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牛奶 豆?jié){
X.S人生
>《##飲食養(yǎng)生》
2014.12.10
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一碗牛奶(250毫升)含蛋白質8克、脂肪10克、糖13克,一碗豆?jié){(250毫升)含蛋白質11克、脂肪5克、糖29克
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