就是因為目標模糊。當你目標模糊的時候，就會產生認知模糊。
一個人若是沒有人生目標，縱然每天有吃有喝、有班上有錢花，也會像一個“活死人”，內心是迷茫的、空虛的，生活也沒有激情。別忘了，目標是存放熱情和精力的地方。個人沒有目標就會懶，團隊沒有目標就會散。
真正的目標由3個部分組成:
1.具體的目的
你想要達到的效果或目的，這一點必需要非常清晰，否則認知和行動力也是模糊的。
2.具體的期限
離開時間期限的目標都是幻想、妄想、瞎想，根本不是理想。
3.具體的數字
比如說你定了一個減肥的目標:“目的“是減肥，“期限“是一個月之內，目標還有一個很重要，那就是具體的數字，你準備在一個月之內減多少斤？
為什么行動力不足？就是因為目標模糊，危機感不強。人做一件事情，動力往往來自于兩個方面:你要的和你怕的。你要的，小名叫夢想;你怕的，小名叫危機。人逃離痛苦的動力，往往大過接近幸福的動力，所以人沒有危機就是最大的危機。
#今天看了一本好書# 以上是我今晚讀《認知覺醒》的收獲和心得，寫出來與大家分享。有人說你是不是又要賣我們書，其實這并非全部，而是這本書卻實能解決我們內心存在的問題，本書作者周嶺也是一個不迎合、不慌張、負責任的人，他被讀者譽為文化界的一股清流。
《認知覺醒》分為上下篇，上篇講“內觀自己，擺脫焦慮”，下篇講“外觀世界，借力前行”。這本書適合偏理性一點、希望成長的人閱讀。對于那些缺乏耐心、急于求成、極度焦慮、缺少人生目標、過得渾渾噩噩的人，更有實際指導作用，可避免走很多人生彎路，讓自己比同齡人領先一步甚至多步，減少無謂的生命消耗。
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