7000萬年前形成的南嶺，北顧湖湘，南望南粵，蒼蒼莽莽，綿延1000多公里，氣勢(shì)磅礴。毛澤東曾揮毫留下了“五嶺逶迤騰細(xì)浪”的名句。作為中國(guó)最著名的山脈之一，南嶺山脈群峰競(jìng)起，勝境無數(shù)，有陽明山國(guó)家森林公園、舜皇山國(guó)家森林公園、九嶷山風(fēng)景名勝區(qū)、蘇仙嶺風(fēng)景區(qū)、東江水庫(kù)、莽山國(guó)家森林公園等，2009年12月15日被國(guó)家林業(yè)總局正式批準(zhǔn)命名的湖南天堂山國(guó)家森林公園正位于這些景區(qū)的中心。以常寧市彌泉鄉(xiāng)為中心，以原彌泉、銅鐘嶺兩個(gè)國(guó)有林場(chǎng)為主體的天堂山國(guó)家森林公園總面積5780.7公頃，正在修建的京珠高速?gòu)?fù)線穿境而過。境內(nèi)群峰高聳，有天堂山、銅鐘腦、青山腦、獅子腦、雷公巖、巖鷹寨、吊鐘嶺等10余座主要山峰，或崔嵬雄渾，或峻峭秀麗，錯(cuò)落有致，天然巧成。這里深壑幽谷，溪澗縱橫，古木參天。海拔1263.7米的天堂山，是湘南除南岳祝融峰外的最高峰，更是遠(yuǎn)近聞名的“神山”。有諺云：賞不盡的天堂景，看不夠的天堂云，講不完的傳奇事。
山水天堂 森林公園之美
有一個(gè)地方，石頭會(huì)釀酒；有一個(gè)地方，時(shí)光會(huì)凝固，它就是森林公園內(nèi)的廟前景區(qū)。其內(nèi)林壑優(yōu)美，怪石兀立，層巒疊嶂，古藤攀崖，綠枝橫空，高麓平原，秀麗如畫，被譽(yù)為“中華一絕”的——中國(guó)天下印山就坐落在這里。她由觀印峰、中國(guó)書法城、中國(guó)名人名章城、中國(guó)紀(jì)念印章城組成“一峰三城”，占地面積為1500畝，以摩巖的形式篆刻了4300余枚歷代代表印章。將中國(guó)數(shù)千年的歷史與文化的精髓凝固在石頭上。獨(dú)樹了“史藏印中、文在章里”的特有魅力。行走其間，暢游歷史長(zhǎng)河，感受傳統(tǒng)文化，被詩(shī)魔洛夫稱之為“釀酒的石頭”，全國(guó)文聯(lián)副主席、中國(guó)書法家協(xié)會(huì)原主席沈鵬更是乘興揮毫寫下了“中國(guó)天下印山”。景區(qū)內(nèi)還有氣勢(shì)恢宏、保存完好的中田清代古民居，有“放大的盆景，縮小的仙山”美譽(yù)的財(cái)神洞、地貌獨(dú)特的石馬地質(zhì)公園等。
“水是眼波橫，山是眉峰聚”。在森林公園黛青色的逶迤群山之間有一顆璀璨的明珠——天堂湖，她是衡陽地區(qū)最大的湖泊，水面近四千畝。湖周環(huán)山，沿湖皆綠蔭環(huán)抱，山色蔥蘢，林泉秀美。湖水清藍(lán)，空靈而嫵媚，婉如含情秋波，登上湖畔的泉峰觀，遠(yuǎn)眺山色空蒙，青黛含翠，延綿的群山環(huán)繞著翡翠般的天堂湖，水波瀲滟，一碧如洗，群峰倒映水中，湖光山色融為一體。而當(dāng)霞光盡染的傍晚，歸家的漁夫駕一葉扁舟，槳聲中嘩出的笑語，驚起幾點(diǎn)白鷺或舞或翔，如詩(shī)如畫。偶見漁人垂釣其間，更令游人塵念滌盡，心靜如水，真可謂是“神馳云天外，心醉不欲歸”。
青山無墨，流水寫意。一路山行，潺潺的澗水時(shí)而在左，忽而在右，輕快的水聲始終相隨，飛流疊瀑，隨處可見。曲曲彎彎的山路上，一年四季，總有或黃或粉，或紅或白的各色野花綻放，運(yùn)氣好的話還能見到像銀鐘花、八角蓮、“一品夫人”、“平地一聲雷”等瀕危珍稀觀賞植物的絕美風(fēng)姿。而像紅嘴藍(lán)鵲、翠鳥、白鷺等打扮漂亮的精靈，也會(huì)不時(shí)在你眼前跳躍起舞，留下一路歡笑。最美的要數(shù)那猴子灘瀑布，瀑高10米，豐水季節(jié)寬達(dá)5米，枯水時(shí)節(jié)不足一米，瀑布從陡峭的山崖上倒瀉而下，飛瓊濺玉，水聲如雷。下有一潭，曾有山猴夏日到此戲水，故名猴子潭。潭畔山石兀立，石壁筆直如削，潭水明凈亮麗，澄碧如洗，更兼涼風(fēng)習(xí)習(xí)，讓人頓覺神清氣爽，飄然欲仙。離潭不遠(yuǎn)處的“如來神石”獨(dú)立溪中，叫人拍案。
水清竹更綠,竹因水更翠,行走在山間，一桿桿翠竹亭亭玉立，青翠欲滴，地上一層厚厚的竹葉,踩上去沙沙作響。新鮮的空氣帶著竹香,帶著綠意輕吻著你的肌膚,沁入你的心田。特別是初春時(shí)節(jié)，煙霧朦朧,在一片如夢(mèng)如幻、忽隱忽現(xiàn)的氤氳中更顯翠竹的豐姿。隨著山風(fēng)的卷起，萬頃碧濤隨風(fēng)浮動(dòng)，時(shí)而轟鳴作響,高歌一曲；時(shí)而“沙沙”而鳴，淺吟低唱；時(shí)而“嗚嗚”而訴，深沉綿長(zhǎng)。
而觀云海的最佳處要數(shù)那“點(diǎn)將臺(tái)”。在獅子腦峰頂處有一巨石，上面平坦如鏡，可容身10余人。在此放眼望去，群峰如聽令的將帥伏于腳下，故名“點(diǎn)將臺(tái)”。 每當(dāng)宿雨初霽之時(shí)，迷蒙的煙云從巨壑中裊裊升起，隨著不定的山風(fēng)恣意搖蕩，極盡纏綿，而后慢慢云縈霧繞，高低沉浮，彌漫得無邊際，每當(dāng)朝霞初綻、落日斜暉之時(shí)，更是氣象萬千。
在天堂山森林公園中，絕景佳境，數(shù)不勝數(shù)，除了天堂湖光、竹海聽濤、霧凇觀奇、飛流疊瀑、云海霞光外，還有“觀音坐蓮臺(tái)”、夫妻巖、雙猴斗嘴、同心竹、高山草甸、塔山梯田等景觀都各具特色。
天堂山國(guó)家級(jí)森林公園屬于中亞熱帶山地濕潤(rùn)季風(fēng)氣候類型，加上地形變化多樣，壑谷縱橫，海拔相對(duì)落差大，小氣候環(huán)境優(yōu)越。由于受第四紀(jì)冰川的影響很少，很多第三紀(jì)或更古老的植物得以保留下來，是古老植物的“避難所”，屬于第三紀(jì)殘存至今的古老森林良好的保存地，境內(nèi)共有高等植物1379種，已知有南方紅豆杉、銀杏、伯樂樹、穗花杉、香果樹、金毛狗、蒼葉紅豆等國(guó)家重點(diǎn)保護(hù)植物18種，其中有湖南省第二大花櫚樹，樹齡800年的銀杏樹；共有野生動(dòng)物143種，已知有虎紋蛙、蛇雕、白鷴、穿山甲、紅腹錦雞等國(guó)家重點(diǎn)保護(hù)動(dòng)物30種。豐富的動(dòng)植物資源使森林公園具有生態(tài)旅游和科考的雙重價(jià)值。造就園內(nèi)良好的空氣環(huán)境。并由于人跡罕至，人為破壞少，保存著完好的古老野生動(dòng)植物群。經(jīng)環(huán)境檢測(cè)部門檢測(cè)，公園內(nèi)的二氧化硫、二氧化氮、總懸浮顆粒物等月均值達(dá)到國(guó)家環(huán)境空氣質(zhì)量一級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，空氣負(fù)離子含量在2.1至3.9萬個(gè)/cm3，主要景區(qū)點(diǎn)負(fù)離子平均含量為2.7萬個(gè)/cm3。是休閑旅游的一方凈土。
動(dòng)人傳說 森林公園之奇
神山藏圣跡，在森林公園內(nèi)，用心去看，用心去聽，用心去走，云霧繚繞的群山隱藏著無數(shù)神奇的故事和美麗動(dòng)人的傳說。走進(jìn)天堂山國(guó)家森林公園，你就走進(jìn)了一個(gè)神秘的世界。米崖的忠孝寺、泉峰山巔的泉峰觀等是人們口耳相傳的幾處佛道圣地。不時(shí)可以看到來自各地的香客背著行囊，帶著信念，滿臉虔誠(chéng)和神圣，一步一步地走向心中的神圣之所禮佛祈愿。
相傳在宋仁宗時(shí)期，森林公園深處有一個(gè)巨大的湖泊，大多數(shù)山峰淹沒在水中，成為或大或小的島嶼，一條大河直通長(zhǎng)江。宋朝，道教大興，宋仁宗之妹昇國(guó)公主一心修道，她京城乘船出發(fā)，一路南下，行至塔山時(shí)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看到一處山峰上仙霧彌漫，仙鶴飛舞，靠近時(shí)更聞到異香陣陣，尋香而往，在山頂?shù)膽已逻吙吹揭恢曛牝爸ιn勁，葉子青翠欲滴的茶樹，在吞云吐霧，散發(fā)出七彩豪光，異香正是此樹發(fā)出，不時(shí)有仙鶴啄食茶葉。昇國(guó)公主采一片茶葉納入口中，頓覺身輕體爽、意愜神清，遂在此建一座九層石塔修道。當(dāng)?shù)厣矫穹Q此山為公主嶺。
后宋仁宗十分思念昇國(guó)公主，多次派人前往公主嶺看望昇國(guó)公主。公主一心修道，不愿被打擾，于是送給來人一包塔山云霧茶，并告訴他哥哥只要思念她時(shí)，取離塔山八百里遠(yuǎn)的白果井里的水泡茶，就可以在茶水中看到自己的身影。后來此法在當(dāng)?shù)亓鱾鏖_去，此地的人只要遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，就會(huì)帶上一包塔山云霧茶和一壺白果井的水，每當(dāng)思念自己的親人時(shí)，以水泡茶，聊解思念之苦，人謂之曰：“相思病發(fā)，趕緊泡茶”。
國(guó)公主在修道之余，教化山民，傳授知識(shí)。附近有一個(gè)青年，聰明絕頂，跟隨公主學(xué)的滿腹經(jīng)綸。兩人在長(zhǎng)期的廝守中，日久生情，便定下海誓山盟。后青年進(jìn)京趕考，高中狀元，歡歡喜喜回家與公主成親。誰知湖中有一條蛟龍貪圖公主美貌，用魔法將青年變?yōu)闉觚敗９鞅从^，招來神鷹共戰(zhàn)蛟龍，蛟龍亦招來八條蛟龍與公主戰(zhàn)在一處。九條蛟龍吸湖中之水，以水洗塔，塔頂被沖塌掉入河中，現(xiàn)在山澗中仍可以看得到。在與九龍廝殺時(shí)，公主戰(zhàn)至至獅子腦峰時(shí)，神鷹被襲殺于此，化為神鷹石。公主獨(dú)力難支，逃至雙河村菠蘿園一處山腰時(shí)，終不敵，跳懸崖而死。每當(dāng)雨過天晴，公主就會(huì)化為彩虹與青年相會(huì)，然被變?yōu)闉觚數(shù)那嗄暝趺匆才啦簧隙盖偷纳窖?，只好伏在一塊巨石上日復(fù)一日，年復(fù)一年翹首等待，遂變成石龜。據(jù)說雞鳴晨曦之時(shí)，只要有情人爬上龜背，石龜就會(huì)抖動(dòng)身軀，訴說心中的思念。
公主死后，英魂化為山神世代庇護(hù)山民，山民感念其恩，修公主廟，塑公主神像，世受香火。有一年，這里天大旱，顆粒無收，餓殍滿地。公主晚上托山民首領(lǐng)，說在公主嶺的山崖下有一個(gè)石洞有米能保山民所需，白天，山民首領(lǐng)依夢(mèng)中所指，尋至公主嶺的山崖下，見一小洞，伸手入內(nèi)一掏，果然有米涌出。其后，只要一遇大旱，小洞即涌米幫助山民度過旱災(zāi)，山民稱之為“米崖”。然而有一年，山外有一劣紳知道此事，萌發(fā)了鬻米發(fā)財(cái)?shù)哪铑^，偷偷地鑿大石洞，從此米崖不再涌米。后清代一高僧在此修建一寺廟，是為忠孝寺。
在當(dāng)?shù)兀€流傳著一段“公主顯圣忠孝寺，巡撫得計(jì)剿山匪”的故事。清咸豐年間，桂陽、常寧邊境土匪橫行，曾國(guó)藩手下名將常寧人唐訓(xùn)方為保家鄉(xiāng)一方平安，屢次帶兵剿匪，然屢戰(zhàn)不勝。一次，他剿匪兵敗，只身逃往森林公園的群山，倉(cāng)皇之中他見山中有個(gè)地方紫氣沖天，霞光萬丈，縱馬前往。走進(jìn)一看原來是忠孝寺。此時(shí)，天色已晚，唐訓(xùn)方遂夜宿于此，晚上，夢(mèng)到一白衣大士對(duì)其說，若要匪平，非此地山民不可。遂大喜驚醒，于是在山中募得悍勇瑤民五百，再戰(zhàn)土匪，一戰(zhàn)而平。成為曾家軍中有名的“訓(xùn)字營(yíng)”，唐訓(xùn)方憑借五百瑤民屢立大功，官至安徽巡撫。
天堂湖畔有一峰獨(dú)秀，云霧氤氳，山頂有泉峰觀和謝仙臺(tái)。傳說謝應(yīng)登在此結(jié)廬修道，謝仙臺(tái)為其羽化登仙處。唐宋以來，此地即為道教圣地。曾先后在山頂、山腰北山腳處建有泉峰觀、彌峰觀和靈峰觀，現(xiàn)惟存泉峰觀。清嘉慶十年?duì)钤馍饺伺砜?，年輕時(shí)不喜讀書，游玩到此，觀中老道取三清道尊前香灰一撮，用清水化開，給彭浚喝下，并囑咐他，回去后即閉門苦讀，必定高中。彭浚遵其言，回家后，閉門苦讀三年，進(jìn)京趕考，一舉奪魁，成為清代湖南第一位狀元。
天堂湖東北隅有亭翼然，名為曾公亭。是當(dāng)?shù)剜l(xiāng)民為紀(jì)念曾國(guó)藩曾祖父而重修，曾國(guó)藩曾祖父到洋泉做生意，病卒于此，曾氏族人運(yùn)棺回家途經(jīng)天堂湖時(shí)觸礁，船散棺沉，只見金鯉數(shù)條繞棺而游。曾氏族人在棺沉處打撈數(shù)日，無果而歸。此后曾氏家族人丁興旺，官運(yùn)發(fā)達(dá)，曾國(guó)藩位極人臣。此事傳開，各州縣官員莫不趨之若鶩，競(jìng)相登臨天堂山、暢游天堂湖拜祭：傳說個(gè)個(gè)靈驗(yàn)。因之，曾氏族人遂在湖畔建一亭來祭祀。此亭毀于文革，重修于上世紀(jì)90年代。
魅力瑤寨 森林公園之趣
在森林公園內(nèi)，最佳的游園方式就是徒步登山。背起行囊，帶上心情，行走在起起伏伏，蜿蜒至白云深處的青石板路上，用心去體會(huì)青山輕輕淺淺的脈搏，用腳去丈量或奇或險(xiǎn)的風(fēng)景。裸露的碩大樹根帶著厚厚的青苔從高高的石壁上豁然伸到了路邊?？柿?，掬一捧清泉，清涼甘甜頓入心脾，腋下生風(fēng)，疲勞全無；餓了，枝頭草叢，采一把火紅的野果，唇齒間盡是滿足。不經(jīng)意地抬頭間，白云深處，蒼翠掩映中露出一角黃墻黑頂，那就是森林公園內(nèi)過山瑤瑤民的住處——瑤寨。
“嶺南無山不有瑤”，過山瑤生活在森林公園內(nèi)連綿群山中的歷史，已經(jīng)無從追溯。傳說盤王后裔十二姓瑤人的一支為了躲避戰(zhàn)亂離開自己的家園，分別進(jìn)入廣西、湖南、廣東、貴州等地。千里跋涉遷移至此的瑤民，在一無所有的情況下，全憑自己勤勞的雙手，開荒劈嶺，棲身山頭，耕種數(shù)年后，土地貧瘠，又得遷徙?，幐柘鄠鳎呵Ю镩_田來就水，萬里拋心來就山，吃了一山又一山，背起竹蔞把家搬。這就是過山瑤的來歷。
青山綠水之間，云霧繚繞深處，雞鳴狗吠，或荷一支獵槍，或挎一把柴刀，或背一背簍，穿著鮮艷異常的服裝，在山間打獵、種地、采茶葉……這便是過山瑤生活的真實(shí)寫照。在這里，有古老的瑤寨風(fēng)光，獨(dú)特的生活方式，色彩鮮艷的服飾；到這里，你能感受濃得化不開的瑤家風(fēng)情，體味到最古樸的原始美。森林公園內(nèi)的過山瑤瑤胞以前是逐山水而居，土地貧瘠后，又要翻山越嶺搬家，故而住所簡(jiǎn)陋，形成了獨(dú)有的特色。瑤居依山勢(shì)參差錯(cuò)落著，墻體多用黃土筑成，或用石頭壘就，少數(shù)是用木頭搭建的吊腳樓，房頂覆以杉樹皮，形成了以深黛和土黃為主的整體色調(diào)，而瑤寨中的小路和臺(tái)階也都是由形狀不規(guī)則的石頭鋪成，彎彎曲曲地將寨中戶戶相連。走進(jìn)瑤寨，就仿佛就走進(jìn)了淡雅的水墨畫中。
走進(jìn)深山，穿行在長(zhǎng)滿青苔的石板路上，古屋前、石階上，偶爾能見到身著瑤族服裝的老人和小孩，安靜祥和。寨子里那古樸的酒坊、豆腐坊、榨油坊等依然保存完好。走在房前屋后，夕陽中裊裊炊煙升起，很快飯菜的香味混同著濃濃的紅薯酒酒香，化成最真實(shí)的生活的味道。
這里的瑤民風(fēng)俗淳樸，民風(fēng)極正，瑤胞出門，走得再遠(yuǎn)，去得再久，也不鎖門閉戶。瑤胞極為熱情好客，只要客人留下吃飯，他們就會(huì)取下懸掛在瑤家灶屋上方黑乎乎木炭般的臘肉， 金黃厚實(shí)的臘肉一向是瑤民待客的上品，再配上有“山珍之王”美譽(yù)的野生山蕨和森林公園內(nèi)獨(dú)有的彌泉火焙魚、煙熏干筍等各色野味，這樣一頓豐盛的瑤家菜會(huì)讓人食之難忘。吃飯時(shí)，主人會(huì)熱情地把大塊最肥的臘肉夾給客人?？腿瞬还芟膊幌矚g，都應(yīng)當(dāng)接受，這樣主人才會(huì)高興。紅薯酒是山中瑤家招待客人的特制酒，酒度不高，香甜可口。按瑤家風(fēng)俗，由家里最年輕的姑娘為客人斟酒盛飯，主人則頻頻向客人夾菜敬酒。在瑤家，客人愈是大大方方開懷暢飲。這樣，主人認(rèn)為客人看得起瑤家，就會(huì)越發(fā)高興，備加親熱。
豐盛的大餐過后，瑤胞還會(huì)敬上一杯熱氣騰騰的塔山云霧茶。此茶為塔山所獨(dú)有，年產(chǎn)量不足1000公斤，在芬芳四溢的茶香中瑤家人將講述那神奇的云霧茶歷史。
若是碰上瑤族最隆重的盤王節(jié)，你就能盡情欣賞到別有風(fēng)味的瑤族風(fēng)情。盤王節(jié)是瑤族祭奠始祖盤瓠王和慶祝豐收的盛大傳統(tǒng)節(jié)日，于每年的農(nóng)歷十月十六舉行。節(jié)日期間，瑤寨家家戶戶殺豬宰雞，包棕粑，打掃寨子和家舍塵埃，瑤胞會(huì)穿上紅白蘭三色鑲邊的明艷瑤服，戴上雕有精美花紋的銀飾，前來共頌始祖，喝米酒、吃糍粑、唱瑤歌、會(huì)親交友掛紅布，共度佳節(jié)。男女青年則相約對(duì)情歌，以歌道情，以歌傳情，尋覓佳偶。甜美悠揚(yáng)的山歌徹夜不休，在山間久久縈繞。
攜一抹青翠，采一束陽光，讓流水凈化心緒、清風(fēng)蕩滌靈魂。在這里，每一天都有新的發(fā)現(xiàn)；在這里，每一步都有新的感動(dòng)；在這里，也許人遠(yuǎn)離故鄉(xiāng)，心卻回到了人間天堂。
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