身邊許多人都出現(xiàn)了不適
輕則打噴嚏流鼻水，重則發(fā)燒咳嗽
尤其是幼兒園、小學(xué)的孩子們
常常一個生病，“全軍覆沒”
所以從小到大
沒少聽家長的叮囑
“天冷了，多穿衣服，別著涼感冒了?！?/p>
但是，感冒真的是因為著涼嗎？
我們先來正式認(rèn)識認(rèn)識“感冒”
我們中國的古代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，感冒主要是因為外感風(fēng)邪，肺衛(wèi)不固而引發(fā)癥狀，而冬季的“風(fēng)邪”常常被認(rèn)為就是寒冷。而西方則更加直接，他們稱感冒為“Cold”，即指感冒的病癥，也有寒冷的意思，一語雙關(guān)。
不過人們似乎只看到了寒冷與疾病的表面關(guān)系。
我們常說的感冒，可以分為普通感冒和流行性感冒，但它們是完全不同的兩種疾病。
普通感冒
主要是由呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒、冠狀病毒和副流感病毒等引起的上呼吸道感染，多表現(xiàn)為鼻炎、扁桃體炎，急性咽喉炎、急性咽頰炎，急性支氣管炎。
流行性感冒
由多種流感病毒導(dǎo)致的全身性疾病，上呼吸道感染癥狀較明顯，但可并發(fā)中耳炎、肺炎、甚至腦膜炎或腦炎等多種病癥，嚴(yán)重可致死。
雖然病癥不同，但是他們的病因都很明確，那就是——
病 毒
寒冷和感冒到底有沒有關(guān)系？
以最常見的普通感冒為例，致病的病毒可多達(dá)200多種，分布于地球的各個角落，一年四季都有病例出現(xiàn)。
更顛覆人們認(rèn)知的是：
熱帶地區(qū)的感冒發(fā)生率并不比寒冷的北半球低，最冷的加拿大和俄羅斯感冒的發(fā)病率甚至在全球范圍內(nèi)偏低。
為此，1958年，美國伊利諾州大學(xué)醫(yī)學(xué)院的H.F. Dowling為了一探著涼與感冒是否確有干系，招募了400多名醫(yī)學(xué)院學(xué)生做了個試驗：
首先讓學(xué)生都先接觸能導(dǎo)致感冒的病毒，接下來讓一些志愿者身處極低的溫度下，有些則處在舒適的溫度下，另外一些志愿者處于高溫環(huán)境中。
結(jié)果有趣的是，所有人感冒的幾率是一樣的。換句話說，讓你感冒的關(guān)鍵，并非在于你是否著涼，而是你的身體能否抵御病毒的侵襲。
但是一降溫感冒就增加也是事實，為什么？
事實上，秋冬空氣濕度下降，且秋冬氣溫下降，人們都更愛呆在室內(nèi)，且緊閉門窗御寒。這就為病毒創(chuàng)造了干燥、溫暖、空氣不流通的適宜環(huán)境，大大提高了病毒的活性和交叉感染的機(jī)會，這也是為什么學(xué)校、辦公室常常是感冒的重災(zāi)區(qū)了。
總而言之，醫(yī)學(xué)界目前普遍的觀點也是，寒冷并不會引起感冒。
那么感冒究竟該怎么預(yù)防？
如果保暖防寒對預(yù)防感冒并沒有太大意義，那我們就束手無策了嗎？
其實對付病毒入侵，我們的身體擁有自己的軍隊——
免疫系統(tǒng)
免疫系統(tǒng)由免疫器官、免疫細(xì)胞和免疫分子組成。它能發(fā)現(xiàn)并清除異物、外來病原微生物等引起內(nèi)環(huán)境波動的因素。
當(dāng)病菌、病毒等致病微生物進(jìn)入到人體后，免疫系統(tǒng)中的巨噬細(xì)胞首先發(fā)起進(jìn)攻，將它們吞到“肚子“里，然后通過酶把他們分解成一個個片斷，并將這些片斷顯現(xiàn)在巨噬細(xì)胞的表面，成為抗原，讓T細(xì)胞知道。
T細(xì)胞一旦收到信息，便立即向整個免疫系統(tǒng)發(fā)出“警報”，報告有“敵人”入侵，這時候我們的免疫系統(tǒng)會出動具有殺傷性的T淋巴細(xì)胞，還有產(chǎn)生抗體的B淋巴細(xì)胞。
T淋巴細(xì)胞能夠找到那些已經(jīng)被感染的細(xì)胞，把它們摧毀，避免感染進(jìn)一步擴(kuò)大，而B淋巴細(xì)胞會產(chǎn)生大量抗體和“入侵者”結(jié)合，讓它們無法再傷害我們的身體細(xì)胞。
這個過程還會被免疫系統(tǒng)記錄下來，以便下一次更迅速的識別和消滅“入侵者”。
而孩子們?nèi)菀赘忻啊⑸?，也是因為他們的免疫系統(tǒng)“經(jīng)驗不足”，遇到身體沒有“見過”的病毒時，就會出現(xiàn)癥狀。
所以，想要預(yù)防感冒，就得提高免疫系統(tǒng)的“戰(zhàn)斗力”，加速病毒被清除的過程。
提高免疫力的方法
01
運動
骨骼肌運動能夠引起機(jī)體免疫功能發(fā)生改變。例如運動后機(jī)體產(chǎn)生特異性或非特異性抗體的能力發(fā)生變化，運動可以引起殺傷性細(xì)胞的數(shù)日及殺傷能力發(fā)生變化等。
持續(xù)有規(guī)律的運動可以幫助我們改善免疫功能，但需要注意的是，只是偶爾運動或過度運動可能結(jié)果適得其反。
02
均衡飲食
體內(nèi)的營養(yǎng)狀況如蛋白質(zhì)、氨基酸、糖、鋅、鐵以及維生意A、維生意C等營養(yǎng)會影響免疫功能有資料表明，蛋白質(zhì)攝入不足會導(dǎo)致T、B細(xì)胞以及吞噬細(xì)胞數(shù)量與功能低下，細(xì)胞因子的合成和分泌減少，感染性疾病發(fā)生率上升。
因此，均衡和營養(yǎng)全面的飲食，是保證人體免疫力的基礎(chǔ)，日常飲食注意不要過于單調(diào)和重復(fù)，同時注意蛋白質(zhì)的攝取。
03
直接補(bǔ)充免疫球蛋白
還有一種快速有效的方法就是直接補(bǔ)充免疫球蛋白，這種物質(zhì)主要用于構(gòu)成抗體。
在諸多食物中，牛初乳富含活性免疫球蛋白（簡稱IgG），天然存在于乳汁分泌中的活性免疫球蛋白是大自然賦予的珍貴食物，初乳中的IgG能夠形成抗體，與病原微生物及毒素等抗原結(jié)合，在哺乳動物新生幼仔自身免疫系統(tǒng)發(fā)育成熟、正常運作之前，可以保護(hù)其免受病原侵襲。
得益現(xiàn)代工業(yè)的發(fā)展，大量存在于牛初乳汁里的免疫球蛋白得以提練而應(yīng)用于人類健康。牛初乳中廣譜抗體IgG及其他免疫因子協(xié)同作用能更高效地預(yù)防和改善疾病，增強(qiáng)抗病能力。
想要補(bǔ)充免疫球蛋白，就需要選擇靠譜的制成產(chǎn)品了——
乃捷爾初乳素膠囊
采用48小時黃金奶源，運用長周期、高成本的活性凍干技術(shù)，保留初乳中的活性免疫因子，每100g初乳素中活性免疫球蛋白含量高達(dá)20g，能有效調(diào)節(jié)人體免疫力！
初乳素極為珍貴，13公斤的液態(tài)初乳，僅能加工提取出0.9公斤的初乳素。
乃捷爾初乳素除了高含量的免疫球蛋白，更添加?；撬?、維生素E、維生素C，鈣、鋅、鐵等營養(yǎng)素，全面提升身體素質(zhì)。
適用于免疫力低下，缺氧環(huán)境者。成人、兒童、幼兒均可服用，成人每次2-4粒，兒童每次1-2粒，幼兒可溶于40℃以下的液體中服用，每日2-3次即可。
乃捷爾初乳素還曾獲得世界華人重大科學(xué)技術(shù)成果獎等殊榮。
服用者也是好評不斷
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乃捷爾初乳素膠囊的生產(chǎn)廠商江蘇天美健大自然生物工程有限公司，前身是創(chuàng)建于1992年的南京師范大學(xué)校辦企業(yè)——江蘇大自然生物工程公司，是國內(nèi)最早研究牛初乳系列保健食品及進(jìn)行產(chǎn)業(yè)化應(yīng)用的單位。
乃捷爾初乳素膠囊是國家食品藥品監(jiān)督管理總局批準(zhǔn)的具有多保健功能（免疫調(diào)節(jié)、耐缺氧）和多功效成分的牛初乳類保健食品，暢銷國內(nèi)近30年，在全國多家三甲醫(yī)院均有售賣。
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