奧爾良烤雞翅（空氣炸鍋做法）
微微魔法廚房現(xiàn)在大家的健康意識都很高，飲食都要少油少鹽。今天分享給大家一款健康的烤雞翅，我家孩子說，比肯德基，老娘舅的烤雞翅都要好吃哦。
奧爾良烤雞翅的用料
雞中翅400～500克奧爾良烤肉調(diào)料 適量
蜂蜜10克
水適量
熟白芝麻適量
奧爾良烤雞翅的做法
步驟1
把雞翅沖洗干凈，兩面都劃上幾道刀口，方 便腌制入昧。
步驟2
將奧爾良腌料和水按照1:1的比例調(diào)成醬汁，放入雞翅混合拌勻。
步驟3
蓋上保鮮膜腌制1個小時以上（可以放冰箱隔夜再烤味道更好）。
步驟4
腌制好的雞翅鋪入空氣炸鍋的炸籃中。
步驟5
蜂蜜和水按照1：1的比例調(diào)成蜂蜜水，熟白芝麻也準(zhǔn)備好。
步驟6
空氣炸鍋180℃預(yù)熱3分鐘，放入炸藍(lán)烤20分鐘即可出鍋。中途刷2次蜂蜜水，出鍋前撒點熟白芝麻裝飾。
步驟7
成品。
步驟8
美味，吃了沒負(fù)擔(dān)的奧爾良烤雞翅。
奧爾良烤雞翅的烹飪技巧
1，雞翅的腌制時間越長越入味，有條件的可以冷藏過夜。（如果時間來不及，可以把腌制料放多些，這樣腌制15～20分鐘就可以了）。2，蜂蜜水可以多刷幾次，這樣烤好的雞翅表面也比較酥脆。3，奧爾良調(diào)味料的好壞決定了這款雞翅的味道，所以要選靠譜的牌子。用空氣炸鍋炸好后，籃子底部會有雞翅的雞油，把油炸出來，雞翅吃了更健康
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創(chuàng)建時間 : 2020-05-04
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