原料:娃娃菜3片,鮮蝦300克,蛋清半個,蔥姜水少許,鹽1克
做法:
1) 鮮蝦洗凈后剝?nèi)ノr殼,去掉蝦線,切成小塊。
2)蔥姜水用濾網(wǎng)過濾一下加到蝦肉中,放入料理機,攪打成蝦肉泥。
3)打好的蝦肉泥中加入蛋清和鹽,用筷子朝一個方向攪拌上勁,攪拌到到蝦肉變粘稠,筷子感覺有阻力就可以了。
4)攪拌好的蝦肉泥裝入裱花袋或者保鮮袋中。
5)鍋內(nèi)燒水,水開后放入撕成小塊的娃娃菜葉,再次開后,裱花袋剪小口,把蝦滑擠到鍋中。
6)全部擠完后攪勻煮1分鐘,蝦滑變色就可以了。
超級啰嗦:
**這個娃娃菜蝦滑湯適合1歲半以上的寶寶,不過1歲半以下的寶寶要是不放鹽,再做的顆粒小一點,也完全可以吃,媽媽們可以根據(jù)自己寶寶的情況調(diào)整。
**給蝦去蝦線的時候可以用牙簽在蝦背第三節(jié)的位置挑一下,一般都能挑出一整根。
**這個蝦滑大人也可以吃,其他做法都一樣,就是在做蝦泥的時候可以留一部分蝦不打成泥,而是切成小粒,和蝦泥混合,口感會更好。
**娃娃菜取嫩葉部分撕成小塊,我覺得比切的口感好,甜甜的很好喝。
**蝦泥一定要沿著一個方向充分攪打上勁,做出的蝦滑才好吃。
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