新生兒都將遭受猛長(zhǎng)期和黃昏鬧，你準(zhǔn)了嗎？
嬰兒的成長(zhǎng)不是勻速的。大多數(shù)嬰兒在第一年會(huì)經(jīng)歷多個(gè)猛長(zhǎng)期。在每個(gè)猛長(zhǎng)期過(guò)后，你可能發(fā)現(xiàn)一夜之間寶寶的那件可愛的衣服就小了。你的感覺沒錯(cuò)！你還記得當(dāng)你的孩子還是一個(gè)小嬰兒的時(shí)候，你曾經(jīng)確信在寶寶睡覺時(shí)，他的腿或身體一夜之間就長(zhǎng)長(zhǎng)了的事情嗎？
生長(zhǎng)高峰期，即身高和體重快速增長(zhǎng)的時(shí)期，在寶寶出生后的第一年和青春期的時(shí)候最明顯，在這兩個(gè)階段，孩子會(huì)在短時(shí)間內(nèi)長(zhǎng)很多。不過(guò)，生長(zhǎng)高峰期也會(huì)在其他時(shí)候出現(xiàn)，只是不那么明顯而已。
無(wú)論嬰兒如何喂養(yǎng)，猛長(zhǎng)期都會(huì)發(fā)生的。有些書會(huì)告訴你猛長(zhǎng)期發(fā)生在某些特定的星期。事實(shí)上，猛長(zhǎng)期可能在任何時(shí)間開始。
1嬰兒什么時(shí)候經(jīng)歷猛長(zhǎng)期？
一般來(lái)說(shuō)，猛長(zhǎng)期大約是出生后第四天開始，7到10天，2到3個(gè)星期，4 到6個(gè)星期，3個(gè)月，4個(gè)月，6個(gè)月，9個(gè)月。前后會(huì)有誤差。寶寶們不看日歷，所以你的寶寶可能會(huì)不太一樣。猛長(zhǎng)期在一歲之后還會(huì)有，很多媽媽發(fā)現(xiàn)到了學(xué)步期隔幾個(gè)月就有，甚至到了青春期還會(huì)間歇的發(fā)生。
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猛長(zhǎng)期持續(xù)多少時(shí)間？
猛長(zhǎng)期一般持續(xù)2到3天，有時(shí)也會(huì)持續(xù)一周時(shí)間。
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怎樣對(duì)付猛長(zhǎng)期和黃昏鬧？
集中進(jìn)食
在幾次吃奶之間的時(shí)間很短。這是很常見的，常發(fā)生在傍晚。其后經(jīng)常（但不總是）跟著較長(zhǎng)時(shí)間的睡眠。寶寶是在長(zhǎng)時(shí)間睡覺前“加滿燃料”。經(jīng)常有寶寶在晚上6點(diǎn)到10點(diǎn)之間每小時(shí)都要吃奶。
集中攝食往往正好與你的寶寶煩躁時(shí)間同時(shí)發(fā)生。嬰兒吃幾分鐘奶，扯開去，煩躁地哭一下，再吃奶，扯開，煩躁地哭，持續(xù)幾個(gè)小時(shí)。這是非常令人沮喪的。媽媽可能開始懷疑寶寶是否吃夠了，是不是自己吃的東西影響到寶寶了，是不是自己做的每件事都影響到寶寶了。。。它真的可以毀掉你的信心，特別是有其他人在一邊問(wèn)同樣的問(wèn)題（你的母親，你的丈夫，你的婆婆）。
這些都是正?，F(xiàn)象！
跟你的撫育方式和你的奶水沒有任何關(guān)系。不用去找原因，只要安撫寶寶就好。讓寶寶愿意吃多久就吃多久，愿意什么時(shí)候吃就什么時(shí)候吃。在你喂奶的時(shí)候，讓寶爸幫你拿吃的，喝的，或是你需要的其他東西（書/遙控器/手機(jī)/等。）
是不是我的奶不夠?qū)殞毘裕?br>
不是。不要給寶寶奶瓶。加奶粉只會(huì)告訴你的身體不需要產(chǎn)更多的奶，對(duì)事情沒有任何幫助！記住，奶粉寶寶同樣經(jīng)歷黃昏哭鬧的時(shí)期。跟喂養(yǎng)方式?jīng)]關(guān)系。
為什么寶寶會(huì)在晚上哭鬧？
一個(gè)經(jīng)常聽到的解釋是荷爾蒙波動(dòng)造成晚間產(chǎn)奶量低。然而研究母乳喂養(yǎng)的Peter Hartmann博士發(fā)現(xiàn)晚間奶的產(chǎn)量并不低。晚間奶的脂肪含量通常更高，而流速可能因此更低，從而造成寶寶不耐煩而哭鬧。
醫(yī)生通常認(rèn)為黃昏鬧是由于寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)尚未成熟，而黃昏鬧也的確在三到四個(gè)月后停止。然而， Katherine Dettwyler博士在馬里、西非和其他傳統(tǒng)社會(huì)中做母乳研究時(shí)發(fā)現(xiàn)，這些社會(huì)中的嬰兒沒有黃昏哭鬧或腸絞痛的現(xiàn)象。在這些地方，寶寶整天都掛在媽媽身上，一個(gè)小時(shí)吃好幾次奶。
對(duì)于許多寶寶來(lái)說(shuō)，煩躁時(shí)一般都需要經(jīng)常喂，每次喂少量的奶，并且需要被抱著、愛撫和走動(dòng)，并不是沒吃飽的表現(xiàn)。證據(jù)是，那些用瓶喂母乳或配方奶，想吃多少吃多少的嬰兒在黃昏也會(huì)哭鬧的?？赡苁菍殞殹坝浀谩眿寢寫言袝r(shí)，這個(gè)時(shí)候都是媽媽走來(lái)走去活動(dòng)比較頻繁的時(shí)候。也可能是寶寶這時(shí)就是需要多吮吸，而不是喝到更多的奶。
安撫方法
換個(gè)節(jié)奏。讓寶媽在勞累一天后休息一下放松一下，由寶爸來(lái)陪伴寶寶一段時(shí)間。
出門?？梢栽趯殞毭刻扉_始煩躁時(shí)段前一點(diǎn)出門去，散個(gè)步，或者就在外面坐坐。
用聲音。唱歌，哼鳴，說(shuō)話，喃喃低語(yǔ)，噓噓，聽音樂(lè)，使用白噪音。多試試不同的音樂(lè)和聲響。
用有節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)來(lái)安撫寶寶，走路，搖擺，跳舞，都是不錯(cuò)的選擇。
用身體接觸來(lái)安撫。抱著寶寶，或給ta洗澡，做撫觸。
改變哺乳姿勢(shì)，躺喂，或讓寶寶趴在肚子上吃奶。
別糾結(jié)于時(shí)間表。別在晚上寶寶煩躁的時(shí)候安排聚會(huì)等活動(dòng)。
恰恰相反，多項(xiàng)研究表明，寶寶被抱得多，及時(shí)響應(yīng)寶寶的需求，寶寶會(huì)哭得更少，父母也會(huì)更快地學(xué)會(huì)理解寶寶的需求。小嬰兒對(duì)媽媽的需要就像對(duì)吃奶的需求一樣迫切。請(qǐng)理解這一點(diǎn)。你的寶寶不是要控制你，他只是需要你，這不是你可以糾正的事情。很多時(shí)候?qū)殞殶┰曛皇且驗(yàn)樗Ｍ蛬寢尭嗟慕佑|，只要滿足了這一點(diǎn)，寶寶就會(huì)很滿意。
