原生家庭可以是成就你心靈的源泉，也可以是囚禁你心靈的牢籠。
熱播劇《都挺好》中的蘇明玉就是這樣一個代表。
她自強獨立，性格叛逆，很早就意識到要靠自己努力過上好的生活。
她內(nèi)心的力量甚至可以跟原生家庭劃分界限，強悍如此，她依然為了原生家庭的缺失，跟父親蘇大強和家庭的不合理糾纏死磕。
大家對蘇明玉一邊贊賞一邊心疼，因為多少我們從她身上看到一些自己的影子。
我們的性格會帶有原生家庭烙印，這種烙印一部分會被我們帶到親密關(guān)系里，復制或成為完全相反的樣子呈現(xiàn)。
1）忠誠于母親
張柏芝，經(jīng)歷艷照門打擊，接連婚姻的破裂使演藝事業(yè)受挫，可以說是人生最低谷期。
事后，她精心照料兩個兒子，選擇了做一個好母親。最近，她成功生下第三子，卻選擇了隱藏孩子的父親是誰？
她通過自己的努力成為明星，通過自己的能力，具備獨立的經(jīng)濟能力去照料三個孩子，作為母親她是成功的。
甚至這份母愛，令我敬佩，不知為何，我在這之余，內(nèi)心禁不住對她有深深的心疼，在親密關(guān)系上獨力支撐，為何讓自己這么累？
張柏芝的母親叫戴莎莉，是一個中英混血美女，有四段婚史，在女兒張柏芝九歲時離婚，之后不斷的結(jié)婚、離婚、更換男友。
現(xiàn)在55歲一個人繼續(xù)為生活而嘗試各種工作，甚至報道說要拍限制片電影。
張柏芝，辛苦賺錢，善待母親養(yǎng)活三個孩子，甚至會在物質(zhì)上幫助自己的兩個弟弟，也一度幫過爸爸還債度過危機。
她忠誠于母親，似乎復制了母親的親密關(guān)系模式，一直在追求成為一個有能力和擔當?shù)呐畯娙?，一個對原生家庭無私奉獻的角色。
不知道，張柏芝還要生多少個孩子，需要掙多少錢給家人，才能覺得足夠？
幸福從來都不是如此用力！
希望她的世界里，有自我，有愛情，有滋潤和呵護后的柔軟。
2）恨并愛著父親
張靚穎，演唱會當場逼婚馮軻。馮軻在臺下沒有回應那個空白里，不知道在想什么。這樣的操作著實驚險，慶幸的是，他回應了她，給了一個結(jié)果。
張靚穎籌備婚期，沒有告知母親張桂英，甚至沒有邀請出席婚禮。
或許是張桂英在網(wǎng)絡上發(fā)聲明和女兒開撕，公然反對張靚穎和馮軻在一起，直指馮軻欺騙張靚穎的原因。
婚姻本是姻緣美事，值得親朋好友祝賀祝福，然而這樣的局面確實顯得張靚穎的婚姻坎坷波折。
我想張靚穎是愛大自己19歲的馮軻，不然不會如此轟轟烈烈，毅然決絕。
探究其背后，張靚穎，缺失父愛，過早的成熟承擔生活的壓力，經(jīng)歷艱難后，她太需要一個有力和成熟的肩膀去依偎。
或許，她在馮軻身上得到情感滋養(yǎng)的同時，也在修復父愛的缺失。
一檔節(jié)目里，張靚穎這樣說道：
我挺恨我爸的
他為什么要和我媽離婚
我只知道我爸好像突然就不回家了
整個生活當中就像沒有這個人一樣
爸爸連我多大年紀都不記得
她在意識層面恨著父親，隨著父親的離世，這種恨就會失去目標，潛意識會在親密關(guān)系中，尋找父親的影子，通過這種鏈接愛著父親！
只是這種恨并愛著父親的模式，讓親情和親密關(guān)系都顯得沉重不堪。
3）心理固化——我是一個受害的孩子
伊能靜，在小時候父母離異，十六歲離家出門打拼，那個時候在內(nèi)心深處就埋下沒有安全感的種子。
遇見庾澄慶時，她覺得自己的人生遇到了一塊浮木，可以把小時候沒有得到的都盡數(shù)彌補。
這種索取就如同孩子向父母的索取，是無意識無條件的需要被滿足，直到牽手門事件，婚姻的崩潰，對這樣的索取給予當頭一棒。
后來遇見秦昊，這個時候經(jīng)過心靈成長的伊能靜，才真正以一個成人的身份出現(xiàn)，在接受與付出中找到自己的平衡。
安全感的缺失，會通過一邊驅(qū)動自己努力打拼，一邊不斷嘗試和尋找那個無限寵溺自己的人。
這是一個心理上固化而且受害的孩子的需求，孤獨敏感且需要被拯救。
一個成熟的身體，內(nèi)在可能住著一個不成熟的孩子，忘記自己已經(jīng)長大的事實，一直習慣性地運用幼時的方式來對待伴侶和經(jīng)營關(guān)系。
伊能靜是聰慧的，她在自己的婚姻里照見了自己的模式，通過在磨礪中總結(jié)和自省成長，找到自己的獨立之路和幸福的伴侶關(guān)系。
原生家庭無法為個體的人生結(jié)果背鍋，因為個體是可以選擇和改變的，那種烙印也是可以轉(zhuǎn)化為生命的禮物。
那么怎樣做才能不會畫地為牢呢？
一、和解
通過心智的成長成熟與原生家庭和解，把缺失的和背負的部分都統(tǒng)統(tǒng)歸還，表達感恩，完成心理上的分離，輕松地向自己的人生目標邁進。
二、明確需求
有時我們知道喜歡，卻不知道為什么喜歡；有時我們不斷經(jīng)歷分手，卻不知道為何分手；有時我們以為遇見真愛，卻不知道對方是情場高手擅于撩撥。
我們真的遇見對的人和恰當?shù)年P(guān)系了嗎？這些都需要經(jīng)常性去確認和明確。
三、專業(yè)求助
一些不斷重復性的分分合合，無法進入穩(wěn)定持續(xù)的親密關(guān)系。自己有時無法全面看見自己的情感模式和無意識動機。
對自己不滿意，對親密關(guān)系不滿意，被困擾其中，無法靠意志與自己能力解決時，求助專業(yè)的心理和情感咨詢師是必要的選項。
原生家庭是一個人精神上的根，那是汲取愛與滋養(yǎng)的地方，同時我們也會被制約于此。
怎樣在保持獨立健康發(fā)展自我的同時，跟原生家庭保持適度恰當?shù)逆溄樱龅阶郧⒐采臓顟B(tài)，是每個人都會遇到的課題。
愿你在這樣的狀態(tài)里，讓生命呈現(xiàn)的更精彩，在親密關(guān)系里更幸福！
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