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西紅柿是我們餐桌上最常見的蔬菜之一，不僅經(jīng)濟實惠，而且營養(yǎng)價值也很高。大家最常吃到的就是西紅柿炒雞蛋了，好吃又下飯，但其實西紅柿的黃金搭檔不是雞蛋是它，一起吃營養(yǎng)更高，不吃就虧了！它就是牛腩了。相信大家一定都還不知道，牛腩是一種滋補氣血的佳品，而且營養(yǎng)師大喬說過，牛腩中含有大量的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，常吃不但可以補益氣血，增強體質(zhì)，還能夠強健筋骨，特別適合腰膝酸軟，身體虛弱的人食用。今天小編給大家準備了一道番茄牛腩的做法，喜歡的朋友們就在下面點個贊吧！
番茄牛腩
By 雪峰兒
配料：
牛腩 500克、番茄火鍋底料 1包、姜片 少許、花生油 少許
烹飪步驟：
1.火鍋底料備用，牛腩切塊
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西紅柿是我們餐桌上最常見的蔬菜之一，不僅經(jīng)濟實惠，而且營養(yǎng)價值也很高。大家最常吃到的就是西紅柿炒雞蛋了，好吃又下飯，但其實西紅柿的黃金搭檔不是雞蛋是它，一起吃營養(yǎng)更高，不吃就虧了！它就是牛腩了。相信大家一定都還不知道，牛腩是一種滋補氣血的佳品，而且營養(yǎng)師大喬說過，牛腩中含有大量的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，常吃不但可以補益氣血，增強體質(zhì)，還能夠強健筋骨，特別適合腰膝酸軟，身體虛弱的人食用。今天小編給大家準備了一道番茄牛腩的做法，喜歡的朋友們就在下面點個贊吧！
番茄牛腩
By 雪峰兒
配料：
牛腩 500克、番茄火鍋底料 1包、姜片 少許、花生油 少許
烹飪步驟：
1.火鍋底料備用，牛腩切塊
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