反向形成
1號(hào)的防御機(jī)制叫反向形成，他們內(nèi)心里面有一句話：如果我把每件事情都做得很正確，如果我是一個(gè)做事情完美的人，如果我不犯錯(cuò)誤，我就可以得到更多的愛(ài)和尊重。反向形成的一個(gè)表現(xiàn)就是，當(dāng)1號(hào)看到別人犯錯(cuò)誤的時(shí)候，他本身很想發(fā)火，但是，就在憤怒即將爆發(fā)出來(lái)的時(shí)候，他內(nèi)心出現(xiàn)一個(gè)聲音：我不能發(fā)火，因?yàn)榘l(fā)火也是錯(cuò)的。
自我抑制
2號(hào)的防衛(wèi)機(jī)制叫自我抑制，他們逃避自己的需要，優(yōu)先滿足別人的需要，2號(hào)的內(nèi)心有這樣一句話：如果要贏得更多的愛(ài)，我首先要關(guān)愛(ài)別人，當(dāng)我關(guān)愛(ài)了別人，別人可能就會(huì)關(guān)愛(ài)我。
自居等同
3號(hào)的防御機(jī)制叫自居等同，他們切斷了自己的感受，把自己塑造成優(yōu)秀者的形象。3號(hào)認(rèn)為：如果我是一個(gè)優(yōu)秀的人，是一個(gè)成功者，那么我就有資格贏得別人對(duì)我的愛(ài)。
內(nèi)向投射
4號(hào)的防御機(jī)制叫內(nèi)向投射，他們把一些美好的東西放在自己的內(nèi)心深處，吸取別人的優(yōu)點(diǎn)，把自己塑造成一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的人。他們覺(jué)得，只有這樣自己才有資格贏得別人的愛(ài)。
情感隔離
5號(hào)的防御機(jī)制叫情感隔離，他們隔離了自己的感受，不去感受自己的內(nèi)在情感。5號(hào)在人際關(guān)系里是退縮，總覺(jué)得這個(gè)世界需要他們付出的太多。在物理空間里很難得到滿足，于是他們就到精神世界里面去找，看大量的書(shū)，獲取足夠多的知識(shí)。
投射
6號(hào)的防御機(jī)制叫投射，他們認(rèn)為這個(gè)世界是有危險(xiǎn)的，其實(shí)危險(xiǎn)在6號(hào)的內(nèi)心深處，他們把這個(gè)危險(xiǎn)投射到周圍的人和環(huán)境，從而放大了可觀世界的危險(xiǎn)性。所以6號(hào)需要恢復(fù)對(duì)這個(gè)世界、對(duì)自己的信任。
合理化
7號(hào)的防御機(jī)制叫合理化，他們永遠(yuǎn)會(huì)為自己找到一個(gè)合理而又快樂(lè)的借口，為自己當(dāng)下的行為找到一個(gè)合理的解釋。所以導(dǎo)致7號(hào)逃避痛苦，但是痛苦從未離開(kāi)，當(dāng)7號(hào)不再合理化，能夠面對(duì)痛苦時(shí)，擔(dān)當(dāng)和責(zé)任就會(huì)從他們的內(nèi)在生出來(lái)。
否定脆弱
8號(hào)的防御機(jī)制叫否定脆弱，他們認(rèn)為這是一個(gè)弱肉強(qiáng)食的世界，只有成為強(qiáng)者，才有資格在這個(gè)世界上生存下去。所以8號(hào)要有一個(gè)覺(jué)察，讓自己放慢，練習(xí)自己的柔和。
自我麻醉
9號(hào)的防御機(jī)制叫自我麻醉，他們想要營(yíng)造一個(gè)和諧的氛圍，有時(shí)候?yàn)榱粟A得一份舒服的狀態(tài)，以麻醉自己為代價(jià)：如果不做重要決定，我就沒(méi)有對(duì)立了，就可以跟所有的人融合。對(duì)9號(hào)來(lái)講，一定要讓自己里面的部分蘇醒過(guò)來(lái)。
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