腰椎間盤突出腿麻是怎么回事？
爸爸45歲了，開始腰不給勁，后來左腿開始有麻木的感覺，上醫(yī)院檢查說是腰椎間盤突出癥，為什么腰上的病腿會(huì)不舒服，應(yīng)該怎么治療，需要手術(shù)嗎？
2012-6-13j**** | 骨科
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優(yōu)質(zhì)回答
坐或是站著神經(jīng)被腰椎間盤突出輕微壓迫到,請?jiān)囋囄业慕?jīng)驗(yàn)：
1.坐著的時(shí)候雙腳下一定要踩著一個(gè)磚頭高的腳踏墊或是小椅子.
2.不要低著頭看書或是電腦坐太久血液循環(huán)不好,20分鐘起來輕松活動(dòng)一下.
3.重點(diǎn)：（我就是這樣放松腰椎的）
睡覺的時(shí)候請''仰臥''并且不要睡枕頭（只需要在頸椎墊上軟毛巾）
然后把你睡的高枕頭放在小腿下方''墊著雙腿'',這樣你的腰椎便可以完全放松
我的腰椎間盤突出本來要開刀,后來到加拿大一個(gè)骨外科的老醫(yī)生告訴我這個(gè)方法,
我這樣睡了2個(gè)月就沒不舒服,后來持續(xù)睡了4個(gè)月到現(xiàn)在4年了沒有發(fā)作過...你可以試試！
當(dāng)然,病況因人而異,如果試過沒效建議你還是要去看醫(yī)生
剛開始睡不習(xí)慣1--2星期就習(xí)慣了（也同時(shí)感覺到會(huì)有效果）重點(diǎn)在你必須完全放松脊椎+休息！
祝你早日康復(fù)
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