本文導(dǎo)讀：可能有朋友會知道手五里位于臂外側(cè)，但是具體哪個地方還不太清楚，接下來就跟著小編來看看手五里穴的準(zhǔn)確位置吧。

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　　手五里穴位的準(zhǔn)確位置圖

　　腧穴釋義：中國古代一寸曰一里，此穴在曲池上3寸處，若是從肘端（肱骨外上髁）向上量，正好5寸，故名。

　　腧穴定位：簡便定位屈肘，在臂外側(cè)曲池與肩髃的連線上，當(dāng)曲池穴上3寸處。

　　解剖定位：在肱骨橈側(cè)，為肱橈肌起點，外側(cè)為肱三頭肌前緣；稍深為橈側(cè)副動脈；布有前臂背側(cè)皮神經(jīng)，深層內(nèi)側(cè)為橈神經(jīng)。

　　功效機制：疏經(jīng)利節(jié)，調(diào)和氣血 此穴屬手陽明大腸經(jīng)，可疏調(diào)陽明經(jīng)經(jīng)絡(luò)，調(diào)理陽明經(jīng)氣血，治療上肢循經(jīng)病癥；瘰疬為痰火郁于頸項，而手陽明經(jīng)支脈從缺盆上至頸部，故取此穴可清瀉陽明、通調(diào)氣血，以達(dá)清熱瀉火、行氣化痰、活血散結(jié)之效而治療瘰疬；手陽明經(jīng)絡(luò)肺，故此穴通過清瀉大腸與肺經(jīng)熱邪而治療咳嗽、吐血。

　　主治病證：肘臂孿急，疼痛不舉，風(fēng)濕腫脹，上肢不遂；咳嗽，吐血；胃脘脹滿，疼痛；嗜臥，身黃，瘧疾，驚恐，瘰疬等；咯血，肺炎，扁桃體炎，胸膜炎，腹膜炎，肋間神經(jīng)痛，頸淋巴結(jié)核，恐怖癥，偏癱，上肢疼痛，嗜睡等。

　　配伍應(yīng)用：

　　1、手臂紅腫疼痛：手五里、曲池、通里、中渚、合谷、尺澤（《針灸大成》）。

　　2、瘰疬：五里、大迎、臂臑（《針灸甲乙經(jīng)》）。

　　3、嗜臥，四肢不欲動搖：五里、三陽絡(luò)、三間、厲兌、天井（《針灸甲乙經(jīng)》）。