辛辛苦苦的農(nóng)民們整天在田地里干活，運動量不小了，為什么莊子上好多人六十多歲就去世了，不是說“生命在于運動”嗎？為什么農(nóng)民越運動衰老的越快呢？
“生命在于運動”這句話沒有錯，可是好多人不知道后面的一句話：長壽在于靜養(yǎng)。如果細(xì)心點的人可以發(fā)現(xiàn)，生活中長壽的那些人并不是經(jīng)常運動的。說到這里，我就想起了長壽的代表——烏龜，烏龜就是典型的惰性動物，可是烏龜?shù)膲勖銎娴拈L。
農(nóng)民起早貪黑的勞動，卻衰老的早。需要知道，勞動不是運動。那么，什么是運動呢？運動是在身體能力的承受范圍之內(nèi)，通過活動的方式讓身體達(dá)到一個健康的水準(zhǔn)。適量的運動對人們的身體有好處，但是過量的運動對人的機(jī)體不但沒有好處，反而有壞處。
農(nóng)民，尤其是農(nóng)忙季節(jié)的農(nóng)民，起早貪黑的干活，重負(fù)荷的勞動不但沒有讓自己達(dá)到強(qiáng)身健體的作用，反而因農(nóng)民的勞動強(qiáng)度非常大，身體各部位無法得到足夠的休息和放松而導(dǎo)致身體機(jī)能損傷嚴(yán)重，出現(xiàn)早衰現(xiàn)象，說到底，農(nóng)民是在透支身體，寅吃卯糧，日復(fù)一日，年復(fù)一年，身體發(fā)生病變，從而早逝。
其實，通過簡單的對比就可以發(fā)現(xiàn)：同年齡的農(nóng)村人普遍比城里人看起來老一二十歲。同樣是人，為什么會有這么大的差別？僅僅是重負(fù)荷的勞動造成的嗎？不盡然。
農(nóng)民之所以是農(nóng)民，除了在農(nóng)村種植、養(yǎng)殖，絕大部分農(nóng)民都沒有經(jīng)濟(jì)來源，生活沒有任何保障，所以為了生存、為了生活，必須不分晝夜的勞作，更重要的是勞心：既要保證所種植、養(yǎng)殖的動植物茁壯長大，還要操心天災(zāi)人禍，否則有可能這一年的光陰就白費了。所以，農(nóng)民勞心費力不容易。
另外，農(nóng)民平常吃的基本上就是家里種的糧食和養(yǎng)殖的動物的肉、蛋，營養(yǎng)不均衡。雖然是原生態(tài)、無公害的綠色食品，但是比較單一，每家每戶不可能把每一種菜都種上，很多地方的農(nóng)民平時肉都很少吃。主食則以面條、米飯、饃饃為主。長時間的營養(yǎng)不均衡導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不良狀況。
還有一個重要的原因就是，除了極少數(shù)新型農(nóng)民，大部分農(nóng)民種地是不賺錢的。這不是危言聳聽，大家可以算一下：就舉玉米的例子來說吧，一畝地能收獲玉米1500斤左右，一斤玉米價格在1元錢左右，大部分地區(qū)農(nóng)民的地都不是很多，也就是說，農(nóng)民辛辛苦苦一年，一個人的毛收入也就是兩三千元。除去水費、化肥費、農(nóng)藥費、籽種費、犁地費、運輸費等費用，所剩無幾。這里面還沒有算人工費，算上人工費，農(nóng)民賠大發(fā)了。
“樹挪死，人挪活”。農(nóng)民的這種窘?jīng)r越來越嚴(yán)重，為了一家老小的生活，越來越多的農(nóng)村年輕人進(jìn)城務(wù)工，留守在農(nóng)村的基本上都是老人，原先的那些農(nóng)活就由老人來負(fù)擔(dān)，使得老一輩農(nóng)民肩上的擔(dān)子更重了。沒有真正在農(nóng)村生活過的人，是根本體會不到農(nóng)民的艱辛。
相比較城里人的工作，農(nóng)民的工作基本上都是在田地里勞作，飽受風(fēng)吹日曬，想不衰老都難。從以上幾點看，農(nóng)民衰老的快也就見怪不怪了。大家認(rèn)為小編說的對嗎？
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