法??赡苣憔邆淠撤N天賦,但你總覺得還不夠好,或者覺得沒有足夠的時間,又或者覺得這不會被其他人關注。無論是哪種情形,現(xiàn)在讓我們退一步,從另外一個角度來回答以下的問題:
為了做熱愛的事情,我必須要持有哪些信念?
為了跟隨內(nèi)心,我必須深信哪些想法?
為了找到目標,我該如何相信那些信念?
列出10個你在未來3年內(nèi)想實現(xiàn)的目標,選出將會對你的生活產(chǎn)生最大影響的那個目標,然后列出所有實現(xiàn)這個目標所需要做的事情。確定如何衡量進步和成功實現(xiàn)這一目標,并寫下來。至少選一件事情,立即行動。
“任何人如果希望從生活中得到些什么,他需要的僅僅是愿意嘗試,而且相信他能夠得到?!?/p>
——理查德·迪沃斯
譯者:健康美好生活
校對:稻草人
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