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14款五花肉的做法
1.秘制壇肉 ­
[/I]
­
主料:五花肉­
輔料:蔥、姜、蒜­
調(diào)料:鹽、味精、醬油、白糖、料酒、大料、陳皮、甘草­
烹制方法:­
1、選擇薄五花肉,切成三厘米見(jiàn)方的正方形,打上十字花刀便于入味;­
2、將五花肉用料酒、蔥姜、甘草、大料、陳皮、白糖、鹽、醬油腌制2個(gè)小時(shí);­
3、將腌制好的肉連湯一起倒入高壓鍋中,加適量熱水,上氣后燉半小時(shí)即可。­
特點(diǎn):鮮咸軟爛,風(fēng)味獨(dú)特。 ­
­
2.燒鹵五花肉­
[/I]
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­
原料:帶皮五花肉 600克 蔥 2棵 姜 3片 蒜 一頭 ­
鹵包:草果 1個(gè) 花椒 5克 甘草 5克 桂皮 5克 八角 5克 小茴香 5克 ­
調(diào)味料:鹽 少許 料酒 醬油 糖 4勺 雞精 ­
做法:1 五花肉切厚片,蔥切段,加料酒,醬油腌30分鐘­
2 鍋入油燒8成熱,放入腌好的肉片,炸至肉片上色撈出可以把肉本身的油炸出來(lái),就不會(huì)太油膩­
3 把蔥姜蒜加入煸出香味撈出來(lái)備用­
4 鍋留底油燒5成熱,加糖炒至糖起黃色大泡時(shí),加肉,醬油炒至上色­
5 加蔥姜蒜,鹵包,料酒,水一起煮開(kāi)后,換小火燒至肉微爛­
6 加入鹽,雞精調(diào)味即可­
­
3.蜜香五花肉­
[/I]
­
材料:五花肉、生抽、老抽、料酒、姜碎、香醋、蜂蜜、冰糖、八角、桂皮、鹽、花生油。­
做法:­
1,五花肉洗凈切成長(zhǎng)薄片,用生抽、料酒、姜碎腌制備用。­
2,開(kāi)鍋下油,加入五花肉煎至兩邊甘香,撈起瀝干油分。­
3,加入適量的老抽、香醋、冰糖、八角、桂皮、水和蜂蜜,慢火煮至濃稠,再放回五花肉,慢火收汁,調(diào)味便可上碟。­
­
4.湖南小炒肉 ­
[/I]
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主料:五花肉­
輔料:美人椒、杭椒、蔥、姜、蒜­
調(diào)料:蒸魚(yú)豉油、醬油、料酒、香油、蠔油、味精­
烹制方法:­
1、將五花肉切片后加入蠔油、醬油拌勻備用,杭椒、美人椒分別從中間切成兩半備用;­
2、將切好的杭椒、美人椒放入炒鍋中煸軟取出,鍋中加油,將五花肉、蔥姜蒜放入煸炒均勻,調(diào)入料酒,放入煸過(guò)的杭椒、美人椒,加入蒸魚(yú)豉油、醬油、味精、香油調(diào)味出鍋即可。­
特點(diǎn):肉質(zhì)鮮嫩,香辣爽口。­
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5.五花肉燉蘿卜­
[/I]
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主料:五花肉­
輔料:白蘿卜、蔥、姜、香蔥­
調(diào)料:醬油、白糖、桂皮、大料­
烹制方法:­
1、將五花肉切成塊,白蘿卜切滾刀塊備用;­
2、將白蘿卜過(guò)開(kāi)水焯燙后取出,鍋中倒入油,將桂皮、大料煸香后放入五花肉,不斷煸炒至肉上色,調(diào)入醬油、白糖,沖少許開(kāi)水,小火燉20分鐘,加入白蘿卜炒勻,出鍋撒上香蔥末即可。­
特點(diǎn):鮮香適口,營(yíng)養(yǎng)豐富。­
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6.東坡肉­
[/I]
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主料:五花肉­
輔料:蔥、姜­
調(diào)料:黃酒、醬油、白糖­
烹制方法:­
1、將五花肉放入開(kāi)水焯燙片刻后取出切成大小相同的方塊;­
2、沙鍋中用蔥段、姜塊墊底,將肉塊皮朝下碼放好,依次加入黃酒、醬油、白糖,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉2個(gè)小時(shí),出鍋裝入帶有蓋的碗中,上鍋再蒸20分鐘即可。­
特點(diǎn):色澤醬紅,肥而不膩。­
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7.家常燉菜 ­
[/I]
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主料:五花肉­
輔料:土豆、茄子、南瓜、豆角、洋蔥­
調(diào)料:鹽、味精、黃醬、醬油、八角、桂皮­
烹制方法:­
1、將茄子切條,南瓜、土豆蒸熟后壓成泥,洋蔥切絲,豆角切段,五花肉切片備用;­
2、坐鍋點(diǎn)火到油,下八角、黃醬炒香,下入五花肉煸熟,再依次加入洋蔥、茄子、扁豆,燉熟后將菜撈出,用湯汁炒勻南瓜泥與土豆泥,出鍋前加入味精炒勻澆在菜中即可。­
特點(diǎn):鮮咸適口,營(yíng)養(yǎng)豐富。­
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8.秦川涼盤(pán)­
[/I]
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主料:皮花肉­
輔料:肉皮凍、豆腐絲、豆芽、粉條、青蒜­
調(diào)料:鹽、味精、蒜蓉、辣椒粉、陳醋­
烹制方法:­
1、將豆芽、粉條、豆腐絲分別過(guò)開(kāi)水焯燙備用;­
2、將焯好的豆芽、粉條、豆腐絲晾涼后放入盤(pán)中,上面依次碼放好皮花肉片、肉皮凍片,撒上青­
蒜,擺盤(pán)造型備用;­
3、碗中放入辣椒粉、蒜蓉、青蒜末、鹽、味精,澆熱油,倒入老陳醋攪拌均勻,淋在菜中即可。­
特點(diǎn):酸辣爽口,風(fēng)味獨(dú)特。­
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9.熏干西葫蘆 ­
[/I]
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主料:熏干­
輔料:西葫蘆、五花肉、紅椒、姜絲­
調(diào)料:鹽、白糖、味精、醬油、香油、胡椒粉、水淀粉­
烹制方法:­
1、將五花肉切片,熏干切條,西葫蘆切菱形塊,紅椒切條,香菜梗切末加入鹽、白糖、味精、香油、胡椒粉、少許清水、水淀粉調(diào)成碗汁備用; ­
2、坐鍋點(diǎn)火倒油,下五花肉煸香后下入熏干煎至表面微黃,加入姜絲、醬油、西葫蘆,烹入碗汁,大火翻炒均勻即可。­
特點(diǎn):鮮咸脆嫩,口感獨(dú)特。­
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10.五花肉蒸白菜­
[/I]
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主料:五花肉,大白菜­
輔料:蔥,姜,鹽,大料,花生油,醬油,耗油,味精或雞精­
做法:­
1.五花肉切片,大白菜葉手撕成片(一般不用白菜幫子)。­
2.蔥姜切成絲。­
3.鍋中加入開(kāi)水,燒開(kāi)后放入五花肉汆一下,變色即撈出。大白菜放入盆中。­
4.汆好的五花肉中加入蔥姜,大料,味精或雞精,醬油,耗油和花生油,腌制幾分鐘。­
5.把腌好的五花肉碼再大白菜上,腌肉的余汁一起倒入。­
6.把五花肉白菜放入蒸鍋。­
7.鍋開(kāi)后蒸10--15分鐘出鍋(視大白菜老嫩程度可適當(dāng)加長(zhǎng)時(shí)間)。­
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11.地瓜燒五花肉­
[/I]
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材料:五花肉(150克)、黃心地瓜(2只)、四季豆(100克)、蒜末(半湯匙)­
調(diào)料:油(1碗)、海天鐵強(qiáng)化金標(biāo)生抽王(1湯匙)、米酒(1湯匙)、白糖(1/2湯匙)、鹽(1/3湯匙)、雞粉(1/2湯匙)­
做法:­
1 地瓜切成3厘米長(zhǎng),1厘米寬的條;五花肉切薄片,四季豆去老筋,切成3厘米長(zhǎng)的段。­
2 燒熱1碗油,放入地瓜條以中火炸3分鐘,直至呈金黃色。­
3 倒入四季豆拌勻,與地瓜條一同炸2分鐘,撈起瀝干油待用。­
4 倒出鍋內(nèi)余油,炒香蒜末,倒入五花肉拌炒至肉色稍白,加入1湯匙米酒,以中火拌炒1分鐘。­
5 倒入炸好的地瓜條和四季豆,與五花肉一同拌炒1分鐘。­
6 加入1湯匙海天鐵強(qiáng)化金標(biāo)生抽王、1/2湯匙白糖、1/3湯匙鹽和1/2湯匙雞粉炒勻入味,即可上碟。­
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12.五花肉燉紅菇­
[/I]
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材料:五花肉100克、干紅菇150克­
調(diào)料:鹽適量、胡椒粉適量­
做法:­
1、先泡發(fā)紅菇,用大盆將其泡水,撒少許鹽,10分鐘后沖洗干凈撈出濾干;­
2、五花肉切大厚片先單獨(dú)加水燉出味,用高壓鍋大概15分鐘;­
3、將紅菇倒入燉好的五花肉湯里,大火滾開(kāi)轉(zhuǎn)中火小煮10分鐘即可,吃時(shí)調(diào)鹽味,撒胡椒粉。­
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13.官府香鹵肉­
[/I]
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主料:五花肉­
輔料:油菜心­
調(diào)料:鹽、味精、醬油、腐乳、冰糖、花雕酒、香料­
烹制方法:­
1、將五花肉加料酒煮5分鐘撈出切塊,鍋中加適量水,依次放入腐乳、花雕酒、味精、冰糖、鹽、香料、老抽,開(kāi)鍋后放入五花肉,倒入砂鍋中小火煲一個(gè)小時(shí);­
2、鍋中加少許油,放入油菜心煸炒,調(diào)入鹽、味精,出鍋碼入盤(pán)中,將肉取出裝盤(pán),剩余湯汁收干,淋在肉上即可。­
特點(diǎn):肥而不膩,香味醇厚。­
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14.金牌扣肉­
[/I]
­
〖主料〗五花條肉­
〖輔料〗筍干 菜心 蔥 姜­
〖調(diào)料〗食用油 鹽 味精 醬油 黃酒 淀粉 糖­
〖做法〗­
1.先將五花條肉洗凈焯水,整塊放入鍋中,加清水、醬油、糖、黃酒、蔥、姜,煮開(kāi)后用文火燒至上色,撈出冷卻,備用。再將筍干放入鍋中燒12-15分鐘。­
2.把燒好的肉切成15厘米見(jiàn)方的塊狀,然后用刀批成寶塔形,并在寶塔中嵌入筍干,上籠蒸60分鐘左右,蒸好后取出扣入盤(pán)中。­
3.在鍋中放入清水,燒開(kāi)后加油、鹽、味精,倒入菜心,焯熟后撈起圍在肉的邊上,再將原汁用水淀粉勾芡澆在肉上。­
〖特色〗造型美觀,酥而不爛,油而不膩。­
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