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跨越全球：vvq0000
多巴胺，相信大家聽得不多，多巴胺是一種神經(jīng)遞質(zhì)，簡(jiǎn)單來說它就是幫助大腦傳遞信息的角色，它與各種上癮行為有關(guān)。
一個(gè)人在做一件事時(shí)，如果他大腦的多巴胺大量分泌，那么他做這件事的時(shí)候大腦會(huì)處于一種極度興奮的狀態(tài)，做事情的效率也會(huì)大大提高。當(dāng)這個(gè)人持續(xù)做這件事情很長(zhǎng)一段時(shí)間，幾個(gè)月甚至幾年，每次做這件事他大腦都會(huì)大量分泌多巴胺，這時(shí)候他就會(huì)出現(xiàn)一種現(xiàn)象，他長(zhǎng)時(shí)間不做這件事情時(shí)，他就會(huì)特別難受，坐立不安，發(fā)現(xiàn)做其他事情一點(diǎn)也沒勁，提不起精神來，而且注意力無法集中，沒錯(cuò)那就是上癮了。
這也是為什么一些人一看到美女，就按耐不住，做出不可言語的事情，而有些人卻能矜持自若，首先申明一下這個(gè)矜持不是裝出來的，是自然的那種。為什么會(huì)這樣？拋開人類的情欲這一原因不談，沒錯(cuò)，那就是因?yàn)檫@些人一看到妞大腦就大量分泌多巴胺，大腦里就像發(fā)了洪水，完全不受理智控制了，就會(huì)做出一些不好的行為，當(dāng)然這是極度重癥患者。之所以會(huì)這樣，是因?yàn)檫@些人沒有正確的價(jià)值觀，經(jīng)常談?wù)撘恍┑退椎脑掝}，他們有時(shí)會(huì)在一個(gè)人的時(shí)候打開不良網(wǎng)站看小視頻，干“手藝活”。久而久之，他們的大腦被他們自己弄壞掉了，無法控制自己。
你看社會(huì)上的“黃賭毒”，為什么這些東西一旦上手，就怎么也甩不掉，最后搞得家破人亡，一般的流程就是如此，首先人們沒有正確的價(jià)值觀和積極向上的好思想，那么“惡魔”就會(huì)主動(dòng)找上你了，有些人也是因?yàn)楹闷嫘囊嗷蚴强共蛔≌T惑，他們認(rèn)為就做一次而已又何妨？好這一試就出事了，有了第一次就會(huì)有第二次，第三次……時(shí)間一長(zhǎng)，你的大腦在這時(shí)候也就出問題了，多巴胺大量分泌，你做的這些事時(shí)總會(huì)處于極度興奮的狀態(tài)，你就需要時(shí)刻受到這種刺激獲得快樂才能滿足，只要一段時(shí)間不做就會(huì)特別難受，如坐針氈。就這樣你又需要做無數(shù)次這樣的事來緩解身體的各種不適，特別是吸毒，這種化學(xué)物質(zhì)本就會(huì)破壞我們的大腦神經(jīng)，這就是為什么戒毒所的那些人會(huì)那么痛苦的原因。
同樣我們也可以通過”上癮的機(jī)制“來教我們的孩子，我們必須要讓孩子對(duì)某些事情產(chǎn)生濃烈的興趣和極大的好奇心，別誤會(huì)，例如讀書，書法，繪畫，唱歌，跳舞等等。絕對(duì)不能挫傷孩子對(duì)好的事物的好奇心和興趣，然后讓孩子親自去做，去嘗試，但不要一開始就要他完成某項(xiàng)任務(wù)，例如彈完一整首曲子，唱好完整的一首歌，我們必須讓他自己去感受和感悟，接著就是堅(jiān)持每天去做，哪怕每天只做一點(diǎn)點(diǎn)，就這樣累積下來，當(dāng)孩子在這件事情里找到了快樂后，多巴胺時(shí)常給孩子帶來興奮和快樂的感覺，孩子們會(huì)慢慢喜歡上這件事。我們都知道無論什么興趣愛好，當(dāng)我們做到一定程度，都會(huì)希望取得一點(diǎn)小成果，而這個(gè)突破期間，你會(huì)受到各種質(zhì)疑而且自己也會(huì)產(chǎn)生退縮的想法。但是只要前面的一切工作做好了，孩子們反而會(huì)有一種不想放棄不服輸?shù)那闆r，因?yàn)槎喟桶返淖饔茫屗谧鲞@件事的時(shí)候快樂過，而且是相當(dāng)一段長(zhǎng)的時(shí)間（因?yàn)榻?jīng)常做這件事快樂著），孩子們對(duì)多巴胺帶來的興奮和快樂忘不了了，孩子們會(huì)繼續(xù)去尋找這種快樂，他們自己也能夠去面對(duì)這一段時(shí)期，我們只需要不斷鼓勵(lì)他們，孩子們就會(huì)堅(jiān)持不斷去練習(xí)提高自己直到過了突破期，而不是放棄不做了。
我以前小時(shí)候?qū)W自行車就是如此，我剛開始上個(gè)車都?jí)騿埽俏铱吹狡渌』锇轵T得那么自在快樂，我也特別想學(xué)會(huì)像他們一樣，起初我還把膝蓋摔傷了，哭著鼻子灰溜溜回家了，過了幾天我又上了自行車練習(xí)，終于我會(huì)坐在自行車上從坡上滑行了，為什么會(huì)這樣？并沒有人逼迫我學(xué)習(xí)自行車，即使摔傷了也不愿放棄？就是因?yàn)橐郧敖?jīng)?？吹狡渌⒆域T自行車，我只能坐在他們后面，我覺得會(huì)騎自行車是一件非常神奇快樂的事情，我對(duì)此產(chǎn)生了濃厚的興趣，讓我始終不想放棄學(xué)自行車，因?yàn)槎喟桶纷屛以谝欢伍L(zhǎng)時(shí)間里快樂著，我始終在忘不掉那種快樂，最后我會(huì)用一只腳在地上蹬，坐在自行車的杠上滑行了，不會(huì)再倒了，這一小成果讓我更加快樂了受到了鼓舞，多巴胺再次升級(jí)幫助了我，最后我學(xué)會(huì)了自行車，那種快樂無法說?。‘?dāng)我踩著自行車到處逛的時(shí)候，心里只有一個(gè)字爽。
孩子的學(xué)習(xí)也是如此，我們能夠利用這種方法去引導(dǎo)孩子去學(xué)習(xí)和認(rèn)知好的事物。千萬不要逼著孩子做他們不喜歡的事情，父母要做的是培養(yǎng)孩子們正確的價(jià)值觀，讓孩子自己去選擇興趣愛好，只要這個(gè)興趣愛好是好的，父母應(yīng)該鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持下去，讓孩子們不斷從這個(gè)興趣愛好中獲得快樂，最后達(dá)到讓孩子們無法放棄這種興趣愛好的效果，不用父母去逼迫，孩子們自己會(huì)去做，父母只需做一個(gè)旁觀者給點(diǎn)建議就行，自主權(quán)一定要給孩子。
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