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美味是致肥的元兇-親手做的酸菜魚,真的太香了

我來成都以后,肥了一大圈,這一切,都要歸功于我做的菜太美味了。

今天就介紹一下我做的酸菜魚。

我一個人準(zhǔn)備七八個人的伙食,今天這道菜可是我好不容易拍下來的,因為我平時做的不好不喜歡照呢~

這條是烏江的魚,5斤重。

我是先把著魚洗干凈,起肉,切片然后放了雞蛋清、面粉撈勻以后備用的。

材料準(zhǔn)備好了,就可以開始煮了,現(xiàn)在油鍋里爆香花椒和辣椒面。

再放入辣椒干,小米辣,香蔥、姜片和魚骨。

當(dāng)然還有最重要的白家酸菜魚調(diào)料,那個味道叫一個香呀~而且最重要的是,現(xiàn)在這個調(diào)料包才1元錢,便宜的嚇人,1塊錢有法搞撒子,這個調(diào)料絕對不止1塊錢,所以我說各位JMS一定要記得去買這個,多屯點,免得過了這個村就沒得這個店了。

放入白家水煮魚調(diào)料后再加約一升多的水煮湯。調(diào)好味以后煮了大概十多分鐘左右。

就把酸菜和魚骨等配料撈上盤子里。

剩下的湯煮先前腌好的魚片。

魚片煮熟就連湯倒到酸菜墊底的盤子。用猛油爆香辣椒干后淋到魚身上即可。

撒上胡椒粉,一盤香噴噴的酸菜魚就這樣完成了。

這種做法算不算正宗的,我也不清楚,不過確實是很美味,自家腌制的酸菜,又爽又脆,味道“沒得彈”啊!

平常酸菜魚是吃不少,但這次是我是親手把一條魚變成這樣一盤香噴噴的美食,而且是家里做的,魚,我不用擔(dān)心是死魚,油,我不必?fù)?dān)心是地溝油,酸菜,我也不必?fù)?dān)心有什么化學(xué)添加劑,所以肯定是放心吃,大口吃拉。而且白家的調(diào)料包真的是經(jīng)濟(jì)實惠又便宜,簡直是居家旅行之良藥~

自打我會做這樣一道菜之后我就經(jīng)常做,每天這樣吃法 ,有什么可能會不肥?。〉胂肴艘^得瀟灑,就是要學(xué)會隨心所欲,隨遇而安,如果時時刻刻都怕這個,怕那個的,那樣做人太累了。

美味絕對是致肥的元兇,但放開肚皮的去享受美食并不是一種罪過??!

吃得開心D,肥DD,又沒有什么不好啊。

 

 

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