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你一定得知道怎樣提升個人的氣場

文 / 妍樂團

職場中,當(dāng)你感覺到某個領(lǐng)導(dǎo)不怒而威,你總是不由自主地跟隨了他的思路,或者向著他的期望在做事時,說明這個領(lǐng)導(dǎo)氣場很足,對你的影響很大。

反過來,當(dāng)你看到一個人唯唯諾諾,目光漂浮不定,說話細如蚊蠅,什么時候都沒有自己的主見,屬于隨風(fēng)倒的那類人,說明他的氣場很弱,你很難和他建立起信任和協(xié)作的職場關(guān)系。

今天下午我在單位參加了一個討論會,是一位年輕女副總組織召開精簡部門的會。

這位女領(lǐng)導(dǎo)才任職幾個月,而精簡部門是一件敏感的事,來參加會議的,都是各個分公司的負(fù)責(zé)人,年紀(jì)都比這個領(lǐng)導(dǎo)大,而且很有“斗爭經(jīng)驗”。當(dāng)女副總盤著發(fā)髻,踩著高跟鞋,環(huán)佩叮當(dāng)?shù)匾贿M會場,大家就被她的氣場震住了,立即停止了竊竊私語。

女副總以精簡部門的重要性以及公司內(nèi)外部形勢作開場,語言簡練,氣場十足,有一種不容質(zhì)疑的威嚴(yán)。加上出色的口才和干練的職場形象,想讓人不信服都難。末了,她話峰一轉(zhuǎn),說,如果在調(diào)整過程中有各位解決不了的問題,可以再找我單獨溝通。

你看,又有魄力又體貼,誰還能說什么呢?

一個自信、有膽魄、負(fù)責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)?shù)念I(lǐng)導(dǎo),誰會不跟隨呢?

于是,本來以為很糾結(jié)的會議很快圓滿結(jié)束了。

散了會,我就想,如果換一個領(lǐng)導(dǎo),換一種方式,可能不會有這么好的效果。這位女領(lǐng)導(dǎo)的氣場太強大了。

職場中,一個人的氣場是通過他的衣著、言行、表情等綜合因素展現(xiàn)給人的一種整體感覺。常常在不知不覺中影響著他人。

氣場總是與我們渾然一體,它隱藏在我們的身體深處,總是向那些觀察你的人真誠地告白,而你自己一旦要認(rèn)真地面對它,探究它,它卻銷聲匿跡,讓你難以發(fā)現(xiàn)。

在人際關(guān)系處理中,“個人氣場”對自己及對團隊影響力都很大。相比于技術(shù)性的公關(guān)手段,提升我們內(nèi)在的氣場,勇敢地面對麻煩不斷的職場,也是不可或缺的。

那么,如何提升呢?我認(rèn)為最核心、最本質(zhì)的有這四點,都屬于戰(zhàn)略層面,后面會再介紹兩點戰(zhàn)術(shù)層面的要點:

第一,敢想就要敢做是激發(fā)一個人成功氣場的第一步。

真正的自信是建立在對自身價值的深刻理解上,是對自己氣場的信任,而不是功利心的驅(qū)使。

一個沒有辦法對自己坦誠的人,也沒有辦法對別人坦誠,當(dāng)一個人需要掩飾和逃避時,他就沒有足夠的注意力來回應(yīng)他人的需求,此時,他和自己是不一致的。

對一個充滿自信和渴望的人而言,欲望從來就不是罪惡。

需要解釋一下,這一點其實還包含了下面的觀點:

即使是在職場中,在專業(yè)性比較強的會場,你也可以表達自己的觀點,即使有偏頗,也不必感到內(nèi)疚,因為你不是在搗亂,而是作為參會人在表達自己。

即使是面對權(quán)威的領(lǐng)導(dǎo),你也可以表達你的不滿,諸如此類。

毋庸置疑,上述情況要以不妨礙他人、不故意為難他人為前提,同時不要提一些顯得自己很LOW的見解,前者會干擾你,后者會消弱你的氣場。

我遇到過這樣的情況,公司開高層經(jīng)理辦公會,當(dāng)董事長在解說一項事情時,一位部長仍喋喋不休地表達著自己的觀點。兩個人的聲音同時在傳遞。

這位部長并沒有遵守我們認(rèn)為應(yīng)該遵守的職場倫理,而大家似乎也并沒有因此而看低他,說你怎么這么不懂事,那么高層的領(lǐng)導(dǎo)在講話,你就不要講了嘛。反而認(rèn)為,他一定有要說的道理和緣由。

當(dāng)然,只是舉個職場中的例子,這個部門屬于公司的關(guān)重部門,剛好我們董事長脾氣也比較好。所以大家千萬不要盲目效仿。

類似的例子我在職場中看到過很多,都是下級對上級的安排或思路不滿意,而從語言和肢體語言上表現(xiàn)出來,通常,也都是下級的氣場比較強,業(yè)務(wù)能力也強,上級比較倚重的那種。

第二,克服自身的疑慮與恐懼。

疑慮與恐懼是我們了解自己的過程中最大的敵人,如果你在心中放任這些情緒生長,它們就會逐漸破壞本來健康的氣場,讓你在成功的道路上為自己設(shè)置重重障礙,每走一步都會受到牽制和阻撓,即便一件最簡單的事也會完成的無比困難。

只要征服了疑慮與恐懼,將內(nèi)心的宏圖付諸實施,你就征服了失敗。

要反思自己的疑慮與恐懼是否是太多敏感?是否把想象中的負(fù)面消息或?qū)θ说呐卸ó?dāng)成了事實去處理?

比如你與朋友對面走過,他因為確實心不在焉而忽略了你的熱情招呼,你就認(rèn)定他是瞧不起你,下次他與你打招呼你也不理。

你看,這是我們最容易犯的錯誤,人人如此。當(dāng)你先從心理上認(rèn)定某人如何,你的行為上就會把這種假設(shè)當(dāng)成事實?!爸亲右舌彙笔沁@種情況最好的詮釋。

消除自身的疑慮與恐懼需要我們有透過現(xiàn)象看本質(zhì)的思維能力,要慢慢反思并提升。

當(dāng)然,如果一個人本身的氣場太強,還需要適當(dāng)加入一些感性元素,以平衡自己過度冷靜的內(nèi)心,也平順與人交往的關(guān)系。

畢竟,你如果氣場太強,就會壓制對方的氣場。而總讓對方感覺受壓抑,也不會是高效的工作氛圍。

第三,認(rèn)同并敢于表達自己。

你知道嗎,當(dāng)我們內(nèi)心的潛意識與外在氣場發(fā)生沖突時,就會陷入精神分裂狀態(tài)。

在一些群體的場合總有一些人不能正常地表達自己,所以他會覺得在群體中很不自在,這是因為群體也是有氣場的,而且群體的氣場還會隨著環(huán)境的變化而有改變。

比如同樣是你辦公室的幾個同事,有領(lǐng)導(dǎo)在場的討論會和無領(lǐng)導(dǎo)在場的出差途中,氣場都是不一樣的。有些人的氣場相互吸引,而有些人的氣場相互抵消。

不能在群體中自在地表達自己的人,通常會因為厭惡或不滿某人的言行,或因自卑,而壓制自己的語言和行為。

造成既不能正常地表達自己,也不知道如何和他人取得求同存異,他會感覺到壓力。

這是很多人無法在群體中自在地表達自己的重要原因。

另外,看不慣他人的言行的人,有時是自己不夠?qū)捜?,胸懷不夠?qū)拸V。

記得一句話這樣說,偏見常常緣于素養(yǎng)不夠。

當(dāng)然,一個前提是他人的言行并沒有妨礙到你或公共秩序,但你仍然表示出厭惡而不是尊重。

其實我認(rèn)為,一般來說,越是自卑的人越不容易在群體中合群,他總是在乎太多,又總是太封閉自我。

一個有自我意識、氣場很足的職場人,即便是混在廣場舞大媽中他也能夠很自在,因為他知道這只是一個過程,這個時間段他的表現(xiàn)和言行并不意味著他丟失了他自己。

同時他在廣場大媽中表現(xiàn)出的隨意和他在工作中表現(xiàn)出的嚴(yán)謹(jǐn)并不矛盾。他可以輕松地轉(zhuǎn)換自己的角色,在不同的場合展現(xiàn)自己在這個場合最需要的一些語言和行為。

我認(rèn)為這是一個人成熟的表現(xiàn),是能充分認(rèn)識自我的表現(xiàn),這也是一個人能夠從內(nèi)心認(rèn)同自己的一種表現(xiàn)。

第四,懂得何時堅持已見,何時應(yīng)該聽取善良的建議。

在這兩個選擇中,固執(zhí)的氣場對于成功者來說更加重要,哪怕是一些可愛而頑固的壞脾氣。

我認(rèn)為在理論性與現(xiàn)實性比較強的事情方面,可以堅持已見,因為這代表了你的業(yè)務(wù)主張。

在較感性或無關(guān)原則性的方面,則可以聽聽他人的建議。

就像之前說的,如果你在氣場上是過于強勢的人,與人交往起來,對方也會感覺到壓抑而不愉快。

對于如何在職場中提升你的氣場,還有戰(zhàn)術(shù)方面的兩條建議,既然是戰(zhàn)術(shù),就說明屬于好學(xué)易懂的層面:

一要調(diào)整外在的形象。

外在的形象會影響你對自己的認(rèn)知,進而影響到你的言行。所以,千萬不要忽略,它也是你氣場的一部分。

當(dāng)你身穿一身合體的職業(yè)西裝出現(xiàn)在會場時,你的氣場一定要比穿著一套家居服強大。這就是為什么我們有時不穿工作服裝,總不容易找到工作感覺的原因。

二是任何時候都不要取笑、挑釁或者諷刺他人。

你可以堅持已見,可以表達不滿,但不要用上述的方式。因為這會直接引發(fā)對方的抵觸情緒,進而干擾你的氣場。

最強大的氣場可以忽略所有外在的影響,但我們都是普通人,應(yīng)該為避免自己的氣場受干擾而回避一些事情。

一個氣場穩(wěn)定的人并不擔(dān)心表達了自己的與眾不同就會覺得羞愧、內(nèi)疚或自卑。但聰明的人總有辦法使自己處于主動而有利的局面,盡量避免削弱自己氣場的言行舉止。

有人說,喜悅感也是我們愉快氣場的一部分,當(dāng)我們表現(xiàn)出喜悅,就產(chǎn)生了巨大的耐心,當(dāng)我們擁有長期穩(wěn)定的平和的氣場時,對于欲望的判斷標(biāo)準(zhǔn)就會發(fā)生變化,可以自由控制內(nèi)心的欲望,把它導(dǎo)向積極的一面,形成完全的把控。

氣場說起來似乎有些虛,而實際上,你的氣場就像你的呼吸一樣,時刻自覺而又無意識地跟隨著你,要提升自己的氣場,就要刻意體會你與人交往的每一個心情的起伏情況,覺察到自己的情緒變化。從這些變化中體會真實的自己,再去調(diào)整和改進。

檢驗一下你的氣場吧,在哪些方面還需要加強和提升呢?改進它,進而就可以體會它是如何在改進你的人生!

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