糖尿病患者，需要通過監(jiān)測(cè)血糖水平，及時(shí)調(diào)整血糖控制方案。不過，對(duì)于部分人而言，在家中自測(cè)血糖，存在困難，還會(huì)因?yàn)樵嚰埍９懿划?dāng)，或者操作失誤等原因，影響測(cè)量結(jié)果。這時(shí)，可以通過身體反應(yīng)，協(xié)助判斷血糖控制情況。通常，血糖控制得好，身體會(huì)出現(xiàn)5種積極信號(hào)。
血糖得到控制后，第1個(gè)積極表現(xiàn)，是不再感覺那么口渴。血糖水平高的時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生滲透性利尿作用，出現(xiàn)多尿，導(dǎo)致大量水分丟失，血液滲透壓上升，會(huì)引起口渴及多飲。采取降糖措施后，血糖得到控制，口渴的現(xiàn)象就不再那么嚴(yán)重。
血糖升高，常常說明胰島素相對(duì)缺乏，食物分解后的葡萄糖就無法順利進(jìn)入細(xì)胞提供能量，此外，由于多尿引起電解質(zhì)紊亂，特別是導(dǎo)致鉀離子流失。這2種機(jī)制，都會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)明顯的乏力，還會(huì)出現(xiàn)饑餓及心慌。血糖得到控制后，出現(xiàn)的第2個(gè)積極信號(hào)，就是精神狀態(tài)得到改善，不再出現(xiàn)明顯的乏力。
血糖控制得好，出現(xiàn)的第3個(gè)積極信號(hào)，是夜尿減少。血糖水平升高后，會(huì)導(dǎo)致尿液中的葡萄糖含量增高，引起晶體滲透壓升高，產(chǎn)生高滲利尿效應(yīng)，使得夜尿增多，這種表現(xiàn)，在老年糖尿病患者中更為明顯。如果血糖得到控制，利尿作用減弱，同時(shí)，也會(huì)因?yàn)榭诳尸F(xiàn)象的減較，睡前飲水減少，夜尿現(xiàn)象就會(huì)得到改善，不再頻繁起夜。
血糖得到控制的第4個(gè)積極信號(hào)，表現(xiàn)在皮膚感覺方面。血糖水平較高時(shí)，會(huì)引起周圍神經(jīng)病變，出現(xiàn)對(duì)溫度及外界刺激感覺的遲鈍，或者是皮膚瘙癢或刺痛。如果皮膚發(fā)癢不再劇烈，對(duì)溫度變化感覺敏感，說明血糖得到了較好控制。
血糖控制得好，也會(huì)反映在視力方面，出現(xiàn)第5種積極信號(hào)。血糖過度，可以引起眼內(nèi)房水滲透壓增加，導(dǎo)致屈光不正，引起視力下降或視物模糊。如果血糖控制得較好，視力情況就會(huì)得到改善。
身體出現(xiàn)血糖得到控制的積極信號(hào)，值得鼓勵(lì)。不過，還是要提醒各位糖友，糖尿病是復(fù)雜的慢性疾病，特別是相關(guān)的并發(fā)癥，會(huì)對(duì)健康帶來嚴(yán)重的損害。監(jiān)測(cè)血糖是必要手段，同時(shí)，還應(yīng)該定期進(jìn)行相關(guān)的醫(yī)學(xué)檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能存在的并發(fā)癥。因此，不能只憑身體感受，判斷病情，更不能擅自決定藥物劑量，甚至停用藥物。否則，可能引起血糖波動(dòng)，使血糖控制更加困難。因此，測(cè)血糖，不能少，不能少，不能少。
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