劉瑩：國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師
如何正確的進(jìn)行“挫折教育“？
很多家長(zhǎng)在孩子遭遇挫敗、出現(xiàn)挫折感時(shí)，狠下心，采取冷漠面對(duì)的方式。孩子才幾個(gè)月大時(shí)就開(kāi)始著手開(kāi)展“抗挫訓(xùn)練”：孩子哭了，故意讓他多哭一會(huì)兒，不予理睬；孩子有需求，故意拖延一會(huì)兒，意在讓孩子明白，他需要學(xué)會(huì)克制，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)?？墒牵@樣的方式真的能提升抗挫能力嗎？大錯(cuò)特錯(cuò)！
到底什么是挫折教育？
正確引導(dǎo)孩子面對(duì)挫折
我們真正需要做的是引導(dǎo)孩子面對(duì)挫折時(shí)無(wú)所畏懼，看到挫折紙老虎的本質(zhì)，戰(zhàn)勝它，前景依然光明，即便暫時(shí)戰(zhàn)勝不了，也可以試著繞開(kāi)它，以智慧消融一切，或從挫折中吸取營(yíng)養(yǎng)。如此，挫折便是一種滋養(yǎng)，讓我們變得更強(qiáng)大，更柔韌，更智慧，更寬容，更開(kāi)放……
如何養(yǎng)育出內(nèi)心強(qiáng)大的“抗挫寶寶”？
要養(yǎng)育一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的“抗挫寶寶”，我們可以從5個(gè)階段入手：
適用：0一1歲寶寶
這個(gè)階段，家長(zhǎng)應(yīng)該積極與孩子建立健康的親子關(guān)系，讓孩子對(duì)家人及環(huán)境產(chǎn)生美好的信任感覺(jué)，為與孩子的溝通先定下基礎(chǔ)。
適用：I~3歲寶寶
在確保安全時(shí)，讓孩子獨(dú)立站立、行走，不要總幫他邁步。孩子身體發(fā)展的同時(shí)，心理也在完善。孩子稍大后，讓他試著照顧自己，在自理的過(guò)程中培養(yǎng)自信。
適用：3~5歲寶寶
有時(shí)過(guò)多的幫助會(huì)讓孩子產(chǎn)生依賴(lài)心理，因此，多鼓勵(lì)孩子獨(dú)立做事。此外，一家人要形成合力，以免讓孩子鉆空子，達(dá)不到挫折教育的作用。
適用：5一6歲兒童
孩子步入課堂后，要培養(yǎng)獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力。當(dāng)他“打破沙鍋問(wèn)到底”時(shí)，就是在思考問(wèn)題，此時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)指導(dǎo)孩子查閱書(shū)籍或自己動(dòng)手實(shí)驗(yàn)。千萬(wàn)不要因?yàn)樾奶酆⒆佣叭P(pán)包辦”。
適用：6一12歲兒童
有的家長(zhǎng)心急，認(rèn)為挫折“多多益善”，這當(dāng)然不對(duì)。受挫本是一種消極的情緒狀態(tài)，過(guò)多的挫折，會(huì)使人失去自信，變得自卑軟弱。因此，進(jìn)行挫折教育要注意尺度。
你是否聽(tīng)過(guò)“吃苦夏令營(yíng)”?其實(shí)，報(bào)名“吃苦營(yíng)”時(shí)，孩子已對(duì)挫折有了準(zhǔn)備。而生活中的挫折，往往出現(xiàn)在不經(jīng)意間，如家庭變故，好友背叛等?！俺钥唷笨勺尯⒆痈袆?dòng)一時(shí)，卻不能從根本上解決問(wèn)題！
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