（本文僅供學(xué)習(xí)、參考。文中所述配伍、方劑，須在專業(yè)人士指導(dǎo)下借鑒、應(yīng)用?。?/p>
本文理論依據(jù)：《中醫(yī)內(nèi)科學(xué)》、《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》
你好，我是中醫(yī)人，文君然。
有很多人，在我的后臺抱怨，說自己睡眠不夠好。
一夜之間，醒來多次，雜夢連篇，仿佛自己從來沒有睡熟過。
對這種感受，我深深理解。
因?yàn)樵谖矣洃浬钐帲陀羞@么一個(gè)患者。她的故事，說來令人唏噓。
我記得，她是一個(gè)工人，年29歲。
她生得十分美麗。就算放在今天，也不輸歌星、影星。
但是，她的婚姻不幸。
最初，她21歲那年戀愛，對方是一個(gè)無業(yè)擺攤的小伙子。
她的父母極力反對，但她卻以死相逼，最終和那個(gè)男孩結(jié)婚。
父母對她十分希望，說，日后若后悔，別往娘家跑。
不幸的是，父母的話，真的說對了。
婚后，男方惡習(xí)逐漸顯露，懶惰、花心，甚至偷雞摸狗。
最后，該男子鋃鐺入獄。她帶著才2歲多的女兒，生活艱難。
這時(shí)候，她想起自己的父母。可是，父親在聽到女婿的狀況，氣得急火攻心，舊疾復(fù)發(fā)，最后撒手人寰。
她本以為母親和公婆能幫忙。但母親偏偏患上中風(fēng)，公婆則對兒媳一百個(gè)不順眼，非說是她帶壞了兒子。如今這步田地，是自作自受。
就這樣，她在極度失望、自責(zé)、悔恨和彷徨中，度過了4年時(shí)間。
29歲這一年，她來看病了。
什么病？睡覺不好，整宿整宿地做夢。有時(shí)候，夢見那個(gè)不爭氣的丈夫，有時(shí)候，夢見已故的父親。有時(shí)候，夢見公婆嫌棄的嘴臉，有時(shí)候，夢見母親的病容。
剛一夢見，心里一哆嗦，醒了。醒了以后，迷迷糊糊地又做夢。
總之，睡眠淺，很少有熟睡的時(shí)候。
嚴(yán)重的時(shí)候，她整夜不睡。她翻坐起來，數(shù)星星，數(shù)路燈，自己和自己打賭，看對面樓里哪一家的燈，最后一個(gè)滅掉。
來找我的時(shí)候，她已經(jīng)連續(xù)三天未能入睡，自述眩暈、耳鳴、脅肋脹痛、食欲不振。細(xì)問之下，了解到兩目干澀，脾氣越來越差，常常對女兒怒罵，手心發(fā)熱，舌紅，苔花剝，脈弦而略數(shù)。
在我面前，她聲淚俱下，說自己如今這副人不人鬼不鬼的樣子，還不如死了算了。但是一想到自己的小女兒，她又舍不得離開。爸爸進(jìn)去了，不成個(gè)人樣，她不能再沒有母親啊。
我了解到這些以后，心中也有些難受。那時(shí)候，我剛剛習(xí)得岐黃之術(shù)，還比較年輕，所以面對患者的悲苦，我有時(shí)候也受到感染。我知道，這樣不好，會直接影響到我。但沒辦法，我就是這樣一個(gè)人。
我給她寫了一個(gè)配伍。方見——
熟地、生地、白芍、麥冬、棗仁各18克，山萸肉24克，郁金、柴胡、茯苓各12克，佛手、橘葉各6克，丹皮、炒梔子各3克。
結(jié)果，藥用5劑，諸癥大減，睡眠好轉(zhuǎn)，而且心態(tài)比較輕松，脅肋不再疼痛。但是，飲食依然不好，食欲不佳。我去掉丹皮和梔子，加入白蔻仁、炒山楂、炒麥芽。
最后，這個(gè)人諸證悉平，夜里睡眠可維持至少5小時(shí)以上。醒來以后，身體有力，心態(tài)良好。
臨別之時(shí)，我告訴她，你這個(gè)，說白了是心病。心病，就得用心藥來醫(yī)。心藥在哪？就在你心里。路是自己選擇的，走下去，就要無怨無悔。好好工作，把孩子養(yǎng)大，使之成才，對母親盡孝。只有你過得好，才是對公婆偏見的有力回?fù)?。也只有你過得好，丈夫出來的時(shí)候，他才會被你感化。
她聽完，含淚點(diǎn)頭。
現(xiàn)在，我來說說這里的道理吧。
這個(gè)人的問題，在于肝郁化火，灼傷心陰，神魂不安。
在這里，我想請讀者明白一個(gè)道理——睡覺這個(gè)事兒，天然地屬陰。因此，你能不能睡好，就看身體機(jī)能里“陰”的一面，是否足夠強(qiáng)。簡言之，就是你的心陰。心陰足了，它才如一片足夠深廣、波瀾不驚的大海，你的心神才會安穩(wěn)地睡下。心陰不足，就像一灘淺淺的池塘，稍有風(fēng)吹便起波瀾，你的心神就會不安。這時(shí)候，你怎么能睡熟呢？
所以說，心陰不足，睡覺不熟。這是千真萬確的啊。
就這個(gè)患者而言，顯然有心陰不足的問題在。舌紅，苔花剝，為陰虛有熱之象，脈弦略數(shù)，為熱迫血行。手心發(fā)熱，為心經(jīng)之熱循經(jīng)入掌心所致，心煩不寐，乃是心神被擾。這一切，都很明顯。
那么，這個(gè)人的心陰不足，因?yàn)槭裁磳?dǎo)致的？往深里研究，乃是肝郁化火啊。
從前文的描述可知，此人的內(nèi)心將會承受多大的壓力和苦悶。日久，必然肝郁。肝郁日久，氣有余便是火，就會出現(xiàn)火熱之邪。她善怒、脅肋疼痛、雙目干澀，脈弦，眩暈耳鳴，這些都是肝郁氣滯，氣郁化火的寫照啊。
肝屬木，心屬火。木能生火。肝為母臟，心為子臟。母病及子。故而，肝郁化火日久，必然灼傷心陰，擾亂心神啊。
這么一說，你就懂了。對這個(gè)女子而言，要想調(diào)養(yǎng)，必須補(bǔ)心陰、安心神，同時(shí)疏肝郁、泄肝火。
據(jù)此，才有熟地、生地、白芍、麥冬、棗仁各18克，山萸肉24克，郁金、柴胡、茯苓各12克，佛手、橘葉各6克，丹皮、炒梔子各3克的配伍。
其中，熟地、生地、麥冬、山萸肉養(yǎng)心陰。酸棗仁，安心神。柴胡、郁金、佛手、橘葉疏肝解郁，白芍、丹皮、梔子清瀉肝火，涼肝柔肝。這就是基本意圖。
清瀉涼潤之品，必然敗胃。所以當(dāng)患者脾胃不足、食欲不振的時(shí)候，去掉丹皮、梔子，加入白蔻仁、炒麥芽、炒山楂，以增進(jìn)運(yùn)化之功。
這就是基本意圖。
我把這個(gè)寫出來，供讀者朋友參考吧。我不知道，看我這篇文章的人，還有多少屬于這種類型。如果你覺得我所說的，比較適合你，那不如把配伍抄錄下來，在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下來借鑒應(yīng)用。我相信，如果用得科學(xué)，是應(yīng)該可以起到幫助作用的。
而今，好多年過去了。上文所提到的那個(gè)女子，想必早已經(jīng)熬出了頭。她的模樣，我已經(jīng)記不清。但是，她的病情，我卻牢記在心。因?yàn)榕R床所見，和她類似的人，還有不少。
是啊，人生在世，誰能總是盡心快意？睡不好，半夢半醒的人，何止千千萬萬？我只希望，我的每一個(gè)讀者，都能在夜空下，享受高質(zhì)量的睡眠。
好了，就說這么多。
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