成年人的崩潰,悄無聲息。
在一檔綜藝?yán)?,馬天宇說自己只敢在廁所偷偷崩潰。
他說,說,自己的“安全屋”是廁所:“回到我自己房間的洗手間里,把馬桶蓋蓋上之后,我就在上面蹲著?!?br>蹲在馬桶上發(fā)泄掉負(fù)面情緒,慢慢地找回正能量,也會隨之想通很多事情。
人前光鮮亮麗,人后卻必須面對真實(shí)的自己。
而那個(gè)“擠不下兩個(gè)人的空間”,是獨(dú)自消化情緒最好的地方。
把廁所當(dāng)“安全屋”的,不止馬天宇一個(gè)人。
大S也說,難過的時(shí)候,會在自己“徹底垮掉”前,奔到廁所里:
“快要崩潰的時(shí)候,我要趕緊沖進(jìn)那個(gè)小空間。”
精致漂亮的大S,一向?qū)ψ约簢?yán)格:在人前盡量保持微笑、不能生氣、不能有大的情緒波動。
唯獨(dú)在廁所這個(gè)狹小的空間,她可以暫時(shí)丟掉“體面”,釋放壓力。
孫儷帶孩子出去吃飯,本想好好享受美食,慢悠悠地喝茶、看報(bào)??墒莾蓚€(gè)孩子一直鬧騰:
“媽媽哥哥打我?!?br>“媽媽妹妹壓我?!?br>她感慨:“我在廁所給自己抹口紅,覺得最安靜的地方,可能就是廁所了。”
在廁所的幾分鐘里,她終于可以喘一口氣,不必?fù)?dān)當(dāng)“媽媽”這個(gè)身份。
電影《完美陌生人》中,有一幕讓人印象深刻,與友人的聚餐會上,妻子發(fā)現(xiàn)丈夫出軌,第三者還有了孩子。
得知真相的妻子反鎖了衛(wèi)生間的門,在里面大哭。
哭過之后,接受現(xiàn)實(shí),默默地擦干眼淚:
盤起頭發(fā),涂好口紅,摘下戒指,打開廁所門精神地從眾人身邊走過。
廁所真是一個(gè)好地方:回收負(fù)面情緒,釋放正能量。
不管是誰,好像進(jìn)去出來一遭,就又能活力滿滿。
在日本,公共廁所被稱為“Switch room”(轉(zhuǎn)換室),意思是可以切換工作和休息的地方。
沒有臟亂差、沒有臭哄哄,還有各種人性化的設(shè)計(jì)。
廁所,早就成為許多人心照不宣的“調(diào)整情緒首選地點(diǎn)”。
畢竟,只有在這樣狹窄而私密的空間里,成年人才“敢”肆無忌憚地“崩”。
不動聲色是一門必修課,每個(gè)成年人都在生活中不斷“修煉成精”。
可你不要害怕,有千千萬萬的人,其實(shí)都和你有著相似的孤獨(dú)和崩潰。
可能是家人、同事、朋友,也可能,只是某個(gè)擦肩而過的陌生人。
或許,這也是某種程度上的“陪伴”。