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教你巧和青春期女孩溝通
教你巧和青春期女孩溝通

導(dǎo)語:許多中年母親覺得和青春期女兒溝通越來越難,母親常常焦慮不安。解放軍總醫(yī)院附屬第一醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)專家彭國球認為,母親掌握著交流的主動權(quán),在與孩子交流溝通時要遵循“平等、欣賞、理解、鼓勵、指導(dǎo)、寬容”的原則。

在情緒好的時候交流,找好切入點。人在高興的時候更能聽進去別人的建議。有些母親看見女兒有一點不對就反復(fù)地說,造成女兒反感。這樣,你再講什么,她也很難聽進去。為了更好的交流,母親可以悄悄地把小禮物或者她喜歡的明星畫冊放在她的書包里,或者把自己的一些擔(dān)憂、想法給女兒寫信。母親要從女兒感興趣的問題談起,旁敲側(cè)擊把你要表達的觀點傳達給她。母親把自己當(dāng)成孩子的大姐姐,而不是以家長的身份。母親可以講自己這個年齡時的一些事情以及對某些事情的看法,或者提出一些問題讓孩子講該如何處理,不要急于發(fā)表意見,一定要等女兒把話說完。如果女兒正確,要及時給以表揚,如果與你的意見有出入,你可以用試探的口氣說“如果那樣是否更好?”而不要“你說的肯定不對。”

多聽少說,聽完再說。常常有這樣的情況,孩子話沒說完,母親急于發(fā)表意見,給女兒的印象就變成“她反正不聽我的,我還說什么?”這樣一來,就很難再溝通。青春期孩子好沖動,有時女兒會對母親說出一些刺耳甚至傷心的話,其實,她過后會很后悔,母親也聽過她說“當(dāng)時我控制不住自己”,母親要理解。

鼓勵重于批評,指導(dǎo)強于指責(zé)。對女兒好的行為,哪怕是很小的事情也要鼓勵:“你這樣已經(jīng)很好,媽媽很滿意,相信下次你會更好!”而不要說:“你應(yīng)該比這更好。”或者說:“你這樣已經(jīng)很好,媽媽很滿意;如果你再好些,我會更滿意。”第一種說法給她一種信心,后兩種說法使她覺得母親永遠不滿意。

欣賞與贊美。青春期生長發(fā)育迅速,身體、心理、生理處于突變階段,也是一些行為、習(xí)慣、性格、興趣、愛好逐漸形成的關(guān)鍵階段。作為母親要密切關(guān)注女兒的變化,并要欣賞她的變化,包括身體上和心理上的一些變化。比如,她照鏡子時,可以說“女兒長大了,知道美了”,而不是“別臭美了,你現(xiàn)在的任務(wù)是學(xué)習(xí)”等等。

堅持原則,寬容至上。母親在原則性問題上一定要堅持,非常嚴(yán)肅地提出自己的觀點。如在與異性交往的時候,應(yīng)該有一個明確的底線。但是,對于一些非原則性問題,允許她去嘗試,如服飾和發(fā)型上,可能與母親的有出入,允許她自己選擇。

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