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孩子遇到挫折,如何化解其低落的情緒

?如何說,孩子才會做??孩子回家,跟媽媽說不想做作業(yè)了,不想上學了,怎么辦?

孩子遇到了挫折,情緒低落。

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化解情緒的4個步驟:

①識別情緒;孩子媽媽能理解你,你現(xiàn)在遇到了困難,情緒很低落。你會覺得很難受對嗎?孩子說是的。

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②換位思考,表達對孩子的理解; 媽媽像你這么大在讀書的時候,經(jīng)常也遇到這樣的事情,這是每個孩子都必須要遇到這樣的煩惱,你也不例外。

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③共同探討該如何解決問題;孩子媽媽也明白你心里知道,你不可能不去讀書。媽媽跟你探討一下,接下來我們及時遇到這樣的問題,怎么樣去克服這些困難?怎樣讓我們順利的完成作業(yè),取得更好的成績呢,作業(yè)方法探討。

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④鼓勵孩子,給予孩子信任和支持;. 媽媽相信你,只要你堅持,我相信你會越來越好的。

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孩子出現(xiàn)這樣的問題,他背后本質(zhì)邏輯使他有了情緒,而并不是他不明白他不努力。只是這一刻他不舒服。也是他的情緒堵了,就跟河里的淤泥堵了。我們不需要把上游的水堵了,不是讓他不去學校了; 而是把下游的水疏通,要把孩子的情緒給他疏導,

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很多父母做不到,是因為情緒緊張,因為情緒緊張就容易失控,就會對事情做了錯誤的判斷。要理解孩子,不要壓抑孩子的情緒,要化解孩子的情緒,要疏通河道,把淤泥清除。河道就自然通了。

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