吃貨君總是會在減肥期間想來杯奶茶，你是否和我一樣正在懊惱為什么美食就不能和減肥兼得?，F(xiàn)在吃貨君就帶你嘗遍魔都這些顏值高小清新好吃又減肥的輕食鋪，這里有甜美的超級碗，可愛的罐頭輕食，健康的牛油果卷等等。讓你被這些小清新的食物占領(lǐng)，站在鏡子前的你健康又美麗！
甜美超級碗滿足顏控又能減肥的輕食鋪
小勺Café
地址：上海市盧灣區(qū)建國中路169號TaikangTerrace一樓
電話：021-33565820
人均消費(fèi)：￥45
小勺Café隱藏在TaikangTerrace創(chuàng)意樓里，在一樓轉(zhuǎn)悠了很久才找到這家店。店面雖小但是裝修溫馨明亮，里面設(shè)有5張圓桌每張桌子大概能坐下3-4個人，角落里很貼心的設(shè)了一個兒童區(qū)。店員是個可愛的小男生，暖暖的有點(diǎn)小害羞，非常招人喜歡。
小勺Café主打的是超級碗，冬泥碗是紫薯泥搭配莓果和水果，用牛奶和酸奶打成又加入椰絲奇亞籽和燕麥，厚重的口感加上紫薯的香甜好看又美味。巴西莓碗加了燕麥堅(jiān)果碎酸甜可口，美味又健康。陽光透過玻璃窗戶，聽著店里放著鄉(xiāng)村小調(diào)，這里是一人食絕妙的好去處。
一面春風(fēng)老板姑娘又開了家文藝輕食小店
原氣INA JAR
地址： 上海市靜安區(qū)富民路183號
電話：18516112183
人均消費(fèi)：￥55
一面春風(fēng)和綺·玖的老板姑娘又開了家新店，將風(fēng)靡全球的罐子輕食風(fēng)吹到了富民路。這家原氣INA JAR主打輕食，以各種蔬菜、水果沙拉為主，用一個個小罐子呈現(xiàn)出各種美食體驗(yàn)，延續(xù)了老板姑娘一貫完美的出菜水準(zhǔn)。
玲瓏的玻璃罐子，一眼望穿的繽紛健康，層層遞進(jìn)的絕妙搭配，帶來視覺和味覺的雙重享受。在吃草的季節(jié)里，把好吃和好看統(tǒng)統(tǒng)裝進(jìn)小罐子里帶走吧！
替你的身材和健康考慮的健康輕食餐廳
WATTZ
地址： 上海市靜安區(qū)武定路999號(近膠州路)
電話：18916126281
人均消費(fèi)：￥80
WATTZ是一家以健康食物為主打的速食餐廳，室內(nèi)是簡約的美式風(fēng)格，以跳躍的橙色為主色調(diào)。店面不大，但給人舒適溫馨的感覺，店里還有投影儀供顧客看各種球類比賽。臨街的開闊設(shè)計(jì)讓你與閑適時光的街道融為一體。
法國老板酷愛運(yùn)動，偏好健康平衡的飲食。店里菜品豐富，色拉、意面、卷菜、甜品及果飲等。一口下去，各種營養(yǎng)都有了， 感覺整個人都健康了起來。
法國高端烘焙與輕食
RYEMATE烘焙餐廳
地址： 上海市浦東新區(qū)碧云路1138號(金橋碧云社區(qū))
人均消費(fèi)：￥50
RYEMATE開在了浦東碧云，這是一家非常搶眼的烘焙餐廳，以做法式面包甜點(diǎn)還有一些輕食為主。裝修風(fēng)格非常精致，以白色為主色調(diào)少女心的蒂芙尼藍(lán)為點(diǎn)綴色調(diào)，干凈明亮。
也許，是法國巴黎浪漫午后，法國米其林大師的甜點(diǎn)；是美國紐約的精彩夜晚，高級餐廳里甜點(diǎn)的香軟綿密；是日本東京的百年老店里，讓人愛不釋手的精致糕點(diǎn)。又或者是在德國的農(nóng)莊找尋最正宗的黑麥面粉。
顏值高就免費(fèi)送咖啡的英國簡餐
Pret A Manger
地址： 上海市靜安區(qū)靜安嘉里中心北區(qū)商場B1樓NB1-03A
電話：021-61320800
人均消費(fèi)：￥50
看顏值送菜的Pret A Manger又開新店啦。他家有一條不成文的規(guī)矩，員工看你順眼，比如“你剛好穿了一件他喜歡的白襯衣……或者他很喜歡你的造型等等，就有權(quán)利為你的咖啡或者食物免單！
在靜安嘉里中心的新店準(zhǔn)備了豐富且純手制作工天然食品，依舊傲嬌的絕不添加防腐劑，倡導(dǎo)在店內(nèi)“立即食用”的理念，所以食品并不標(biāo)明保質(zhì)期。
所有的飲料食品，都健康美味價(jià)格也不貴，三明治，沙拉，薄餅卷，法國長面包和其他現(xiàn)場新鮮出爐的各款熱銷單品，顏值和營養(yǎng)美味兼具。
工作日的午餐，來一份輕食吧
Raw Plus
地址： 上海市陜西南路35號-2
電話：021-62666563
人均消費(fèi)：￥50
Raw Plus是一家主打輕食和有機(jī)食物的新晉餐廳，座落于淮海路上，裝修風(fēng)格很小清新，門口擺放著很多有機(jī)蔬菜，環(huán)境情調(diào)都很悠閑。店里有明亮的落地窗，長桌子很適合一群朋友約會聚餐。
餐廳采用半自助式，透明的玻璃櫥窗里面擺放著菜的成品。作為一家有機(jī)主題餐廳，當(dāng)然也要把特色貫徹到餐具里，Raw Plus的飯盒也都是可以回收的材料。
在魔都，輕食主義正在悄然的興起，喜歡美食再也不是減肥的阻礙！來，我們一起輕食主義吧！
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