任脈位于身體前部正中央，是陰脈之海。任脈有三八二十四個(gè)穴位。
第一個(gè)穴位為會(huì)陰穴
男性位于陰囊根部與肛門(mén)連線的中點(diǎn)，女性位于大陰唇底緣與肛門(mén)連線的中點(diǎn)。
道家打坐的時(shí)候要提肛，其實(shí)就是在提會(huì)陰穴。
一般不直接灸，可用坐灸儀灸
用于急救：溺水窒息患者采取跪趴著姿勢(shì)，針尖向著心臟的方向下針，針進(jìn)去水就直接從口中噴出來(lái)了。
5.很少有人會(huì)有會(huì)陰痛，根據(jù)對(duì)稱治療法則，會(huì)陰痛，扎百會(huì)穴。
曲骨、中級(jí)、關(guān)元、石門(mén)、氣海、陰交、神闕。這幾個(gè)穴位一起來(lái)找。不用指頭來(lái)丈量距離，任脈用單獨(dú)的丈量方法來(lái)取穴
用手找到恥骨聯(lián)合處，恥骨聯(lián)合處上面就是曲骨穴。曲骨與神闕之間一條線，分成五等分，每一等份為一寸。曲骨上一寸為中極穴，中級(jí)上一寸為關(guān)元穴，關(guān)元上一寸神闕下兩寸為石門(mén)穴，神闕下一寸為陰交穴，陰交與石門(mén)中點(diǎn)及神闕下一寸半為氣海穴。
曲骨穴：
由于體毛較多，一般不灸
根據(jù)近取穴原則，婦科問(wèn)題不管是虛實(shí)寒熱都可以在曲骨穴下針。
中極穴：
膀胱的募穴。凡是膀胱的問(wèn)題都可以在此處下針
寒癥可以用艾灸
關(guān)元穴：
是小腸的募穴，凡是小腸的問(wèn)題，都可以在此下針。
長(zhǎng)期灸關(guān)元有助于提高男性精子活性，提高生育能力。
婦女月經(jīng)痛，艾灸很好。
心律不整、動(dòng)脈堵塞。
肌膚甲錯(cuò)是由于婦女腹內(nèi)有淤血，可灸可針。
石門(mén)：
三焦的募穴
女子禁針灸，犯之絕子
睪丸縮入腹中
水腫
奇穴：絕孕。石門(mén)與關(guān)元中點(diǎn)為絕孕穴，比石門(mén)的絕孕效果還好
氣海：
氣海關(guān)元一起艾灸，對(duì)身體很好
陰交：
三焦的募穴
陰汗?jié)癜W，可針可灸
神闕：
禁針
艾灸：隔鹽灸。用青鹽或者海鹽炒黃，放入肚臍，上面艾灸。
水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨闕、神庭一起定位。
神闕與胸劍結(jié)合部連線分成八等份，每一等份為1寸，連線的中點(diǎn)為中脘穴，中脘穴與神闕的中點(diǎn)為下脘；中脘與胸劍結(jié)合部的中點(diǎn)為巨闕穴。神闕上一寸為水分，中脘下一寸為建里。中脘上一寸為上脘，巨闕上一寸為鳩尾，胸劍結(jié)合部為中庭。
水分：
水病艾灸比針好
腹脹水腫
鬼急鼻出血：不明原因的鼻出血。小兒十四歲以下流鼻血為正常，身體很好的孩子流鼻血不會(huì)發(fā)高燒。
下脘：
位于胃的下口，治療胃病
建里：
這個(gè)穴位很少用
中脘：
胃的募穴，凡是胃的問(wèn)題都可以針灸此處
腑會(huì)中脘，凡是腑的問(wèn)題，都可以在此處下針
印堂痛，針此處立竿見(jiàn)影。
懷孕期間的妊娠反應(yīng)可以針灸此處。
上脘：
梅花灸統(tǒng)治一切胃?。ㄎ赋鲅豢梢裕?/p>
以中脘為中心，上下左右個(gè)一寸，五個(gè)點(diǎn)，隔姜灸。
巨闕：
心的募穴，凡是心病都可以治療
可用于診斷心臟的問(wèn)題
穿心痛治此。心痛徹背，背痛徹心，痛在欣膈膜，病因源自痰。
鳩尾：
不可以重?fù)?/p>
膏之源來(lái)自鳩尾
一般禁灸
中庭：
胸劍結(jié)合部，一般很少用到
膻中穴、玉堂穴、紫宮穴、華蓋穴、璇璣穴、天突穴的定位。
天突位于胸骨上的窩窩里。鳩尾穴與天突穴連線的中點(diǎn)為玉堂穴，玉堂穴下1.5--1.6寸為膻中穴。膻中穴男性也可以用兩個(gè)乳頭連線的中點(diǎn)來(lái)找，大罩杯或者下垂女性最好用玉堂穴下1.5寸來(lái)找。
此處的幾個(gè)穴位可以按照肋骨來(lái)找。璇璣穴為天突下一寸，華蓋穴為平行于第一肋骨，子宮穴為平行于第二肋骨，玉堂穴平行于第三肋骨。
膻中穴為一個(gè)大穴，氣會(huì)膻中。近取穴原則，肺部的問(wèn)題可以用膻中穴，心臟的問(wèn)題可以用膻中穴。胸部問(wèn)題。
玉堂穴、紫宮穴、華蓋穴、璇璣穴這幾個(gè)穴位在平時(shí)很少用到。
天突：
心三針:統(tǒng)治一切心臟病，特別是穿心痛。天突、巨闕、關(guān)元三個(gè)穴位下針，然后氣會(huì)到第十椎下聚集，然后再第十椎下下針，把氣導(dǎo)出來(lái)即可。
根據(jù)近取穴原則，喉嚨的問(wèn)題都可以在此治療。
最后兩個(gè)穴位是廉泉穴、承漿穴。
廉泉穴：位于喉結(jié)上方轉(zhuǎn)彎處上一點(diǎn)。
基本不灸。
舌強(qiáng)不語(yǔ)，中風(fēng)以及面部中風(fēng)
下針?lè)较蚴菍?duì)著舌根下針，約1寸。
承漿穴：
下嘴唇下方的小窩窩里。
下針時(shí)嘴張開(kāi)。
面部中風(fēng)矯正之后，扎承漿穴和人中穴，用于固定。
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