根據(jù)心理學(xué)家阿瑟·阿倫(Arthur Aron)的研究,只需要兩個(gè)步驟就讓陌生人迅速相愛:
第 1 步:兩個(gè)陌生人輪流回答一個(gè)由 36 個(gè)問題構(gòu)成的問卷;
第 2 步:在答完所有的問題之后,需要相互凝視 4 分鐘。
在最初的實(shí)驗(yàn)進(jìn)行了半年之后,其中兩個(gè)參與者結(jié)婚了。
所以,在七夕大喜之際,為了檢驗(yàn)這 36 個(gè)問題究竟是否靈驗(yàn),這期的 微在不懂愛 就找到了 3 對男女進(jìn)行測試,我們用視頻記錄下了他們?nèi)痰姆磻?yīng)。
有的流淚了
有的嚴(yán)肅了
有的深刻了
這個(gè)理論的核心是,共同的脆弱能促進(jìn)親近感。雙方經(jīng)過真誠的傾訴問題答案后,分享的心理會(huì)把彼此帶入一個(gè)相互信任、找尋共鳴的狀態(tài)。這種情況下再進(jìn)行能造成生理激發(fā)(Arousal)的對視,那么就極易發(fā)生想去愛的沖動(dòng)。
所以,如果你今天有人一起過節(jié),可以找個(gè)安靜的地方和 ta 認(rèn)真做一下這個(gè)問卷,備好紙巾和擁抱;如果你還只是在吃狗糧,這 36 個(gè)問題能幫你找到真愛拖回家。
令人迅速相愛的36個(gè)問題:
1. 這世上你最想邀請誰共進(jìn)晚餐?
2. 你想要成名嗎?以何種方式?
3. 在打電話之前,你是否曾排練過如何去表達(dá)?為什么?
4. 對于你來說,怎樣是完美的一天?
5. 你上次對自己唱歌是什么時(shí)候?那對其他人唱歌呢?
6. 如果你可以活到90歲,那么在30歲以后,你更傾向于思想和身體哪個(gè)方面的維持,來度過余下的60年?
7. 你是否對你將如何死去有一個(gè)神秘的預(yù)感?
8. 說出你和你搭檔的三個(gè)共同點(diǎn)。
9. 在你的生命中最感激的是什么?
10. 如果你能夠改變你的成長過程,那么你想轉(zhuǎn)變成什么樣子?
11. 利用四分鐘,向你的搭檔盡可能詳細(xì)地講述你的過去。
12. 如果明天醒來你獲得了一種新的才能 (quality) 或能力 (ability) ,那么你希望是什么?
13. 如果水晶球能夠告訴你關(guān)于你自己、你的生活、未來或其他任何事情的真相,那么你希望知道什么?
14. 有沒有你長時(shí)間以來夢寐以求的事情?為什么你沒有去實(shí)現(xiàn)?
15. 人生中最大的成就是什么?
16. 你認(rèn)為友誼最珍貴的是什么?
17. 你最寶貴的記憶是什么?
18. 你最可怕的記憶是什么?
19. 假設(shè)一年后你會(huì)突然死亡,那么你會(huì)改變現(xiàn)在的生活方式嗎?為什么?
20. 友誼對你來說意味著什么?
21. 愛情 (love) 和喜歡 (affection) 在你生命中扮演著怎樣的角色?
22. 輪流分享你認(rèn)為你的搭檔具有的好的特質(zhì)。分享五條。
23. 你家庭的親密度和溫馨度如何?你是否覺得你的童年比其他大多數(shù)人更幸福?
24. 你認(rèn)為你和你母親的關(guān)系如何?
25. 各自做三個(gè)圍繞“我們”的事實(shí)陳述。例如,“我們一同在這個(gè)房間里感受著·······”
26. 補(bǔ)全這個(gè)句子:“我希望能有人與我一共分享······”
27. 如果你要和你的搭檔成為親密的朋友,對他/她來說,最需要知道的事情是什么?
28. 告訴你的搭檔你喜歡他們的什么;這次要非常地誠實(shí),說一些可能你不會(huì)對第一次見面的人說的話。
29. 和你的搭檔分享一件生活中令你尷尬的事情。
30. 你上次在別人面前哭是什么事情?那獨(dú)自流淚呢?
31. 告訴你對面的人,ta有哪些地方已經(jīng)讓你開始喜歡上了。
32 對你來說,有沒有一些事情是嚴(yán)肅到不能開玩笑的?
33. 假設(shè)你今晚就要死了,而你也再?zèng)]有機(jī)會(huì)和其他人交流,那么你最后悔沒有告訴別人的是什么事?為什么還沒有告訴他們?
34. 你的房子著火了,你所擁有的所有東西都在里面。在救出了你的親人和寵物之后,你有時(shí)間能夠最后一次沖進(jìn)去安全地救出最后一樣物品,那將會(huì)是什么?為什么?
35. 在你的所有家人中,誰的離去會(huì)是最令你痛苦的?為什么?
36. 說一個(gè)你自己私人遇到的困擾,并且向你的搭檔詢問換做是他/她會(huì)如何處理。同時(shí),讓你的搭檔反饋,在ta看來,你為什么會(huì)覺得困擾?
【 完 】
520到了 這4對情侶選擇用這樣的方式表白
為什么我愛的人,不是我的愛人?