胃是我們?nèi)梭w主要的消化器官，都說(shuō)“十人九胃病”，現(xiàn)在很多人都有大大小小的胃部疾病。急性胃炎是一種常見(jiàn)疾病，主要表現(xiàn)為惡心嘔吐，食欲降低，上腹疼痛，一些患者會(huì)伴有腹瀉，嚴(yán)重的急性胃炎還會(huì)引起嘔血、便血等癥狀。急性胃炎包括4種類(lèi)型，在日常生活中最常遇到的是急性單純性胃炎。
為什么會(huì)得急性胃炎
急性單純性胃炎的誘因有2種：
1、物理因素：比如進(jìn)食過(guò)燙、過(guò)冷或粗糙的食物等導(dǎo)致胃黏膜受到損傷；以及微生物感染，或細(xì)菌毒素引起。
2、化學(xué)物質(zhì)：如咖啡、濃茶、烈酒、調(diào)味品等刺激性物質(zhì)，或服用磺胺藥、水楊酸鹽類(lèi)藥、抗癌藥、胃上腺皮脂類(lèi)固醇、利血平、抗生素等藥物導(dǎo)致胃粘膜損傷而引發(fā)。
胃炎食療方推薦
俗話說(shuō)“病從口入”。胃病更是如此。因此胃炎的治療除了遵照醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療之外，也十分提倡飲食療法，平時(shí)在家里自己動(dòng)手做一個(gè)養(yǎng)生的藥膳，對(duì)胃炎的痊愈是很有幫助的。以下就是6款食療方，簡(jiǎn)單易學(xué)，大家不妨試試。
1、鮮藕粥：蓮藕適量，粳米100g，紅糖少許。將鮮藕洗凈后切成薄片，粳米淘?xún)簟⒕?、藕片、紅糖放入鍋中，加適量清水，用大火燒沸后，轉(zhuǎn)用小火煮，到米爛成粥即可食用。每天2次，早晚餐食用。
2、桂花心粥：粳米50g，桂花心2g，茯苓2g。粳米淘?xún)?，桂花心、茯苓放入鍋中，加適量清水，用大火燒沸后，轉(zhuǎn)用小火煮20分鐘，濾渣留汁。將粳米和湯汁放入鍋內(nèi)，加適量清水，用大火燒沸后轉(zhuǎn)用小火煮，至米爛成粥即可。每天1次，早晚餐食用。
3、桔皮粥：鮮桔皮25g，粳米50g。先洗凈鮮桔皮，切成塊，與粳米一同熬煮，待粳米熟后食用。每天1次，早餐食用。
4、桔子蜂蜜飲：橙子1個(gè)，蜂蜜50g。將橙子用水浸泡去除酸味，然后帶皮切成4瓣。將橙子、蜂蜜放入鍋內(nèi)，加適量清水，用大火燒沸后，轉(zhuǎn)用小火煮20~25分鐘，將橙子撈出，留汁代茶飲。
5、蜂蜜桃汁飲：蜂蜜20g，鮮桃1個(gè)。將桃子去皮、去核后榨成汁，再加入蜂蜜和適量溫開(kāi)水即成。每天1-2次，每次100ml。
胃病的治療都要從改善日常飲食習(xí)慣做起，才能把胃慢慢養(yǎng)好。你有什么治療胃病的小食療方嗎？
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