核心提示：中華醫(yī)學(xué)會第5次生殖醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)年會在重慶召開時，有專家指出中國男性精液質(zhì)量不容樂觀，每十年遞減10%左右。這一情形與環(huán)境污染、生活方式、飲食中的激素成分有關(guān)。
不孕不育讓很多家庭陷入痛苦，甚至選擇了離婚，為了圓生孩子的夢，越來越多的夫妻選擇了試管嬰兒手術(shù)。
截至目前，重慶市已誕生超過5000名“試管嬰兒”。尤其是近兩年，每年要出生1000多名“試管嬰兒”，以20%的速度增長。
日前，中華醫(yī)學(xué)會第5次生殖醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)年會在重慶召開。年會上有來自中國、美國、澳大利亞等國內(nèi)外的輔助生殖醫(yī)學(xué)專家50多人，還有被稱為“中國試管嬰兒之母”、 90歲高齡的張麗珠教授。
有專家說：“以前女性不孕居多，現(xiàn)在男性不育情況大幅上升。”
男性精液質(zhì)量每十年遞減10%
上世紀(jì)末本世紀(jì)初，在不孕不育癥夫婦中，由于女性不孕的超過80%。但現(xiàn)在，夫妻雙方原因基本相當(dāng)，各占40%左右，還有20%是客觀因素。
“目前男性精液質(zhì)量每十年遞減10%。”重慶市婦幼保健院遺傳與生殖研究所副主任醫(yī)師劉東云說，根據(jù)試管嬰兒領(lǐng)域的一項最新研究顯示，男性精子的質(zhì)量在逐年呈現(xiàn)下降的趨勢。
為什么男性不育率逐年增加？
劉東云說，這主要與現(xiàn)在男性的生活環(huán)境有重要關(guān)系———競爭激烈，男性工作、生活等壓力與日俱增，身心疲憊降低精液質(zhì)量；生活節(jié)奏加快，男性長期熬夜、不定時吃飯等，身體機能受到影響，也是男性不育的一大因素；現(xiàn)在很多飲食中富含激素成分，不良的食品也在摧毀著人體；還有生活環(huán)境的污染，此外，不良性生活也是誘因之一。
這些方面男性們要注意了
專家提醒，男性要減少熬夜，不酗酒抽煙、降低工作負(fù)荷，讓生活有規(guī)律起來。其次，多活動，尤其是不要長期坐在電腦桌前，穿寬松的內(nèi)褲，以及保持良好的情緒等。最后，可通過飲食來提高精子質(zhì)量，避免無精癥的發(fā)生，多吃魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、山藥、銀杏等富含對精子有益的賴氨酸的食物。
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