在生活中，不知道大家有沒有這樣的經(jīng)歷，兩天不洗頭，感覺到頭皮非常的癢，隨即用手一抓，發(fā)現(xiàn)指甲里全是“白泥”。尤其是夏天，出汗多，這樣的情況更加常見，看著滿是白泥的指甲，感覺惡心極了。那么這到底是什么原因呢？2天不洗頭就“瘙癢無比”，從頭皮上摳下“白泥”，到底怎么了？
頭皮上摳出的白泥是什么?
很多人都以為頭皮上的白泥是頭皮屑，其實(shí)是人體代謝產(chǎn)物和外界凝結(jié)的污染物，基本上是皮脂，細(xì)胞，汗液，灰塵，頭皮，細(xì)菌。這些物質(zhì)夾雜在一起，就形成了我們看到的白泥。但是如果僅僅是幾天沒洗頭就能摳出白泥，只有可能是因?yàn)轵x搗的鬼。并且同時(shí)我們的頭部還會(huì)奇癢無比。
如何清理頭上的螨蟲？
1.用淡鹽水洗頭發(fā)
鹽水是有殺菌消炎的效果的，而且，用鹽水洗頭發(fā)也能改變頭皮環(huán)境，不利于螨蟲生存。這個(gè)時(shí)候再用控油洗發(fā)水，減少頭皮分泌油脂，有利于消滅頭皮上的螨蟲。
2.定期清洗頭發(fā)
要定期清洗頭發(fā)，適當(dāng)?shù)膶︻^皮進(jìn)行按摩，頭發(fā)也不要洗的太勤，要根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)，一般情況下兩三天洗一次就行。
3.勤換枕套
枕套上很容易滋生螨蟲，因此平時(shí)要勤換床單和枕套，洗凈后放在太陽下暴曬，這樣能夠很好的消滅床單枕套上的螨蟲。
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