小郎中官微提示:天氣越來越冷,孩子常常感冒,家長如果懂得一些小兒推拿,在家里就可以幫助寶寶,減少寶寶吃藥打針的痛苦哦,來看看哪些推拿手法可以幫到寶寶吧。
1.開天門
【位置】兩眉正中至前發(fā)際成一直線。
【操作】以兩拇指指腹交替從兩眉正中推向前發(fā)際,稱開天門。
【功效】祛風(fēng)散邪,開竅醒神。
2.推坎宮
【位置】自眉頭起沿眉梢成一橫線左右對稱。
【操作】兩拇指指腹自眉心同時向眉梢分推,稱推坎宮。
【功效】疏風(fēng)解表,調(diào)節(jié)陰陽,止頭痛。
3.運太陽
【位置】外眼角與眉梢連線中點后方凹陷處。
【操作】兩拇指橈側(cè)自前向后直推為推太陽,兩拇指指腹置于該穴揉動。
【功效】疏風(fēng)解表,調(diào)節(jié)陰陽,清利頭目。
4.耳后高骨
【位置】耳后乳突下約1寸凹陷處。
【操作】以兩拇指指腹置于該穴揉3掐1。
【功效】鎮(zhèn)靜安神,定驚。
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