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吃檸檬只用來(lái)泡水喝?你虧大了!


檸檬,在我們生活中非常常見(jiàn),大家對(duì)它的印象就一個(gè)字:酸。


因?yàn)樘?,所以,泡水吃是最常?jiàn)的吃法,其實(shí),檸檬的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這個(gè),功效也被埋沒(méi)了大半!看完以后保證您再也舍不得單用檸檬泡水喝了!


檸檬妙用

去污、美白牙齒、驅(qū)蚊



1
清潔能手



1
廚房舊漬


廚房里經(jīng)常有除不掉的污漬,很讓人頭痛,比如砧板上的霉點(diǎn),墻壁上的油污。


準(zhǔn)備一瓶食用鹽,把檸檬切開(kāi),備好榨汁。擠出的檸檬汁倒入食用鹽里,攪拌好,形成半糊狀。


無(wú)論是廚房、浴室還是洗手槽,用檸檬混合鹽擦洗10-20分鐘,立刻變得光潔如新,是不是佩服檸檬這個(gè)小小水果了?


▲檸檬洗刷前(左圖),洗刷后(右圖)


2
美白牙齒


準(zhǔn)備一顆新鮮檸檬,200g蘇打粉,放在碗里備用。檸檬切開(kāi)榨汁,在小碗里倒入蘇打粉,并將新鮮檸檬汁倒入,混合。

混成糊狀后,捏起一小塊在牙齒上輕輕涂抹,重點(diǎn)在發(fā)黃處。堅(jiān)持兩周,牙齒的白度可以提升很多喲~


▲美白牙齒對(duì)比,美白之前(上圖),美白之后(下圖)


3
驅(qū)蚊、滅蚊


螞蟻與蚊蟲(chóng)害怕酸味。把整粒的新鮮檸檬從冰箱里拿出,對(duì)半切開(kāi)。切成薄片,放在玻璃瓶里,倒入大半杯水,浸泡半小時(shí)。


也可以跟艾草放在一起,打開(kāi)瓶蓋,散發(fā)的氣味蚊蟲(chóng)十分懼怕,家里再不會(huì)蚊蟲(chóng)遍地啦!




2
烹飪幫手



1
菜板去味


菜板有多味兒里面就有多少臟東西,用檸檬擦菜板可以讓切過(guò)大蒜或者洋蔥的菜板,再用清水洗凈,能有效抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)。


2
洗掉蔬果農(nóng)藥、毒素


把一茶匙檸檬汁均勻噴在水果和蔬菜上可以洗掉部分的農(nóng)藥和殺蟲(chóng)劑和毒素,讓你吃到放心的綠色食物。


3
防蘋(píng)果、土豆絲變色


蘋(píng)果片、土豆絲等切好沒(méi)多久就變棕了,擠點(diǎn)檸檬汁上去,能有效防蘋(píng)果變棕;因?yàn)闄幟手瓕⑻O(píng)果和空氣隔開(kāi)后蘋(píng)果就不會(huì)氧化了。



3
美容利器



1
純天然護(hù)甲神器


半個(gè)檸檬的汁與1杯溫水混合,將手指浸在溶液中5分鐘后,再用剛才擠干的檸檬皮,仔細(xì)擦拭指甲,會(huì)讓指甲看起來(lái)更明亮白皙。


2
幫助皮膚恢復(fù)


夏天待在空調(diào)房多了,皮膚不僅干燥,還失去了原來(lái)的光澤。這時(shí)只需要準(zhǔn)備一顆檸檬,切開(kāi)只用底部。


倒入100g蜂蜜,輕輕放在檸檬切面上。靜置15分鐘,等檸檬與蜂蜜融合,涂抹到身體干燥處如大腿、手臂等。


二十分鐘后擦洗干凈,堅(jiān)持半個(gè)月,你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚重新變得光滑有彈性,也有淡淡的檸檬香氣~



3
去除頭屑



將檸檬水撒在經(jīng)常產(chǎn)生頭屑的地方,然后再用一茶匙和一杯水的混合液沖洗,幾次過(guò)后,頭皮屑會(huì)明顯減少。


原來(lái)檸檬竟有這么多的妙用,其實(shí)檸檬搭配綠茶,效果更是杠杠的!



檸檬泡綠茶放心喝

軟血管、生津開(kāi)胃、防高血壓



據(jù)《都市晨報(bào)》報(bào)道:徐州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科專(zhuān)家孟暉科長(zhǎng)介紹:


水果進(jìn)入人體之后,體現(xiàn)的是一種堿性效果。因此不會(huì)有網(wǎng)友所擔(dān)心的發(fā)生酸堿中和反應(yīng)釋放有害物質(zhì)的說(shuō)法。


維C促進(jìn)“益心”茶多酚吸收達(dá)13倍



綠茶富含茶多酚,是對(duì)心臟有益的強(qiáng)化劑;有人說(shuō),喝綠茶能夠抑制心血管疾病,但是綠茶中的茶多酚很難被吸收,80%都被人體排出了。


檸檬中的維生素C,可將人體吸收茶多酚的能力提升13倍;還能軟血管、預(yù)防高血壓和心肌梗塞癥狀。

做法



1、先將檸檬切薄片;將綠茶用開(kāi)水沖泡,放15分鐘。


2、將茶葉去掉;等茶水在溫?zé)岬臓顟B(tài)下,再放入檸檬片及蜂蜜,拌勻就可以喝啦。


泡水吃可是浪費(fèi)了檸檬這個(gè)寶貝哦!趕緊買(mǎi)幾個(gè)檸檬,管好全家的生活!這么好的方法,要讓更多的人知道哦!檸檬我們也要100%利用起來(lái)~


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