在外面吃飯,看見了醬大骨,一口大大的鐵鍋,廚師用鏟子翻動著紅亮誘人的大骨頭,真的讓人口水在流呀,而且每每到外面吃這種大骨頭的時候,都恨自己包里銀子太少了,幾塊骨頭就要幾十塊錢啊,對于我這種小老百姓來說,到外面吃真的不如自己在家里做實惠啊,呵呵。自己動手,豐衣足食。在家也可以做出這種誘人的解饞大餐哦。。。、、
于是去逛超市買骨頭,要買小排的時候30塊錢一斤,筒子骨就相對便宜很多,阿姨說,你花三十多元買一肋排的價格,可以買到兩倍多的筒子骨,而且筒子骨燉吃了補鈣,一般奶奶來超市都給大孫子買這個,孩子吃了不愛不生病,內(nèi)心糾結矛盾著聽了阿姨的勸,回家以后在網(wǎng)上查閱了一些資料才知道筒骨原來就是豬腿骨,中間有洞,還有骨髓,豬身上只要4個,而比較好的應該是后腿的腿骨,因為這里的骨頭比較粗骨中的骨髓含有很多骨膠原,除了可以美容,還可以促進傷口愈合,增強體質(zhì)。還是不錯的東西的。于是興高采烈的做起來,隨著小編看看吧!
【醬大骨的做法】
?首先把買回來的豬腿骨洗凈,用刀在中間用力斬一下,筒子骨砍成兩段。豬棒骨用流動水沖洗干凈,肉上有很多小骨頭碴子一定用手搓洗干凈。然后放水中泡著去除血水,時間長短自定,時間長的時候中間換水。
準備醬大骨所用的香料:桂皮、香葉、八角、草果、莨姜、生姜等,喜歡濃香的可放一粒丁香。
泡好的大骨過熱水焯一下備用:坐鍋燒水水開后放入棒骨焯水,放適量料酒或黃酒去除異味,開蓋焯幾分鐘。
另起一鍋,鍋里添足水,倒入兩勺醬油、放入香料。把卓好水的豬大骨碼入鍋里,大火煮開后撇去浮沫改小火慢燉1小時。
為了增加豬骨的醬香可放入兩勺面醬(東北大醬最佳)、適量精鹽。再小火燉制20分鐘即可。
這一小盆盆一會兒就不見了蹤影,還好我還留了一些拍照,要不連自己吃的都沒有啦
溫馨小貼士
至于焯水的時候用熱水還是涼水,我看都有用的。記得看電視節(jié)目有家骨頭館生意火爆,其秘方自然是有的,其中講焯水時用熱水是為了鎖住骨髓而不至于流到水中。所以我用熱水焯的。醬骨頭剩下的肉湯可用來做鹵雞蛋、熏雞蛋,鹵肉等。骨髓含高量膽固醇和脂肪,故血壓高兼肥胖者不太適宜食用。
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