帕梅拉vs劉畊宏，“pick誰”成了一個(gè)問題。
作者：陳佳莉
編審：蘇 睿
秀發(fā)及腰，卻不耽誤擼鐵。當(dāng)劉畊宏的健身操火出天際的時(shí)候，健身屆的“伏地魔”帕梅拉坐不住了。
5月2日，帕梅拉開啟了自己的抖音首秀。
雖然直播當(dāng)天因?yàn)榕撩防嫔頉]有出現(xiàn)，平臺(tái)用她的錄播視頻“敷衍”了網(wǎng)友，導(dǎo)致數(shù)據(jù)不太好看，但這并不妨礙帕梅拉在這波健身熱潮中分走一杯羹。
患上選擇困難癥的網(wǎng)友直呼“要廢了”：一二五帕梅拉，三四六劉畊宏，剛好周天在醫(yī)院病床上還能看李佳琦......
突然殺出的這個(gè)帕梅拉到底何方神圣？
在健身圈，幾乎無人不知“魔鬼帕梅拉”這個(gè)名字。
1996年出生的她，依靠魔鬼身材、標(biāo)志性的芭比臉以及“人形AI”的健身風(fēng)格，在全球引領(lǐng)起一股健身熱潮。在23歲的年紀(jì)，她就登上了《福布斯》雜志封面，商業(yè)版圖更是遍地開花，年收入輕輕松松過億。
如今，帕梅拉作為劉畊宏（戳這里看“劉畊宏憑什么火”）的最強(qiáng)對(duì)手上線，等待劉畊宏的將是一場(chǎng)酣戰(zhàn)。
誤打誤撞進(jìn)入健身圈之前，帕梅拉還只是一個(gè)沉迷社交網(wǎng)絡(luò)的女高中生。自拍、美食、旅行，當(dāng)然還有運(yùn)動(dòng)，都是她喜歡在Ins上分享的內(nèi)容。
慢慢的，她發(fā)現(xiàn)健身類的帖子總是能在朋友間引發(fā)討論，便有意識(shí)地把自己的賬號(hào)主頁打造成一個(gè)健身達(dá)人的聚集地，這也為她日后成為全球知名的健身博主埋下了伏筆。
·帕梅拉早期在網(wǎng)上曬出自己健身前后的身材對(duì)比照，驚艷了很多網(wǎng)友。
高中畢業(yè)后，帕梅拉放棄了去大學(xué)攻讀企業(yè)經(jīng)濟(jì)學(xué)專業(yè)的機(jī)會(huì)，全職搞健身。她把自己在家的健身視頻進(jìn)行剪輯優(yōu)化，每個(gè)視頻大約10分鐘，主攻局部瘦身減脂。
從月更到周更再到日更，自律又專業(yè)的態(tài)度，加上標(biāo)志性的芭比臉 、魔鬼般的身材，讓帕梅拉在社交平臺(tái)迅速圈粉。僅僅一年后，她Ins的粉絲數(shù)就增長(zhǎng)到了近50萬。
·帕梅拉如今在Ins上的粉絲數(shù)已經(jīng)超過700萬。
隨著粉絲數(shù)的不斷增加，廣告和贊助商紛至沓來。
據(jù)專業(yè)網(wǎng)紅合作平臺(tái)NoInfluencer的評(píng)估數(shù)據(jù)顯示，早在2018年前后，帕梅拉在國外視頻平臺(tái)“油管”的單月廣告收入就高達(dá)109萬美元（約合727萬元人民幣）。
此后，帕梅拉又創(chuàng)立了個(gè)人內(nèi)衣品牌，還和來自瑞士的初創(chuàng)公司合作，推出以莓果類食材為原料的健康食品naturally PAM。
誰說愛擼鐵的人都頭腦簡(jiǎn)單？健身之外，帕梅拉也關(guān)照到了粉絲的思想層面。
2017年，在以“真實(shí)的力量（The Power of Authenticity）”為主題的TED演講中，帕梅拉鼓勵(lì)大家把握機(jī)會(huì)，帶著熱情去做自己喜歡的事情，讓一眾年輕人感動(dòng)不已。
·帕梅拉TED演講現(xiàn)場(chǎng)。
同一年，她出版書籍《Strong & Beautiful》，分享個(gè)人健身的心得。2019年，她又出版了分享健康生活方式的《You Deserve This》，把自己包裝成文藝女性的代表。
·帕梅拉出版書籍。
為了與粉絲近距離互動(dòng)，她還推出了以自己名字命名的健身APP。
在很多女生剛步入社會(huì)的年紀(jì)，帕梅拉早已名利傍身。
2019年，23歲的帕梅拉登上《福布斯》雜志封面，并受邀參加福布斯30歲以下精英峰會(huì)。
·帕梅拉登上《福布斯》雜志封面。
據(jù)當(dāng)時(shí)的媒體報(bào)道，帕梅拉的年收入預(yù)計(jì)過億。財(cái)富和熱度讓她成為德國最有影響力的網(wǎng)紅之一。
將這股健身風(fēng)潮引入中國，帕梅拉是被粉絲們從背后推了一把。
眾多中國健身愛好者很早就發(fā)現(xiàn)了寶藏帕梅拉，并將她的健身視頻搬運(yùn)到了國內(nèi)，親切地稱其為“帕姐”。
在中國網(wǎng)友的追捧下，2020年6月，帕梅拉相繼開通微博、小紅書和B站賬號(hào)，正式進(jìn)軍中國。緊接著，她又官宣入駐健身平臺(tái)Keep，入駐當(dāng)天粉絲數(shù)就突破10萬。
帕梅拉在中國火到什么程度？
B站、小紅書上遍地都是被“帕姐”虐到懷疑人生卻樂此不疲的網(wǎng)友。如今，帕梅拉在各個(gè)平臺(tái)的粉絲總量早已超過1500萬。
·B站上帕梅拉的健身視頻觀看量基本都在百萬以上。
包括宋祖兒、關(guān)曉彤等女明星都是她的粉絲，不止一次公開表示自己是“帕梅拉女孩”。
在健身視頻中從來不茍言笑的帕梅拉，也懂得如何與粉絲拉近距離。她在微博上挑戰(zhàn)跳《無價(jià)之姐》，參與“全民健身季”等話題討論，讓粉絲們看到了一個(gè)真實(shí)又接地氣的健身icon。
·帕梅拉跳《無價(jià)之姐》。
與這兩天人們見面的問候語“今天你《本草綱目》了么”類似，健身女孩們此前早已擁有另一個(gè)專屬暗號(hào)：“今天你帕梅拉了么”。
那么問題來了，當(dāng)帕姐和劉畊宏同時(shí)上線，pick誰呢？
截至發(fā)稿前，劉畊宏在抖音的粉絲數(shù)已經(jīng)超過6000萬，而帕梅拉的抖音粉絲不過374萬。具體到觀看數(shù)據(jù)上，劉畊宏5月4日晚直播間觀看人次超2400萬，而同時(shí)間段帕梅拉直播間觀看人次不到千萬。
·劉畊宏和帕梅拉同時(shí)段直播的數(shù)據(jù)對(duì)比。
作為健身屆的老前輩，帕梅拉這次的抖音首秀因?yàn)椤罢\意”不足，被劉畊宏以壓倒性的優(yōu)勢(shì)碾壓。不過，長(zhǎng)久來看，分出誰勝誰負(fù)還為時(shí)過早，因?yàn)槎说馁惖啦⒉煌耆睾稀?/p>
首先，他們各自的受眾對(duì)象不同。
別看帕梅拉在健身圈的名號(hào)響當(dāng)當(dāng)，可對(duì)于普通網(wǎng)友來說，她的知名度遠(yuǎn)沒有達(dá)到破圈的程度。
在帕梅拉抖音直播后，某平臺(tái)發(fā)起網(wǎng)絡(luò)調(diào)查，結(jié)果超過30%的網(wǎng)友并不知道帕梅拉是誰。這反映出跟著帕梅拉健身的門檻似乎更高，她的一套動(dòng)作連貫不停歇，幾乎不給人喘息的機(jī)會(huì)。那些能夠在被虐中逐漸上癮的追隨者，是不會(huì)輕易放棄健身的。
而隔壁直播間里，劉畊宏不是單槍匹馬一人跳操，他的“團(tuán)隊(duì)”還包括妻子王婉霏，有時(shí)還會(huì)拉上自己的岳母。
其中妻子“被迫營業(yè)”的形象像極了“三天打魚、兩天曬網(wǎng)”的素人你我，來直播間可能只是心血來潮。這部分粉絲的粘性明顯要弱一些，等他們的健身熱情稍一減退，劉畊宏的吸引力還能保持多久還是個(gè)未知數(shù)。
·王婉霏在直播中累到失去表情管理。
其次，二人的風(fēng)格大不相同。
相比視頻另一端氣喘吁吁的健身者，被稱為“人形AI”的帕梅拉總是一副淡定的面孔，仿佛一臺(tái)毫無感情的健身機(jī)器，穩(wěn)定輸出著各類高難度動(dòng)作。沒感情、沒廢話，剩下的只是專業(yè)。
想要一探究竟的小伙伴可以去試試帕梅拉10分鐘虐腹運(yùn)動(dòng)，絕對(duì)會(huì)讓你知道什么是“人類極限”！
而拖家?guī)Э诓捎谩昂霞覛g模式”健身的劉畊宏，反復(fù)為粉絲講解動(dòng)作，在粉絲累到大汗淋漓時(shí)提醒粉絲喝水，當(dāng)粉絲想要放棄時(shí)各種鼓勵(lì)，像極了督促你完成人生夢(mèng)想的鄰家大哥哥。
所以如果非要在兩人中間pick一個(gè)的話，還是要看個(gè)人的健身初衷。
如果你是抱著必須瘦成閃電的心態(tài)健身，可能更需要一個(gè)像帕梅拉那樣的“嚴(yán)師”來激勵(lì)自己；而如果你只是希望給枯燥無味的生活增加色彩，可能會(huì)更喜歡劉畊宏的親和力，在熱熱鬧鬧中就能完成一天的打卡。
這一點(diǎn)從網(wǎng)友的反饋中也能看出來。
網(wǎng)友“l(fā)mushroom163”表示：之前十天在跟著劉畊宏練，這兩天跟著帕姐練，都是合集版本，明顯帕姐的強(qiáng)度大，同樣四十分鐘，練帕姐的我從頭到尾汗沒停。
網(wǎng)友“玖九塵墨”在追隨了帕姐一段時(shí)間后果斷放棄，理由是“不適合膝蓋不好的人”。網(wǎng)友“亞玲0328”則更直白：帕梅拉難度大一些。
如今在劉畊宏和帕梅拉之間舉棋不定的那撥人，很可能不是第一次為一個(gè)健身網(wǎng)紅如此癡狂了。
上一次應(yīng)該是10年前——“韓國辣媽”鄭多燕風(fēng)靡大街小巷。
2012年，鄭多燕受邀參加湖南衛(wèi)視《我是大美人》，國內(nèi)刮起鄭多燕風(fēng)暴。當(dāng)時(shí)，她因?yàn)?7歲時(shí)被丈夫嫌棄產(chǎn)后發(fā)胖，之后憑借自身努力瘦身成功，這個(gè)逆襲的故事激勵(lì)了太多人。
幾乎所有那個(gè)時(shí)代的大學(xué)女生，每天的日程中都有一項(xiàng)是跟著電腦屏幕里的鄭多燕跳操。不過，此后隨著鄭多燕變胖，她的健身神話也逐漸消逝。
2013年起，美國芭蕾舞者瑪麗·海倫·鮑爾斯開啟了全球的芭蕾舞健身熱潮。
鮑爾斯是娜塔莉·波特曼拍攝《黑天鵝》時(shí)的芭蕾塑身教練，其絕技江湖人稱“死亡芭蕾”。她創(chuàng)造了一種全新的芭蕾塑身法，并專門開設(shè)了一個(gè)特別的芭蕾健身房，引領(lǐng)起一股全球健身新風(fēng)潮。那段時(shí)間，擁有一副天鵝臂成為所有女孩的夢(mèng)想。
除了網(wǎng)絡(luò)健身教練，當(dāng)人們宅在家時(shí)，健身游戲也成為一種不錯(cuò)的替代品。
2019年，日本的游戲廠商任天堂于Switch主機(jī)平臺(tái)上推出體感運(yùn)動(dòng)型游戲《健身環(huán)大冒險(xiǎn)》。2020年疫情下的出門不便、健身房的關(guān)停，讓越來越多的肥宅們，把目光投向了這款聲稱足不出戶就能輕松減脂的體感健身游戲。《健身環(huán)大冒險(xiǎn)》由原本的四五百元漲價(jià)至1700元、1800元，很多健身達(dá)人加價(jià)購買，居家練起了健身環(huán)。
如今，健身圈來到了由帕梅拉、劉畊宏制霸的時(shí)代?？梢钥闯?，在這些不斷迭代的健身教練和健身產(chǎn)品身上，投射出不同的走紅方式和商業(yè)化形態(tài)，而唯一不變的，是人們堅(jiān)持不懈的對(duì)健康形體的追求。
鐵打的瘦身小目標(biāo)，流水的健身教練。不論劉畊宏還能火多久，也不管人們對(duì)帕梅拉的長(zhǎng)情能否保鮮，擁有健康身材一定是每個(gè)時(shí)代都不過時(shí)的口號(hào)。
還在等什么，現(xiàn)在離開沙發(fā)，你就完成了健身中最難的一步。
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