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中醫(yī)去掉眼袋有妙招 每天按摩四大穴位

  眼袋是衰老、壓力大的表現(xiàn),主要可以表現(xiàn)為下瞼臃腫、皮膚松弛、皺紋增多、形成水袋結(jié)構(gòu)等一旦形成,非常頑固。眼袋是已經(jīng)不僅僅是老年人擔心的問題,現(xiàn)在很多上班族,甚至是學生都不同程度的產(chǎn)生眼袋現(xiàn)象。那有什么辦法去除眼袋嗎?中醫(yī)認為,出現(xiàn)大眼袋是由于脾胃虛弱導致,可按摩穴位緩解,同時還可調(diào)整飲食,強健脾胃,輔助治療。下面中醫(yī)就為大家?guī)戆茨λ拇笱ㄎ蝗コ鄞姆椒ā?/p>

  揉隱白穴

  用左手拇指按壓右足隱白穴(足大趾甲根部內(nèi)側(cè)),左右旋按20次;然后用右手拇指按壓左足隱白穴。

  三陰交穴

  左手拇指按壓三陰交穴(內(nèi)踝尖上3寸,胚骨后緣處),左右旋按20次;然后用右手按壓左三陰交穴。

  揉足三里穴

  兩手拇指按壓足三里穴(外膝眼下3寸,脛骨外側(cè)),左右旋轉(zhuǎn)按壓30次。

  揉公孫穴

  用左手拇指按壓右足的公孫穴(足內(nèi)側(cè),第一跟骨下緣),左右旋按20次;然后用右手拇指按壓左足公孫穴。

  按摩方法:有黑眼圈或眼袋者可以沿一定的方向在眼周進行按摩,每天數(shù)次,可以促進局部血液循環(huán)。每天早、晚反復按壓手掌食指正下方各八分鐘,七天病除。

  按摩法去除眼袋它有一定的作用,但不能完完全全的幫你消除,眼袋不是一夕之間就形成的,消除眼袋和生病感冒一樣,需要時間的恢復,因為眼袋的形成原因有很多種,它除了用按摩法還要配合其他的方法,才可以達到消除眼袋的效果。

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