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天天說(shuō)要健脾,但分不清脾虛的6個(gè)級(jí)別,健脾終無(wú)果

現(xiàn)在啊,可以說(shuō)是全民皆脾虛,為什么這么說(shuō)呢?

“老師,我經(jīng)常晚上睡覺(jué)愛(ài)流口水,是不是脾虛了?怎么辦?”

“老師,我經(jīng)常早上八九點(diǎn),就要拉肚子,是不是脾虛了?怎么辦?”

“老師,我總是一到下午就肚子脹,是不是脾虛了?怎么辦?”

......

可以說(shuō),每天都會(huì)遇到很多這樣的提問(wèn),今天在這里說(shuō)一下,天天說(shuō)自己脾虛了,但若是分不清脾虛的5個(gè)級(jí)別,你的健脾之路,終無(wú)果!

首先,說(shuō)說(shuō)脾虛的標(biāo)配

1、脾虛→不能及時(shí)吸取食物營(yíng)養(yǎng)傳輸給全身→腹脹,沒(méi)胃口,大便不成形,氣血不足

2、脾虛→不能正常代謝水濕(食物中的水分)→整個(gè)人油膩膩,四肢無(wú)力或浮腫。

3、脾虛→脾氣不能正常升清→頭暈?zāi)垦?,?nèi)臟下垂。

4、脾虛→不能將血液控制在血脈中便血,尿血,例假出血不止,或淋漓不盡。

健脾,若是分不清這6個(gè)脾虛的級(jí)別,健脾終無(wú)果!

1、脾氣虛

脾氣虛就是指脾氣不足,輸送水谷精微的效率低了,輸送不完的繼續(xù)在胃和小腸屯著,時(shí)間久了,會(huì)感覺(jué)腹脹,胃口差。

一旦脾吸收傳輸食物營(yíng)養(yǎng)的功能下降,那么很多食物還沒(méi)來(lái)得及消化吸收完成,就會(huì)大便不成形了。

脾氣的特性是主升清,脾虛后脾氣升清無(wú)力,人就會(huì)神疲乏力,少氣懶言,面色萎黃。

總之,脾氣虛就是,脾虛的標(biāo)配胃口差,腹脹,大便不成形+氣虛的癥狀并見(jiàn),一般脾氣虛的人吃完飯后腹脹感會(huì)尤其明顯。

這個(gè)時(shí)候可用四君子湯,它也是脾虛問(wèn)題的基礎(chǔ)方。

2、脾陽(yáng)虛

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),脾陽(yáng)虛的癥狀就是脾氣虛mix陽(yáng)虛。

癥狀上會(huì)出現(xiàn):脾虛標(biāo)配——腹脹胃口不好,加上腹部容易出現(xiàn)冷痛感,當(dāng)輕輕地按按腹部,或貼上暖寶寶時(shí),會(huì)感覺(jué)很舒服,喜歡吃溫?zé)岬氖澄铮缓笏闹吕?,口淡不渴,或肢體浮腫,或小便短少,白帶清稀量多,舌淡胖有齒痕,苔白滑或白膩,脈遲無(wú)力。

對(duì)于脾陽(yáng)虛的人,就要上理中丸,用干姜大辛大熱代替四君子湯中的茯苓,干姜直入脾胃,溫中祛寒。

3、脾陰虛

脾陰虛,就是陰液少了,陰少了陽(yáng)相對(duì)就會(huì)過(guò)剩,體內(nèi)就會(huì)有熱,表現(xiàn)為手足心熱,口干舌燥,或大便秘結(jié)。

像人瘦瘦的,不肯吃飯(腹脹),嘴唇紅紅的,舌紅少津少苔,經(jīng)常便秘(陰液不足腸道干燥),大部分都是脾陰虛。

4、脾氣下陷

脾氣下陷就是脾氣太虛了,虛到都不能固攝了,脾氣該升不升反而下陷了,這時(shí)就不僅僅是腹脹了,還會(huì)出現(xiàn)腹部墜脹、久瀉不止、脫肛、女性子宮脫垂、小便會(huì)混濁得像淘米水、少氣懶言,四肢乏力。

這時(shí)候就要上大名鼎鼎的補(bǔ)中益氣湯了。

5、脾不統(tǒng)血

如果脾氣虧虛到不能統(tǒng)攝血液,就會(huì)出現(xiàn)以出血的表現(xiàn)+脾氣虛并見(jiàn),舌淡苔白。

本來(lái)就脾虛后氣血不足了,加上有出血的癥狀,這時(shí)候人往往會(huì)出現(xiàn)血虛的癥狀,氣短心悸,失眠多夢(mèng),頭昏頭暈。

這時(shí)候不僅僅是補(bǔ)脾了,還要上走心的歸脾湯。

6、脾虛濕滯

脾氣虛的時(shí)間長(zhǎng)了,會(huì)導(dǎo)致脾運(yùn)化水濕的功能下降,反過(guò)來(lái)進(jìn)一步妨礙脾的運(yùn)化功能。

出現(xiàn)面色萎黃,神疲乏力,四肢困重,脘腹不舒,吃飯不香,厭食油膩,大便不成形,苔薄膩或舌質(zhì)淡胖,脈濡緩。

這時(shí)候光補(bǔ)氣健脾沒(méi)用了,一定要化濕,久濕化痰,所以用香砂六君子湯,健脾化濕祛痰。

總之,千萬(wàn)可別天天說(shuō)要健脾了,因?yàn)槟闳羰欠植磺迤⑻摰?個(gè)級(jí)別,你的健脾之路,終是遙遙無(wú)期!

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