有沒(méi)有一道菜是你食而不膩的,或者說(shuō)一種食材它百搭成各種菜品你也是愛不釋手的?現(xiàn)在正值夏季,天氣溫度比較高,弄得人悶悶沉沉的,胃口也越來(lái)越不好。
有的人說(shuō)夏季那就該去吃夜宵,小排檔吃龍蝦喝啤酒啊,可是這樣卻是有些油膩。也有的人就說(shuō)夏季天熱就應(yīng)該多吃清熱解暑的菜,要少吃肉,但是對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō),幾天不吃肉都是不能答應(yīng)的吧。
今天小編就把自己很喜歡的一道菜品分享給大家,有肉能解饞,口感獨(dú)特?zé)崃坑值团叮∵@道菜很少能在外面飯店吃到,用到的食材是肥牛和金針菇,是不是很熟悉?沒(méi)錯(cuò),這都是吃火鍋的好食材呀!
菜品湯汁的拌飯都能讓小編吃一大碗飯呢,做法簡(jiǎn)單,卷一卷5分鐘就能上桌享用!
主要食材:肥牛一盒,金針菇一把。
詳細(xì)制作步驟:
1將新鮮的金針菇整齊的切下她的根部不要,然后用清水沖洗干凈,掰成小搓小搓的,完全瀝干其多余的水分備用。
2將肥牛卷解凍(靜置一會(huì)化掉冰就行了),拿出一卷平鋪在砧板上,那一小撮金針菇從一端卷起來(lái),如下圖。依次全部卷完,裝在空盤中待用。
3準(zhǔn)備空碗,調(diào)汁:加一勺料酒,一勺生抽,半勺蠔油,適量的白砂糖,食用鹽,另外可以加一點(diǎn)香醋中和一下調(diào)料味,還能提鮮,最后加入適量的純凈水?dāng)嚢杈鶆颍ú恍枰嗟臏幸稽c(diǎn)蒜末備用。
4準(zhǔn)備一個(gè)平底鍋燒熱,掃上一遍底油,待鍋熱7分的時(shí)候轉(zhuǎn)中小火,依次放入卷好的肥牛金針菇卷,先將底面煎變色后再翻面(可以用筷子一個(gè)個(gè)的翻面,比較方便),待所有的卷全部煎到變色后,倒入調(diào)好的醬汁,蓋上蓋子燜煮3分鐘,撒上蒜末用大火快速收汁,裝盤撒上蔥花即可!
肥牛卷比較薄,有瘦有肥,吃起來(lái)卻一點(diǎn)又不油膩。金針菇口感比較爽滑,而且熱量又低,這樣搭配起來(lái)的肥牛金針菇卷即解饞又不容易上火,做好一盤端上桌,簡(jiǎn)直是秒光??!
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