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本文為原創(chuàng)，選自付小平博士最新出版的《陪孩子玩出好習(xí)慣》一書，任何媒體或平臺轉(zhuǎn)載均須注明原文出處及作者和來自“男孩部落”微信號。

一、最頭疼的那些問題

1、孩子做作業(yè)總是慢吞吞

“我的孩子做作業(yè)總是慢吞吞。別人半個小時就能完成的作業(yè)，他需要兩個小時。每天晚上都要很晚才能睡覺。我該怎么辦?。俊?/p>

2、孩子干什么事都喜歡磨蹭

“孩子干什么事情都喜歡磨蹭，該怎么辦？特別是早上穿衣，洗臉?biāo)⒀赖鹊?，都要慢別人半拍?！?/p>

3、非要催促或體罰，孩子才不拖拉

“我的女兒快五周歲了，上大班。從每天的起床刷牙洗臉吃飯到晚上的睡覺，總是拖拉磨蹭得厲害，大人一遍遍的催，可是你越催她越跟聽不見似的，或者就一直沒理由的哭，非要動用到暴力才行。而不催她，她就一直玩、一直玩，上學(xué)遲到也不當(dāng)回事，但是她又是喜歡上學(xué)的，你說超過時間不上學(xué)了吧，她就哭。一餐飯就是喂著她，都要拿根條子放在桌子上，她才能慢吞吞地吃完。像這樣天天都會被我體罰，不打她實在不知道怎么辦，很多方法都試過，講道理，講賞罰，或者關(guān)廁所?？墒谴蛄怂约河中奶?，也實在不是什么辦法。我該怎么教育這個令人頭疼的孩子??？”

4、孩子出去玩就不肯回家

“我的孩子快三周歲了，每次出去玩，如果有同齡孩子跟他一起，就沒有時間觀念，該回家吃飯或睡覺了，他死活不肯回家。家長要求孩子必須回家，怎么說他都不會聽，后來只能采取強制或是欺騙的行為，常常惹得孩子又哭又鬧。我這樣做是不是傷孩子的心了？我該怎么來解決這樣的問題呢？”

5、孩子干什么都想著玩

“孩子五歲了，最近我發(fā)現(xiàn)孩子一點問題，他總是干什么都想著玩，一點沒有時間觀念。讓他干什么，總不能痛痛快快地過來，或者讓他干他不喜歡干的事，他就一邊玩一邊干。比如說學(xué)英語，他一邊聽碟一邊玩游戲。這種情況正常嗎？我應(yīng)該怎么處理這種事情呢？”

上述這些，都是我曾經(jīng)收到的家長咨詢過的關(guān)于孩子喜歡磨蹭、沒有時間觀念的問題。其實，類似這樣的一些問題，很多家庭里面多多少少都會碰到。

關(guān)于時間管理，你家孩子已經(jīng)或者可能會遇到什么樣的問題（包括但不限于上述問題），請及時記錄下來：                                                               

二、為什么會這樣

孩子愛磨蹭，做事拖拉，無法克制自己，沒有時間觀念等等問題，既跟孩子的性格特點有關(guān)，也跟我們的教養(yǎng)方式密切相關(guān)。下面列出的這些原因，很可能就是導(dǎo)致孩子在時間管理方面出現(xiàn)這么多問題的因素之一。

1、孩子從小對時間沒有感覺，父母也沒有教孩子認(rèn)識鐘表，更沒有把時間跟自己的生活和學(xué)習(xí)聯(lián)系起來。孩子喜歡磨蹭的一個重要原因就是缺少對時間的感知。

2、從小到大，很多大人總是喜歡代替孩子管理本屬于孩子自己的時間，日復(fù)一日，逐漸就把自己的孩子培養(yǎng)成一個“不催就不動”的孩子。如果孩子的時間一直由家長來管理，從來沒有體驗過自己的時間自己支配的經(jīng)歷，那么只要離開了大人的催促和監(jiān)督，孩子就很難自覺按時行動。

3、大人從小沒有注意培養(yǎng)孩子主動遵守時間約定的習(xí)慣。從小缺少規(guī)則意識的培養(yǎng)，就會導(dǎo)致孩子應(yīng)有的自我管理能力和自我控制能力缺失，更沒有自律意識可言。

4、喜歡拖延或磨蹭的孩子，他們大多數(shù)時候是不受時間限制的，做很多事情都沒有時間約束。在始終感覺自己擁有充足時間的情況下，孩子們也不容易集中自己的注意力去完成一件具有緊迫性的任務(wù)。

5、孩子的日常生活和學(xué)習(xí)，規(guī)律性不夠，比如不能按時上床睡覺和起床、每頓飯的就餐時間不固定等等，導(dǎo)致孩子無法很好地體會和感受時間的長度。

6、孩子沒有機會學(xué)習(xí)和鍛煉如何分配自己的時間、如何制定一項計劃，因而也就不能把自己的生活和學(xué)習(xí)安排得井井有條。不懂得合理分配自己的時間，做任何事情的隨意性就很大，想干什么就干什么。這樣一來，就難以產(chǎn)生緊迫感，時間往往就在彈指一揮間悄然流逝。

7、孩子天生就喜歡追求完美，非要把一件事做到盡善盡美才開始做下一件事，這樣就會耽誤很多重要的事情，也會浪費很多不必要的時間。

8、家里的大人形成了做事磨蹭、拖沓懶散的習(xí)慣，孩子從小就耳濡目染，所以喜歡磨蹭，從而養(yǎng)成了做事拖拉、做作業(yè)慢吞吞的不良習(xí)慣。

9、喜歡拖延的人，一般來說，都沒有比較明確的目標(biāo)和方向，甚至常常抱著“得過且過”的心態(tài)過日子，做任何事情都是“走一步看一步”。即使他們會設(shè)定目標(biāo)，往往也是模棱兩可的目標(biāo)，更沒有可操作的措施和清晰的步驟。

關(guān)于時間管理，你認(rèn)為自己的孩子為什么會出現(xiàn)這樣的問題（包括但不限于上述原因），請及時記錄下來：                                                   

 三、我們應(yīng)該怎么做

1、讓孩子明白時間是自己的，發(fā)展孩子的自主性

著名心理學(xué)家埃里克森認(rèn)為，在幼兒階段，如果孩子得到自我管理的機會和支持，他們就會發(fā)展出自主性，獨立行為的能力和意志力——自由選擇和自我控制行為的能力。

培養(yǎng)孩子的時間管理能力的前提就是讓孩子明白“時間是自己的”、“管理時間是自己的事”，同時還要讓孩子自己承擔(dān)沒有管理好時間的后果。我們在指導(dǎo)孩子學(xué)會時間管理的過程中，并不是一味催促孩子“快點！”、“快做！”，而是從小就讓孩子意識到“自己的時間”，并建立自己的“時間規(guī)則”。

當(dāng)我們的孩子還沒有學(xué)會認(rèn)識鐘表、對時間的感覺還不夠的時候，采用友情提醒的方法，其實就已經(jīng)在暗示孩子“時間是屬于自己的”、“自己的事情需要自覺按時去做”。而采取不斷催促的做法，就很容易讓孩子產(chǎn)生兩種心理，一是依賴心理，認(rèn)為所有的時間和事情跟自己沒有太大關(guān)系；二是逆反心理，并可能采取故意“慢點”的方式來對抗大人不停的“快點”。

2、讓孩子體會和感受時間，增強對時間的感覺

隨著孩子的逐漸成長，認(rèn)知和理解能力也會不斷提高，這就需要我們在日常生活中讓孩子自己去體驗和感受時間，慢慢增強孩子對時間的感覺。這也是訓(xùn)練孩子管理好時間的首要任務(wù)。

首先，在家里多掛幾個時鐘，訓(xùn)練孩子對時間的直觀感受。隨著手機和其他電子產(chǎn)品的日益普及，成人獲取時間的工具幾乎無處不在。不過對于幼兒來說，時鐘才是體會和感受時間的最好工具，因為它很直觀，既有比較大的體積，也有隨時可以看見的時針、分針和秒針，好一點的時鐘還會發(fā)出“滴答滴答”的響聲。為了訓(xùn)練孩子對時間的直觀感受，我們可以在家里每個房間都掛上一個大一點的時鐘，并經(jīng)常把時間以及生活事件跟時鐘對應(yīng)。

其次，把時間跟生活相聯(lián)系，讓孩子增強對時間的感覺。雖然大部分孩子都需要等到上了小學(xué)一年級才會正式學(xué)習(xí)認(rèn)識鐘表和計算時間，但是家長仍然需要從小就開始讓孩子對時間有意識，并能把時間跟自己的生活聯(lián)系起來。當(dāng)孩子還不會認(rèn)識鐘表時，我們可以根據(jù)生活中的節(jié)奏經(jīng)常告訴孩子“馬上就是X點鐘了，你該睡覺啦”，或者指著時鐘對孩子說“當(dāng)這根短針走到8的時候，我們就該上學(xué)去了”。當(dāng)我們外出時，可以把跟時間相關(guān)的事物進行關(guān)聯(lián)，比如根據(jù)太陽的位置、月亮和星星的出現(xiàn)、早中晚吃飯等推測時間的變化。如果我們把時間和生活經(jīng)常聯(lián)系起來，并有意識地告訴孩子，他們就能逐漸在生活中增強對時間的感覺。

最后，把時間跟行動聯(lián)系起來，讓孩子體會時間的長短和變化。無論大人還是孩子，同樣的時間給我們的感覺都會因人而異、因地制宜。對于我們喜歡的東西，總是感覺時間過得太快。而那些不太喜歡或者需要等待的東西，就會感到時間特別漫長。我們可以通過把孩子的一個行動與具體的時間進行對應(yīng)，讓孩子體會和感受時間的長短。比如，早上起床和穿衣服需要五分鐘，吃飯需要半個小時，外出玩了兩個小時，每天在幼兒園待了八個小時等等。同時，我們還可以通過對比漫長的五分鐘和匆忙的五分鐘來讓孩子感受不同狀態(tài)下的時間變化，比如排隊等候五分鐘和看喜歡的動畫片五分鐘。

3、教孩子認(rèn)識時間，培養(yǎng)孩子的時間觀念

在幼兒園階段，我們就要開始教孩子認(rèn)識時間，逐步培養(yǎng)孩子的時間觀念和時間管理能力。

首先，讓孩子對時間有個基本認(rèn)識，了解過去的時間是不能回來的，并對昨天、今天、明天等不同的時間概念有個大致理解。

其次，可以逐步教孩子認(rèn)識時鐘，讓他們對每天的時間有個大概的認(rèn)識。同時，還可以告訴他們每天什么時候該吃飯，什么時候該睡覺，什么時候該起床和上學(xué)等。這樣，他們就會對人們每天的作息規(guī)律有初步的了解。

最后，家長在跟孩子一起做游戲或玩耍的時候，可以一次約定一個時間段。這樣可以讓他們逐步認(rèn)識到一分鐘可以做些什么事情，十分鐘可以做些什么事情，一個小時可以做些什么事情。久而久之，孩子們就逐漸學(xué)會珍惜時間，并意識到失去的時間是不能重現(xiàn)的。

當(dāng)孩子對時間有了一定的認(rèn)識后，我們就可以逐漸培養(yǎng)孩子在時間上的自律意識。我們可以在日常生活中，經(jīng)常和孩子約定做一件事的時間，比如玩電子游戲，可以約定從什么時間開始，玩到什么時間結(jié)束。

4、讓孩子學(xué)會合理分配時間，提高利用時間的效率

能高效利用時間的人，大都具有一個共同之處，就是會合理地分配自己的時間。當(dāng)時間得到合理分配的時候，我們都會在劃定好的時間范圍內(nèi)聚精會神地去做該做的事情，比如該吃飯時就吃飯、該寫作業(yè)時就寫作業(yè)、該玩時就玩、該睡覺時就睡覺等等。

首先，多跟孩子講“現(xiàn)在是XX的時間”。對于學(xué)齡前的孩子，尚不完全具備自主支配時間的能力，這就需要家長和老師多跟孩子講“現(xiàn)在”，讓孩子清楚每一天都是怎么度過的、大概什么時候做什么事情。比如，“現(xiàn)在是讀繪本的時間”、“現(xiàn)在是去上幼兒園的時間”、“現(xiàn)在是吃晚飯的時間”等等。

其次，培養(yǎng)孩子分配時間的能力。對于兒童來說，無論學(xué)習(xí)還是生活，他們都需要通過不斷練習(xí)來提高自己分配時間的能力。尤其是遇到考試的時候，能否分配好自己的時間往往就決定了是否可以取得好成績。我們可以告訴孩子一些分配時間的小技巧，比如答題時先易后難、遇到不會做的地方趕緊跳過，從而讓孩子慢慢學(xué)會在學(xué)習(xí)和考試的時候如何分配好自己的時間。

最后，教孩子學(xué)會取舍。在面臨很多事情需要做的時候，時間對任何人來說總是顯得很有限，這就需要我們抓大放小、區(qū)分輕重緩急，該舍棄的時候?qū)W會放棄。對于學(xué)齡兒童而言，學(xué)習(xí)始終是最重要的事情，所以在沒有完成作業(yè)的情況下就不能玩耍，在沒有掌握已經(jīng)學(xué)習(xí)過的知識時就只能放棄休息、多做練習(xí)。同樣，在生活中也會面臨很多需要舍棄的時候，我們就要教孩子學(xué)會判斷“現(xiàn)在最重要的事情是什么”。

5、采用限時法，讓孩子集中注意力

限時法是一種可以幫助孩子在一定時間內(nèi)集中注意力的好方法。在日常生活中，很多事情其實都是可以給孩子設(shè)立時間限制的。比如從小出去玩的時候，我們可以事先跟孩子商量一次玩多長時間就要回家，到點就按照約定執(zhí)行；吃飯的時候，可以約定一頓飯最長可以吃多久，到時間就收走所有飯菜；完成每天的作業(yè)和其他任務(wù)，同樣可以根據(jù)當(dāng)天的具體任務(wù)跟孩子約定一個完成時限。

為了解決你家孩子在時間管理方面遇到的這些問題，你打算從哪些方面入手（包括但不限于上述幾點），請及時記錄下來并立即付諸行動：                                                                      

四、具體解決方案：“5 1”工程

（一）、親子活動

1、陪孩子一起去買時鐘

活動目標(biāo)：讓孩子認(rèn)識到時鐘是用來記時的，并對各種各樣的時鐘有直觀的認(rèn)識；讓孩子學(xué)會認(rèn)識鐘表；培養(yǎng)孩子的時間意識。

活動準(zhǔn)備：尋找一個或幾個規(guī)模較大的超市或商場。

活動過程：

活動之前，父母最好跟孩子一起通過網(wǎng)絡(luò)搜索并了解一些關(guān)于鐘表的基本知識，尤其是兒童喜歡的時鐘，比如時鐘的種類、時鐘的功能、時鐘的制作過程等等；

到達目的地，跟孩子一起尋找時鐘的柜臺或售賣區(qū)域，陪孩子一起認(rèn)真觀察這些不同類型的時鐘，比如形狀、顏色、材質(zhì)等，鼓勵孩子選擇自己想買的款式和品牌等等；

當(dāng)孩子選定自己的時鐘后，父母還可以鼓勵大一點的孩子去收銀臺用信用卡付款，讓孩子初步了解信用卡的基本知識，學(xué)習(xí)基本的理財常識；

當(dāng)把時鐘拿回家，父母還可以跟孩子一起把時鐘掛起來；

在接下來的日子里，父母就可以對照時鐘逐漸教會孩子認(rèn)識鐘表和時間，并把生活中的某件事情跟時鐘上的時針和分針的位置相聯(lián)系。

活動頻次：一次或多次。

適用年齡：3歲以上。

2、記錄“我的一天”

活動目標(biāo)：增強孩子對時間的感知；讓孩子把生活與時間相聯(lián)系；增強孩子的計劃性和條理性；培養(yǎng)孩子的自我管理能力。

活動準(zhǔn)備：電腦和打印機，紙筆等。

活動過程：

活動之前，父母可以先讓孩子回憶過去一天自己都做了哪些事情，并告訴孩子大概什么時間做的什么事情，可以一邊回憶一邊記錄在空白的紙上；

選擇一天，從早上起床開始，就讓孩子自己或由大人代筆，把起床后做的每一件事情以及經(jīng)歷的時間段記錄在一張空白紙張上，一直持續(xù)到晚上睡覺；

如果孩子已經(jīng)上幼兒園，可以回家后再讓孩子回憶，或者干脆就把上幼兒園當(dāng)作一件事記錄；

當(dāng)把全天做過的所有事情記錄完畢后，父母再打開電腦，將這些事情按照時間先后順序一一制作成一張漂亮的表格；

最后，再把這張“我的一天”打印出來，貼在家里醒目的位置；

當(dāng)今后到點需要做某件事情時，可以提醒孩子看看這張一日行程表。

活動頻次：一次或多次。

適用年齡：3歲以上。

3、跟孩子一起制定旅行計劃

活動目標(biāo)：讓孩子學(xué)會合理安排時間；增強孩子的計劃性和條理性；培養(yǎng)孩子的自我管理能力。

活動準(zhǔn)備：電腦和打印機，紙筆等。

活動過程：

活動之前，父母需要告訴孩子本次旅行的目的地、大概的行程、出行的交通方式等基本情況；

父母跟孩子一起上網(wǎng)了解旅行目的地的概況、搜索一些旅行攻略；

父母選擇去往目的地的交通方式，并跟孩子一起查詢相應(yīng)的時刻表以及路上需要用多少時間，同時計算從家到車站或機場、從車站或機場到酒店所需時間；

父母跟孩子一起安排到達目的地后的行程，包括就餐、游玩的地點和所需時間等；

最后，把安排好的行程計劃輸入電腦中，制作一張旅行計劃表，并打印一份或多份。

活動頻次：一次或多次。

適用年齡：4歲以上。

4、時間儲蓄罐

活動目標(biāo)：讓孩子學(xué)會珍惜時間；提升孩子做事的積極性和效率；培養(yǎng)孩子分配時間的能力。

活動準(zhǔn)備：即時貼，透明的瓶子或罐子。

活動過程：

父母事先告訴孩子規(guī)則，當(dāng)他在預(yù)定時間內(nèi)完成了所計劃的事情時，大人就會把他本次節(jié)約下來的時間記在即時貼上；

父母跟孩子一起把需要納入時間儲蓄計劃的事情一一列表，并標(biāo)明完成每件事情需要花費的時間，比如每頓飯在半小時內(nèi)吃完、每次玩游戲的時間不超過半小時等等；

當(dāng)孩子在做這些事情時，只要按照約定時間提前完成，父母就要把每次的剩余時間在即時貼上記下來，并放進時間儲蓄罐里；

對于節(jié)約下來的時間，父母定期（如每周）統(tǒng)計一次，并告訴孩子可以利用這些時間做自己喜歡的事情，比如玩游戲、到游樂場玩、外出旅行等等。

活動頻次：每天一次。

適用年齡：2歲以上。

（二）、親子游戲

1、現(xiàn)在是XX時間

游戲目標(biāo)：讓孩子增加對時間的感知；訓(xùn)練孩子把時間和行動聯(lián)系起來；培養(yǎng)孩子有規(guī)律的生活習(xí)慣。

游戲準(zhǔn)備：無。

游戲過程：

父母跟孩子一起，把他每天需要按時完成、到點就要做的事情一一列舉出來，可以口頭或書面形式；

在每天差不多相同的固定時刻，到了該做某件事時就教孩子說“現(xiàn)在是XX時間”，比如：早上7點左右，該叫孩子起床了，就告訴孩子“現(xiàn)在是起床時間”，當(dāng)孩子醒了，可以讓他自己重復(fù)說“現(xiàn)在是起床時間”；

以此類推，可以在洗臉?biāo)⒀?、早餐、午餐、午睡、晚餐、睡前故事、上床睡覺等這些每天必做的每一件事到來的時間，都教會孩子說“現(xiàn)在是XX時間”，父母也可以跟孩子一起說；

這樣的時間訓(xùn)練可以一直持續(xù)到孩子上幼兒園之前。

適用年齡：1.5歲以上。

2、猜猜現(xiàn)在幾點啦

游戲目標(biāo)：讓孩子增加對時間的感知；教孩子認(rèn)識時間；訓(xùn)練孩子把時間與生活相聯(lián)系。

游戲準(zhǔn)備：無。

游戲過程：

當(dāng)孩子對時間有一定的感覺后，他們就會主動問大人“現(xiàn)在幾點啦”，父母可以先不著急告訴孩子答案；

接下來，父母聯(lián)系生活給孩子一些提示，比如告訴孩子現(xiàn)在他正在做的事情，或者再告訴孩子在此前后我們一般都要做哪些事情，然后反問孩子“猜猜現(xiàn)在幾點啦”；

當(dāng)孩子回答之后，父母就要對著鐘表告訴孩子準(zhǔn)確時間，并逐步教孩子學(xué)會認(rèn)識時鐘；

當(dāng)父母帶著孩子一起出去玩時，可以結(jié)合太陽、月亮、星星等自然界的變化規(guī)律，讓孩子猜猜“現(xiàn)在幾點啦”；

比如，當(dāng)太陽正對著我們頭頂時，可以這樣跟孩子說：“太陽已經(jīng)到我們頭頂了，快到12點了吧？你猜猜看呢？”；

然后再回家讓孩子對著鐘表核實一下，現(xiàn)在究竟幾點了。

適用年齡：2.5歲以上。

3、倒計時

游戲目標(biāo)：讓孩子增強時間的緊迫感；提高孩子做事的效率。

游戲準(zhǔn)備：手表或時鐘。

游戲過程：

選擇孩子喜歡做的一件手工或喜歡拼裝的一套玩具；

父母預(yù)估孩子完成手工或拼裝玩具所需要的時間，并跟孩子事先約定好盡可能在預(yù)定的時間內(nèi)完成；

在正式進行的過程中，當(dāng)時間過掉一半時提醒孩子一次；

在最后剩下的10分鐘、5分鐘、1分鐘時，分別提醒孩子一次；

當(dāng)約定的時間到時，無論孩子是否完成任務(wù)，都先讓孩子暫時停下來；

如果孩子未能在預(yù)定時間內(nèi)完成，父母可以跟孩子一起分析究竟是預(yù)估的時間不夠用還是孩子的動作不夠快導(dǎo)致的；

父母再把自己觀察到的一些改進建議告訴孩子，比如孩子可能浪費了時間的某些環(huán)節(jié)、孩子可能太糾結(jié)于某些小細(xì)節(jié)或問題等等；

最后，再鼓勵孩子重新做一次或多次，每一次都不斷提高自己的效率。

適用年齡：3歲以上。

4、制作時間金字塔

游戲目標(biāo)：讓孩子學(xué)會區(qū)分事情的重要性；培養(yǎng)孩子分配時間的能力；提升孩子自主管理時間的能力。

游戲準(zhǔn)備：一張較大的紙或一塊白板（或黑板）。

游戲過程：

父母在紙上或白板（或黑板）上的左半部分畫一個三角形，從下往上把三角形分為四層；

以天、周或月為單位，把孩子每天、每周或每月需要做的事情，從上到下一一羅列在紙上或白板（或黑板）上的右半部分；

告訴孩子，上面羅列的這些事情可以分為日常的事情（每天都會做的事情，比如吃飯、睡覺等等）、緊急的事情（有時間限制的事情）、重要的事情（沒有時間限制，但非常重要）、休閑的事情（可做可不做的事情）這四種類型；

讓孩子自己把這些事情進行分類，父母幫忙（大一點的孩子自己動手）寫在左邊三角形的相應(yīng)區(qū)域；

最后，把制作完成的時間金字塔貼在（或放在）比較醒目的位置，并鼓勵孩子對照這張時間金字塔，在相應(yīng)時間段里自覺完成這些事情。

適用年齡：5歲以上。

（三）、親子對話

最好這樣說：

1、“你回家已經(jīng)玩了半小時喲，現(xiàn)在應(yīng)該是去寫作業(yè)的時候啦！”

2、“為了能按時參加幼兒園每天早上的游戲和活動，你要準(zhǔn)時起床，才不會錯過跟小伙伴一起玩哦！”

3、“哇，今天還有這么多事情沒做呢！你覺得最重要的事情是什么呀？”

4、“你的作業(yè)到什么時候才能做完呢？睡覺前還要看書和聽故事呢，你得留出時間來哦！”

5、“我們已經(jīng)說好的，每次只能玩半小時游戲喲！你再想想看，今天還有哪些事要做呢？”

……

不要那樣說：

1、“不要老是守著電視看了！快，快點去做作業(yè)！否則我就把電視機砸了?！?/p>

2、“馬上就要上課了，今天又要遲到啦！我跟你說過多少次了，要早點起床，為什么總是不聽呢？”

3、“趕快起床！快去洗臉?biāo)⒀?！飯吃快點！不然就要遲到了，看老師怎么收拾你這個懶蟲！”

4、“睡覺時間不是早就到了嗎？我跟你說過多少次了，要按時上床，趕快去睡，真煩人！”

5、“你已經(jīng)玩了一個多小時游戲了，怎么還在玩呢？不是說了只能玩半小時的嗎？你怎么就這么不聽話呢？我都為你傷透腦筋了，趕快滾去看書！”

……

（四）、親子閱讀

1、《托馬斯和朋友時間管理互動讀本（套裝全十冊）》

主題：讓孩子和小火車托馬斯一起學(xué)習(xí)管理時間的十個好方法

簡介：

這套書共分10冊，是一套培養(yǎng)孩子時間管理能力的故事書。孩子可以在妙趣橫生的精彩故事中感受時間的流逝，和小火車托馬斯一起學(xué)習(xí)小故事中的大智慧；形式多樣的親子游戲還可以讓孩子認(rèn)識日歷和四季，了解“昨天、今天、明天”，“準(zhǔn)時、提前、遲到”等有關(guān)時間的基本知識，同時學(xué)會管理時間的十個好方法——“事前準(zhǔn)備充分，可以節(jié)約時間”、“學(xué)會規(guī)劃自己的時間”、“學(xué)會控制時間的節(jié)奏”、“學(xué)會分清輕重緩急”、“用心做好每一件事”、“學(xué)會借用別人的力量”、“學(xué)會利用瑣碎的時間”、“學(xué)會創(chuàng)新方法，提高效率”、“適當(dāng)拒絕可以節(jié)約時間”“不要事事追求完美”。

目錄：

1）《準(zhǔn)備充分才最快》；

2）《堅決不做小拖拉》；

3）《先做最重要的事》；

4）《一次做好一件事》；

5）《一分一秒利用好》；

6）《我給事情排排隊》；

7）《大家?guī)兔芸旌谩罚?/p>

8）《方法對了省時間》；

9）《不行！時間不夠了》；

10）《按時完成就很棒》。

2、《我的一天》（全4冊）

主題：讓孩子感受一天的生活

簡介：

這套書共分4冊，講述了一個家庭中姐姐和弟弟兩個人一天中經(jīng)歷的一些事情，以及在這四個時段中，不同角色的人的生活故事。這些每天都發(fā)生的平平淡淡的事情，通常我們不會過多地關(guān)注，因為每天的生活就是如此。但是對于孩子來說，卻需要了解更多，從而增加對人們的作息時間和規(guī)律的認(rèn)識。

目錄：

1）《早上》

太陽升起之后，早晨就開始了。小朋友們忙著刷牙、洗臉、吃早餐，然后再到學(xué)校上學(xué)。大人們開始忙著工作——有些人趕著上班，有些人到市場買東西，農(nóng)民伯伯則是一大早就下田開始耕種......

2）《下午》

到了下午，小朋友放學(xué)之后，回去學(xué)習(xí)不同的才藝，或者參加各種課外活動。農(nóng)場一天的工作結(jié)束后，連動物們都準(zhǔn)備休息了，太陽慢慢地落下，大人也該下班回家了......

3）《晚上》

用過晚餐到睡覺之前，是全家人可以一起看電視、聊天的好時光。上床之前，小朋友們要記得刷牙、洗臉、洗澡喲。有時候，爸爸、媽媽還會讀好聽的故事給小朋友聽！

4）《深夜》

深夜雖然很安靜，但還是有很多事情在進行著。報社趕印著明天的報紙，醫(yī)院的醫(yī)生、護士也沒有休息，漁夫整晚都亮著燈在捕魚，面包店也趕著做出新鮮的面包，好讓人們一早就能享用美味的早餐......

3、《鐘表山的嘀嘀和嗒嗒》

主題：認(rèn)識時間

簡介：

這是一部充滿童趣的繪本，時間知識被巧妙地安排進故事之中。一個又一個場景在孩子們眼前展現(xiàn)，而當(dāng)故事接近尾聲，一頁全局圖讓大家發(fā)現(xiàn)，先前的每一頁，都是這個全局的一個部分。書中描繪的是兩個小朋友一天的事，親切又自然。隨書還贈送手工游戲，孩子們看完故事后，動動小手，就能得到一個自己做的時鐘。

通過這本書，可以讓孩子對鐘表有更多的直觀認(rèn)識和了解。

4、《時鐘的書》（全2冊）

主題：認(rèn)識鐘表

簡介：

這套書共分2冊，可以讓孩子學(xué)會認(rèn)識鐘表和時間。

目錄：

1）《時鐘的書①》

橡果寶寶和表針一邊快樂地玩耍，一邊在問一個問題“現(xiàn)在幾點了？”。這本繪本讓孩子在往前閱讀的過程中，學(xué)會鐘表幾點和幾點半的讀法。

2）《時鐘的書②》

在這本書里，是小幽靈來和表針一起玩耍了，小幽靈也在問“快告訴我們現(xiàn)在幾點了？”。作者把分鐘這個抽象的時間單位用視覺上很容易明白的卡片來表示，讓孩子很容易地學(xué)會鐘表幾點幾分的讀法。

5、《最最完美的旅游》

主題：認(rèn)識鐘表

簡介：

在這本書里，嚕嚕熊要跟同學(xué)們一起去旅游了。正好，媽媽送了一個漂亮的小小熊鬧鐘給他。有了鬧鐘，嚕嚕熊就不用擔(dān)心自己會遲到了?？墒堑诙?，嚕嚕熊還是遲到了，這是為什么呢？

通過這個故事，可以引導(dǎo)孩子認(rèn)識鐘表，增強對時間的感覺。

6、《假如再給我三天時間》

主題：珍惜時間和生命

簡介：

在這本書里，圖納很愛他的外公，他常常去幫他種菜，跟他聊天，和外公在一起真是快樂極了。不過，圖納覺得很奇怪，外公為什么會老呢？原來外公在和時間賽跑，可是誰又能跑得過時間呢？于是，外公想了個主意，過生日的時候，他讓每位親戚朋友都送給他三天時間，這樣外公的時間又多了好多年。慢慢地，他就變得這么老了。

可是今年的生日，外公不想再要三天時間的禮物了。他讓圖納告訴所有人，他想要一些書、CD和DVD。過生日的那天，每個人都送了外公想要的禮物，還給他準(zhǔn)備了一個卷心菜大蛋糕。接下來的日子里，圖納總能看到外公坐在搖椅上享受這些禮物帶來的樂趣。而圖納呢？他學(xué)會了一個人種菜，并且聽外公講書里的故事。

可是時間仍在一天天過去，外公越來越老，終于有一天，他安然逝去，再也沒機會過生日了。大家都很后悔，為什么沒再給他三天時間，只有圖納理解外公。就在同一年，圖納有了一個弟弟，他和外公長得一模一樣，但不同的是，他還有很多美好的時光，生命的齒輪仿佛又開始了一個新的輪回。

通過這個故事，可以讓孩子懂得珍惜時間和生命。

7、《時間旅行箱》

主題：時間規(guī)劃

簡介：

這個故事是這樣的：從前有一個叫做查理的男孩，他過著很好但不夠完美的生活。“我要去周游時間，直到找到完美。我要把所有時間都花在完美上。”查理把自己所有的時間都打好包，出發(fā)去尋找更好的方法來用掉這些時間……

通過這本書，可以讓孩子學(xué)會合理規(guī)劃自己的時間。

8、《最準(zhǔn)點的郵遞員佩德羅》

主題：擺脫孤獨，認(rèn)識時間價值

簡介：

在這本書里，佩德羅是一個優(yōu)秀的郵遞員，他總是忙忙碌碌的，每天的生活就是騎自行車、送信、睡覺這么簡單。但是，一送完信，他又會感到孤獨和寂寞……直到有一天，佩德羅收到了女教師露易斯寫給他的信：“佩德羅，我有時間，我會等著你的……”佩德羅匆匆忙忙的生活節(jié)奏，會因為這封信而慢下來嗎？

郵遞員佩德羅如何沖破時間的圍困，擺脫孤獨，重新認(rèn)識時間價值的故事，可以引導(dǎo)孩子認(rèn)識時間的價值。

9、《弗朗索瓦與消失的時間》

主題：學(xué)會等待

簡介：

在這本書里，弗朗索瓦和所有的小孩子一樣，總是嫌時間過得慢。一天，他得到一塊神奇的魔表，可以讓他隨意快進到自己喜歡的時刻，讓無聊和等待通通消失。但是，弗朗索瓦慢慢發(fā)現(xiàn)，原來那些消失的時間，也充滿了未知的精彩。

在這個故事中，作者摘取了一段融合日常生活與豐富想象的情節(jié)，以一種詼諧幽默的方式，讓孩子認(rèn)識到等待也是很美好的經(jīng)歷。

10、《再見了，拖拉》

主題：讓孩子學(xué)會合理安排時間，有計劃地生活

簡介：

在這本書里，主人公馬明月因為懶惰拖拉，每天上學(xué)都會遲到，放學(xué)后總是先玩電腦游戲再做作業(yè)，結(jié)果受到老師的批評，還讓生病的媽媽擔(dān)心?？墒亲詮倪M入學(xué)校廣播臺后，她漸漸懂得制訂計劃的重要性，掌握了實現(xiàn)計劃的方法，于是她開始有計劃地生活，并一步一個腳印地朝著自己的夢想努力……

這本書是寫給那些拖拖拉拉的孩子的，告訴孩子，有計劃地生活是成功的動力，是實現(xiàn)夢想的基石。

（五）、親子觀影

1、惜時如金的陶侃

主題：名人珍惜時間

收看鏈接：http://www.letv.com/ptv/vplay/1935804.html

2、BBC《時間》紀(jì)錄片 第一集 Daytime

主題：探討我們?nèi)绾谓?jīng)歷時間

收看鏈接：http://www.56.com/u74/v_NjEzNDAwMjM.html

3、拖延的故事《Getting started》

主題：拖延癥

收看鏈接：http://www.vmovier.com/46514

4、認(rèn)識時間

主題：用動畫的形式，有時間的基本概念，教孩子認(rèn)識時鐘

收看鏈接：http://baidu.hz.letv.com/watch/04501490125585784740.html?page=videoMultiNeed

附：成長記錄

（注：以上為作者新書的試讀篇。在作者最新出版的《玩出來的教養(yǎng)：付小平育兒實戰(zhàn)手冊》（全4冊，包括：《陪孩子玩出好習(xí)慣》、《陪孩子玩出好性格》、《陪孩子玩出自控力》、《陪孩子玩出學(xué)習(xí)力》）這套書中，28個最重要的教養(yǎng)專題均采用相同的寫作風(fēng)格和體例，可供家長參考。）

重磅消息：

男孩部落微信平臺創(chuàng)始人付小平博士，歷時三年、用心創(chuàng)作的4本育兒實戰(zhàn)手冊，已經(jīng)在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)正式上市，可以通過當(dāng)當(dāng)網(wǎng)購買。

重要的事說三遍：當(dāng)當(dāng)網(wǎng)有貨、當(dāng)當(dāng)網(wǎng)有貨、當(dāng)當(dāng)網(wǎng)有貨！

1、《陪孩子玩出好習(xí)慣》；

2、《陪孩子玩出好性格》；

3、《陪孩子玩出自控力》；

4、《陪孩子玩出學(xué)習(xí)力》。