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2021.01.15
本期專家:楊梅
現(xiàn)代研究告訴我們,牛奶營養(yǎng)價值高,富含豐富的鈣質(zhì),尤其適合中老年人補鈣。
但是,坊間又流傳著“牛奶陰寒,損耗陽氣”的說法,確實有人喝牛奶后很不舒服……
于是,許多人便不知道該不該喝牛奶了?喝牛奶后出現(xiàn)不適真的是因為它性質(zhì)“陰寒”嗎?楊梅教授一次解答清楚,快和小編一起觀看視頻吧!
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