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?好的教育

陪著孩子去鍛煉
呂氏春秋

柏拉圖說(shuō)，神為人的進(jìn)化提供了兩種管道——教育和運(yùn)動(dòng)，教育是人走出愚昧無(wú)知的管道，而運(yùn)動(dòng)，是人走出平庸走向強(qiáng)大、突破自我的管道。

好的教育

陪著孩子去鍛煉

幾天前，收到桐哥發(fā)來(lái)錄取清華大學(xué)的喜訊，不禁想起十年之前，與小學(xué)二年級(jí)學(xué)生桐哥一起旅行的美好時(shí)光。與八歲小朋友坐在一起，可以打發(fā)漫長(zhǎng)飛行坐車時(shí)間的項(xiàng)目還真不多，除了24點(diǎn)之類的數(shù)學(xué)游戲外，就是聊天。聊天的主要話題當(dāng)然是來(lái)自桐哥，他愛(ài)足球，所以我們就多聊聊足球。桐哥自稱是班級(jí)足球隊(duì)頭號(hào)正選隊(duì)員，正為參加校隊(duì)選拔進(jìn)行技能戰(zhàn)術(shù)方面的積累。桐哥還是足球界的百事通，對(duì)世界俱樂(lè)部強(qiáng)隊(duì)和知名足球運(yùn)動(dòng)員如數(shù)家珍，與編寫《兵器譜》的百曉生在專業(yè)精通上有得一拼，所以跟我這樣一位曾經(jīng)潛心研究中國(guó)足球如何沖出亞洲走向世界的骨灰級(jí)足球愛(ài)好者，有著相當(dāng)多的共同語(yǔ)言，十幾小時(shí)的飛行，一點(diǎn)都不寂寞。

在桐哥身上，我看到了體育愛(ài)好者的一些共同特征：樂(lè)觀，開(kāi)朗，朋友很多；健康，陽(yáng)光，活力無(wú)限；神經(jīng)特別大，好勝，要強(qiáng)，喜歡競(jìng)爭(zhēng)；有渠道發(fā)泄過(guò)剩精力，不可能沉溺于電子產(chǎn)品；有團(tuán)隊(duì)精神，希望獲得同伴的支持與配合……這些品質(zhì)，無(wú)論對(duì)于哪個(gè)年齡段的學(xué)生，都是非?？少F的。當(dāng)然，桐哥這些優(yōu)點(diǎn)，與父母親的悉心陪伴是分不開(kāi)的。

柏拉圖說(shuō)，神為人的進(jìn)化提供了兩種管道——教育和運(yùn)動(dòng)，教育是人走出愚昧無(wú)知的管道，而運(yùn)動(dòng)，是人走出平庸走向強(qiáng)大、突破自我的管道。桐哥的成長(zhǎng)，就與積極參加足球運(yùn)動(dòng)有著密切的關(guān)系。尊敬的家長(zhǎng)，暑期長(zhǎng)假，陪著孩子去參加體育運(yùn)動(dòng)吧。

陪伴孩子參加體育運(yùn)動(dòng)，一定要把握好這樣幾條原則：

一是要以興趣為前提。要尊重孩子的想法，陪伴孩子參加他喜歡的體育項(xiàng)目，有了興趣孩子才能專心投入；在興趣的基礎(chǔ)上，持續(xù)堅(jiān)持，便能形成終身興趣。

二是要注重培養(yǎng)孩子的專長(zhǎng)。要通過(guò)持久專業(yè)的訓(xùn)練，培養(yǎng)孩子的特長(zhǎng)。人總是喜歡做自己擅長(zhǎng)的事，有了特長(zhǎng)，孩子就有持續(xù)投入的欲望。

三是要重視必修項(xiàng)目的技能培養(yǎng)。孩子可以自由選擇他喜歡的體育項(xiàng)目，但有兩門是必修課：游泳與騎車。這既是非常好的體育項(xiàng)目，也是將來(lái)用得上的生存技能。

四是要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)幫助孩子參加體育競(jìng)賽。體育競(jìng)賽，勝負(fù)很重要，比賽過(guò)程更重要，可以幫助孩子涵育智慧、激發(fā)斗志、磨煉毅力，激勵(lì)他們加強(qiáng)訓(xùn)練和鍛煉。當(dāng)然，家長(zhǎng)的引導(dǎo)和點(diǎn)撥很重要。

五是父母要做熱愛(ài)體育鍛煉的榜樣。鼓勵(lì)孩子鍛煉，家長(zhǎng)（特別是父親）要身體力行，在陪伴中鼓勵(lì)和引導(dǎo)。在陪伴過(guò)程中，家長(zhǎng)要作出適當(dāng)?shù)臓奚尯⒆幼鲋鹘恰Ｓ袃煞N角色家長(zhǎng)要盡量避免，一種是說(shuō)客和看客，說(shuō)服孩子去鍛煉，卻看著孩子一個(gè)人在玩；其次是主角，自己玩得不亦樂(lè)乎，孩子在邊上只有看的份。

分享一下我們家呂公子的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和體育技能培養(yǎng)的經(jīng)歷吧。

呂公子的運(yùn)動(dòng)主項(xiàng)是乒乓球。讀小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候，加入了學(xué)校的乒乓球隊(duì)，半專業(yè)訓(xùn)練到小學(xué)畢業(yè)。初中的時(shí)候，由于學(xué)業(yè)壓力，不可能再進(jìn)行專項(xiàng)的長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練。為此，我把家里進(jìn)行了一下改裝，雖然只有一百多平方米，放一張乒乓球桌有點(diǎn)緊仄，但以一方防守、確保一方全面施展的格局，還是夠了。孩子學(xué)習(xí)累了，就會(huì)邀我打幾局乒乓球，放松一下。所以乒乓球這個(gè)傳統(tǒng)項(xiàng)目一直沒(méi)有丟掉。高考前兩個(gè)月，還代表學(xué)校參加了無(wú)錫市高中生乒乓球比賽，獲得亞軍。在清華讀書(shū)時(shí)加入了校隊(duì)，既鍛煉身體，又以球會(huì)友，獲得了很多的學(xué)習(xí)資源。家里的乒乓球桌，一直到孩子讀大學(xué)離開(kāi)家鄉(xiāng)后才拆掉送給了另外一位學(xué)乒乓球的小朋友。

孩子稍大的時(shí)候，更喜歡對(duì)抗強(qiáng)烈的項(xiàng)目。為此，呂公子讀中年級(jí)的時(shí)候，我?guī)蚱鹆嘶@球。因?yàn)闆](méi)有參加專業(yè)的籃球培訓(xùn)，就跟著我訓(xùn)練，從簡(jiǎn)單投籃、學(xué)三步上籃，然后進(jìn)行一對(duì)一的兩人對(duì)抗游戲。小學(xué)的時(shí)候，以陪玩為主，全面讓著他；初中的時(shí)候，逐漸有了比較強(qiáng)的對(duì)抗，兩人勢(shì)均力敵；高中的時(shí)候，身體素質(zhì)已經(jīng)全面超過(guò)我了，我只能通過(guò)準(zhǔn)確的中遠(yuǎn)投稍許獲得勝機(jī)。我們組建了一個(gè)高中生為主的籃球隊(duì)，每逢周末，例行一場(chǎng)球賽，所以呂公子的籃球水平總體不差。

呂公子在幼兒園就讀的時(shí)候，在半玩半學(xué)中學(xué)會(huì)了騎自行車和游泳，自行車技能用在了高中，高中三年，有兩年半騎自行車上學(xué)。參加工作以后，工作及交通壓力，導(dǎo)致打球不便，所以工作單位邊上的游泳館成了他健身的好地方。

體育的能力，其實(shí)是融通的。參加工作后，呂公子又練過(guò)羽毛球、網(wǎng)球，都體現(xiàn)出學(xué)習(xí)力強(qiáng)、上手快、運(yùn)動(dòng)敏捷、打球智慧足的特點(diǎn)。這就是體育的魅力。

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