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1、麥芽：

中醫(yī)常用麥芽回奶，但其用法與劑量眾說(shuō)不一。有人生用，有人炒用。也有人說(shuō)生麥芽回奶，炒麥芽下奶。

2、花椒：

花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克紅糖，一般服用一次就可以緩解漲奶，兩次就可以回奶了。

3、生谷芽：

用生谷芽40克煎水服用，一般兩天就可見(jiàn)效。