隨著電子產(chǎn)品的無處不在，寶寶近視眼也愈發(fā)低齡化，甚至幼兒園里就能看到很多帶
著眼鏡的小朋友。如果你家孩子經(jīng)常有這些小動(dòng)作，也可能是近視眼哦！家長一定要當(dāng)心，及時(shí)防治。
1、看物體時(shí)經(jīng)常瞇眼
近視患者看東西時(shí)經(jīng)常瞇眼，這是因?yàn)椴[眼時(shí)眼瞼可以遮擋部分瞳孔，這樣就能減少光線的散射，從而可以暫時(shí)提高和改善視力。因此，當(dāng)您的孩子經(jīng)常瞇眼看物體時(shí)，應(yīng)考慮到其可能患了早期近視。
2、頻繁眨眼
頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視，增強(qiáng)視力。因此，當(dāng)您的孩子出現(xiàn)頻繁眨眼的癥狀時(shí)，應(yīng)考慮其是否患了早期近視。
3、經(jīng)常揉眼睛
一些孩子因?yàn)榻暥床磺逦矬w時(shí)，經(jīng)常用手揉眼睛，為的是更好地看清物體。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)您的孩子經(jīng)常揉眼睛時(shí)，應(yīng)及時(shí)帶其去醫(yī)院檢查視力。
4、經(jīng)常歪著頭看物體
一些患有早期近視的兒童常常會歪著頭看物體。這是因?yàn)橥嶂^看物體可以減少散射光線對其視力的影響。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)你的孩子經(jīng)常歪著頭看物體時(shí)，一定要帶其去醫(yī)院檢查視力，并要糾正其看物體的錯(cuò)誤姿勢，以免使其養(yǎng)成歪頭的習(xí)慣。
5、經(jīng)常皺眉
一些患近視的兒童有皺眉的習(xí)慣。這是他們試圖改善視力的一種方法。但經(jīng)常皺眉會使眼外肌壓迫眼球，這反而會加快近視的發(fā)展速度。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)您的孩子經(jīng)常皺眉時(shí)，要及時(shí)帶其去醫(yī)院檢查視力。并要幫助其改掉經(jīng)常皺眉的毛病。
6、經(jīng)常拉扯眼角
少數(shù)孩子患了近視以后，常會用手向外側(cè)拉扯自己的眼角，因?yàn)檫@樣做可以出現(xiàn)同歪頭、瞇眼一樣的效果。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)您的孩子有拉扯自己眼角的習(xí)慣時(shí)，要及時(shí)帶其去醫(yī)院檢查視力。
7、看東西時(shí)經(jīng)常斜視
部分患近視的孩子常會合并有斜視(即當(dāng)其一只眼睛向前看時(shí)，另外一只眼睛會不自主地向外側(cè)看)的習(xí)慣。因此，當(dāng)您發(fā)現(xiàn)自己的孩子有斜視的習(xí)慣時(shí)要考慮其是否患有近視。
8、看東西時(shí)眼睛跟東西貼得很近
當(dāng)您的孩子看物體時(shí)總要跟物體貼得很近，讀書寫字時(shí)常常抱怨屋子里的光線太暗時(shí)，要考慮到您的孩子可能患有近視。
9、經(jīng)?？村e(cuò)人或看不清東西
當(dāng)您的孩子見了熟人常常不打招呼、在暗處行動(dòng)時(shí)常被東西絆倒或碰傷，或是常?？床灰姾诎迳蠈懙淖舟E時(shí)，也應(yīng)考慮您的孩子是否患有近視。
1、缺少遠(yuǎn)眺的機(jī)會
由于城市發(fā)展的需要，密密麻麻的高樓大廈極大地阻礙了人們的視野。寶寶看不到遠(yuǎn)處的風(fēng)景、地平線，視野大多限制在5米范圍內(nèi)。而在室內(nèi)，近距離用眼的時(shí)候更多，電視、電腦的普及極大填補(bǔ)了寶寶的空閑時(shí)間，再加上不注意姿勢、距離，寶寶的眼睛會自己調(diào)節(jié)去適應(yīng)這個(gè)距離，所以寶寶的遠(yuǎn)視功能會越來越弱。
2、戶外活動(dòng)的減少
由于空氣污染、交通安全等因素，現(xiàn)在很多家長都讓寶寶在家里玩，能不出門就不出門。室內(nèi)的視野范圍小，寶寶缺乏遠(yuǎn)近交替用眼的機(jī)會，眼睛的睫狀肌得不到調(diào)節(jié)，很容易疲勞，長時(shí)間近距離用眼對眼睛的負(fù)擔(dān)很重。
3、燈光調(diào)節(jié)的不當(dāng)
很多家長都認(rèn)為光線太暗會影響寶寶的視力，便把燈光調(diào)的很亮。其實(shí)光線太強(qiáng)也會影響寶寶的視力。長時(shí)間在強(qiáng)烈光線下，瞳孔就會持續(xù)縮小，引起眼球肌肉痙攣、疲勞、眼球脹痛，甚至頭昏目眩。 另外，由于光線太耀眼，會覺得眼前有一團(tuán)亮光，看到哪里，就亮到哪里，這是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)受強(qiáng)光刺激后的后像作用，當(dāng)然看東西也就不清楚了。
寶寶越小，患上近視的危害也越大，所以為了避免寶寶近視，家長應(yīng)該培養(yǎng)寶寶良好的用眼習(xí)慣。在現(xiàn)代城市生活，可能有些問題無法避免，家長應(yīng)多關(guān)注寶寶的視力情況，每3-6個(gè)月帶孩子做一次視力檢查，如發(fā)現(xiàn)問題及早糾正。
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